導讀寶寶在成長階段的發育一直都是父母們最關心的，孩子們的身高還有體重，家長們都嚴格控制著健康的指標。但是每個家庭的基因不一樣，成長環境也不一樣，平日的飲食還有作....

寶寶在成長階段的發育一直都是父母們最關心的，孩子們的身高還有體重，家長們都嚴格控制著健康的指標。

但是每個家庭的基因不一樣，成長環境也不一樣，平日的飲食還有作息都很大程度影響著孩子的發育，有些孩子雖然是一個年齡階段的，但是兩個人卻差異很大。

同齡不同號，當s碼寶寶遇到xl碼寶寶，寶媽苦笑

夏琳帶著自己家的寶寶到公園里玩耍，正值夏天的好時節，小朋友們都紛紛出來活動，夏琳家的寶寶也很快找到了小玩伴。

夏琳看自己家的寶寶找了一個小弟弟玩耍，正好孩子的媽媽也在身邊，夏琳就和寶媽聊了起來。結果一嘮才知道兩個寶寶竟然都是一年生的，而且就差了兩個月。

但是看著自己的孩子和別人家的孩子，夏琳才知道自己家寶寶發育的確實好成熟，比同齡寶寶不僅高出一頭來，體重也多出來很多。

夏琳媽也不禁感嘆道：這真是s號遇到了xl號啊。一旁的寶媽也苦笑自己的孩子發育的沒有同齡人快，平時自己的寶寶就挑食，和同齡的寶寶比起來自己家的孩子看著都很小。

不得不說兩個同齡寶寶的相遇，身高體重如此懸殊確實很讓人意外，但是這和每個人的發育情況有關。

家長們平日應該多注意孩子的身體變化，合理地控制孩子的飲食，規律孩子的作息，讓孩子擁有一個健康強壯的身體。

孩子正常身高體重標準

剛出生的寶寶體重一般都在5~8斤，一周歲以內身高會增長一兩厘米，體重也會增長兩斤左右。孩子到周歲的時候正常身高體重范圍在70厘米到80厘米左右，20斤上下范圍內。

三歲前孩子的生長速度比較快，每年可以增長7~10厘米，體重增加8~10斤，而到了三歲之后就稍緩一些，身高會增長4~6厘米，體重每年增長8斤左右，此后每年穩步生長。

不過孩子的生長發育除了受到父母的遺傳原因之外還主要受飲食和環境因素的影響。

影響兒童生長發育的因素有哪些？

①飲食

營養對于孩子來說是決定生長發育的關鍵核心要素， 沒有一個合理的飲食結構，也會影響孩子的正常發育。

有些家庭中的孩子非常挑食，家長比較縱容孩子的行為，于是給孩子養成了偏食的習慣。孩子缺乏營養，身體中缺少元素自然會影響身體生長。

并且如果孩子總是吃一些垃圾食品或是高熱量的食物還有甜食等，體重自然會超標肥胖，而長期喝牛奶的孩子也比不喝牛奶的孩子個子要高一些，均衡的飲食結構還是很重要的。

②環境

環境對于孩子的成長也占很大部分的影響，如果孩子的作息不規律，長期處于一個睡眠狀態差的環境中，生長激素也會受阻。

還有專家研究表明，當孩子得不到父母的愛撫與陪伴照顧，體內分泌的生長激素也較少，平均身高也會低于同齡孩子。

另外人體研究學也曾表明，秋季是孩子長重的季節，春季是孩子長高的時段，家長們都可以通過這些環境來幫助孩子健康發育。

而如果孩子長期生病，消化功能紊亂或是內分泌失調的話，也會影響孩子的體型變化。

③運動

運動是最能幫助孩子改善身體條件的好方法，孩子要多去戶外做運動，多曬太陽多接近大自然也會促進孩子的鈣質吸收。

通過運動鍛煉也可以加強孩子的血液循環與新陳代謝，幫助孩子增強體質，同時也能提高免疫力，防范疾病。

【今日話題】

你家孩子的身高體重是多少呢？