導(dǎo)讀為了照顧寶寶，小霞可是操碎了心，今天還有鄰居上門來反映，說是小霞家的寶寶經(jīng)常半夜還在哭，吵到人家睡覺了，讓小霞哄著點(diǎn)，小霞也很為難，每次哄寶寶都要花上好半天....

為了照顧寶寶，小霞可是操碎了心，今天還有鄰居上門來反映，說是小霞家的寶寶經(jīng)常半夜還在哭，吵到人家睡覺了，讓小霞哄著點(diǎn)，小霞也很為難，每次哄寶寶都要花上好半天工夫，大人小孩都累得夠嗆，為此，好心的鄰居還特地教了小霞幾招哄寶寶的訣竅。寶寶哭鬧是養(yǎng)娃生活中常有的事情，安撫寶寶也是寶媽們每天必做的事情之一，那么寶媽如何哄寶寶才是最科學(xué)的呢？下面我們就一起來看看吧。

如何哄寶寶睡覺？

想要快速的哄寶寶入睡，首先要明白的就是寶寶需要什么。寶寶在睡覺的時候一般需要三個條件，一是良好的睡眠環(huán)境，寶媽應(yīng)該盡量地避免一切能夠打擾到寶寶的外界因素，將室內(nèi)光線調(diào)暗，把溫度調(diào)到合適的度數(shù)。二是保證寶寶的身體舒適度，不要試圖讓寶寶餓著肚子或者穿著不舒服的紙尿褲入睡。第三則是安全感，大多數(shù)寶媽都能做好前兩點(diǎn)，但寶寶睡覺時最容易缺乏的卻是安全感，有些寶媽不停的抱著寶寶哄，但一放下寶寶就哭，想要解決這個問題，寶媽可以為寶寶買一個搖籃椅，滿足寶寶的安全感需求，解放自己的雙手。

寶寶會睡多久？

對于3個月以內(nèi)的寶寶，因為他們一天當(dāng)中大部分時間都是在睡覺，所以寶媽不必刻意培養(yǎng)他的睡眠習(xí)慣，寶寶想睡就睡，想醒就醒。但在寶寶百天以后，寶媽就要有意識的培養(yǎng)寶寶的睡眠規(guī)律，將寶寶的睡眠時間控制在14—16個小時左右。

寶寶醒后的狀態(tài)

相比于睡前，寶寶的哭鬧更多的集中在睡醒后，如果寶寶在醒后哭鬧的話，寶媽要及時的把他抱起來查看情況，看寶寶是不是餓了或者該換尿不濕了，要及時的幫寶寶解決這些問題。但如果寶寶醒了卻沒有哭，而是四處亂看，這是寶寶在熟悉環(huán)境呢，如果這時候把寶寶抱起來，會打斷寶寶的思維，干擾寶寶的大腦發(fā)育。

寶寶醒后怎么帶？

在寶寶醒著的這段時間，寶媽可以給寶寶準(zhǔn)備一些色彩鮮艷、圖案清晰、安全無毒的大塊玩具給寶寶玩，幫助開發(fā)寶寶的認(rèn)知水平，這對寶寶可是大有益處的哦。

各位寶媽，你們平時是怎么哄寶寶睡覺的？當(dāng)寶寶醒后你們又是如何安撫寶寶的呢？歡迎和大家一起分享你的經(jīng)驗。