導讀一年之計在于春，一年最困也春。春困真的折磨，每天就算早睡早起，還是伴隨著連天的哈欠直到午休。人沒精神到什么程度呢？就是：我媽打視頻看到我這狀態，都想讓我跟著....

一年之計在于春，一年最困也春。

春困真的折磨，每天就算早睡早起，還是伴隨著連天的哈欠直到午休。

人沒精神到什么程度呢？

就是：我媽打視頻看到我這狀態，都想讓我跟著她學廣場舞。

跳舞就算了吧！

對于四肢不協調的人來說：別人舞姿輕快，到自己就是康復訓練。

所以我更想做自己感興趣的事情——下廚。

下廚不僅解乏，還解饞！

一舉兩得的事情，何樂而不為？

剛好想教你們做，我個人特別喜歡的——海苔蝦餅。

用到的食材有大明蝦、胡蘿卜丁、玉米、海苔片。

蝦末和玉米蘿卜放入盤中，加上調味料，混合均勻， 然后平整鋪在海苔上，簡單一煎就OK！

這個海苔蝦餅真的刷新了我對蝦的認知，真的太好吃了！

鮮嫩多汁，Q彈香甜，而且低卡低熱量，減脂期的姐妹也可以放心地吃。

夏天的較量已經開始了，你們還在等什么？

大明蝦、胡蘿卜丁、玉米、海苔片

生抽、蠔油、料酒、鹽

淀粉、白芝麻、蔥花

1斤半大明蝦剝出蝦仁，用刀背把蝦仁剁碎。

剁好的蝦泥加胡蘿卜丁、玉米、蔥花、1勺生抽、1勺蠔油、1勺料酒、1勺鹽、1勺淀粉，順著一個方向攪拌上勁。

海苔片用剪刀剪成小片，正好兩口一塊的大小。

把蝦泥鋪在上面，鋪得厚厚的，撒上芝麻 噴噴香。

鍋里油熱后，先下蝦肉那一面小火煎到表面金黃，然后翻面煎1分鐘，煎出脆脆的海苔底。

哇鮮嫩多汁，QQ彈彈，吃完還想吃，而且低卡低熱量，減脂期的姐妹們也可以放心的吃哦！