導(dǎo)讀國際著名雜志《nature》等均報道，寶寶的腸道菌群與免疫系統(tǒng)發(fā)育息息相關(guān)。所以下面這些關(guān)乎寶寶健康的“腸”識，媽媽們必須得知道！1、小小腸道細菌，挑起寶寶....

國際著名雜志《nature》等均報道，寶寶的腸道菌群與免疫系統(tǒng)發(fā)育息息相關(guān)。所以下面這些關(guān)乎寶寶健康的“腸”識，媽媽們必須得知道！

1、小小腸道細菌，挑起寶寶健康的大梁

腸道不僅是消化器官，還是人體最大的免疫器官，擔(dān)負著人體 70% 的免疫功能。

在腸道里，還寄生著不同種類的無數(shù)個細菌，它們也挑著一根維持人體健康的大梁。

對寶寶來說，生命早期定殖的腸道菌群結(jié)構(gòu)最為重要。

因為腸道和腸道微生物的配合，也是人體免疫力產(chǎn)生的源泉之一。

不同的腸道菌群結(jié)構(gòu)，會使得寶寶的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)不同的響應(yīng)，或者是超敏(過敏)反應(yīng)，或者是免疫缺陷，這就會給寶寶招來疾病的困擾，比如哮喘、過敏等問題，也會導(dǎo)致寶寶容易肥胖。

所以保護寶寶健康，腸道細菌的發(fā)育絕對不可忽視。

2、順產(chǎn)寶寶VS 剖腹產(chǎn)寶寶

你的寶寶是順產(chǎn)還是剖腹呢？因為出生方式是影響寶寶腸道菌群定殖的第一道大關(guān)。

研究證實，順產(chǎn)的寶寶首先會在媽媽陰道和肛門附近"沾"到細菌，所以順產(chǎn)寶寶定植的細菌主要是乳酸桿菌、雙歧桿菌屬等母親陰道和外陰周圍的細菌，這些是非常重要的益生菌哦~

然而剖腹產(chǎn)的寶寶則主要從媽媽皮膚等其他方式得到第一大批細菌，其中還包括一些來自醫(yī)院環(huán)境的微生物。

研究發(fā)現(xiàn)，相比順產(chǎn)的寶寶而言，剖腹產(chǎn)出生的寶寶更容易患過敏性疾病，比如乳糜瀉、哮喘或花粉癥等。剖腹產(chǎn)出生的兒童患急性胃腸炎的可能性也比較高。

3、母乳喂養(yǎng)VS 非母乳喂養(yǎng)

不得不說，再貴的奶粉也不如媽媽的乳汁。

研究表明，母乳含有的多種菌群會在新生寶寶的腸道內(nèi)定居，同時母乳中豐富的低聚寡糖也會促進寶寶腸道里的有益細菌繁殖。

WHO 明確建議新生寶寶至少要有 6 個月的母乳喂養(yǎng)，如果可能，爭取喂養(yǎng)孩子到自然離乳。其最重要的原因之一，就是母乳喂養(yǎng)有益于寶寶腸道有益菌的定植，繼而促進寶寶免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。

4、毀滅“萬物”的抗生素，腸道菌群好怕怕~

寶寶成長過程中，往往免不了吃抗生素類藥物。

抗生素類藥的出現(xiàn)就是為了滅掉致病菌，但有時候有益菌也遭殃。

特別是廣譜抗生素，常常會殺死腸道中的許多益生菌，這些益生菌在平時能夠分泌一些物質(zhì)，抑制有害細菌生長。

一旦抗生素殺死了守護腸道的益生菌，有害細菌就會開始肆無忌憚為非作歹。

那么當(dāng)幼小的寶寶遭遇抗生素類藥，有些腸道有益菌可能要面臨滅頂之災(zāi)。

有研究表明半歲以內(nèi)使用抗生素，6歲時容易得過敏和哮喘；1歲以內(nèi)使用抗生素，8歲時容易得喘息和濕疹。

所以媽媽們給寶寶吃藥必須要慎重！要慎重！要慎重！

5、寶寶需要有“菌”環(huán)境，太干凈也不一定是好事

0-3歲的寶寶，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵窗口期，也屬于“免疫不全期”，腸胃功能、免疫功能還不完善，所以腸吸收不良、感染性胃腸疾病等壞家伙總會趁機騷擾寶寶。

所以很多媽媽可能覺得給寶寶經(jīng)常在家消毒，創(chuàng)造干凈無菌的環(huán)境，就能避免寶寶沾染細菌而生病。錯！錯！錯！

其實寶寶腸道菌群成熟的過程中，需要適當(dāng)?shù)挠芯h(huán)境。

人的腸道菌群是我們免疫系統(tǒng)的教官，利于免疫系統(tǒng)的成熟。

寶寶成長需要干凈整潔的環(huán)境，而不是嚴格少菌甚至無菌的環(huán)境。建議媽媽們，多讓寶寶和家人接觸，多讓寶寶盡情玩耍吧！

6、監(jiān)控寶寶的腸道菌群、了解寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育狀況

現(xiàn)在科學(xué)家們通過檢測腸道菌群的 DNA，就能還原寶寶腸道菌群的真實模樣，知道哪些細菌在伴隨寶寶正常，了解寶寶的腸道菌群發(fā)育情況，也能知道寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育得好不好。

所以科學(xué)家們認為，要從寶寶出生開始每隔一段時間采集一次便便做檢測，掌握寶寶腸道細菌的變化狀態(tài)，從而了解寶寶腸道菌群和免疫系統(tǒng)發(fā)育是否正常。

更重要的是！這樣能讓媽媽知道，怎樣的喂養(yǎng)方式更利于寶寶的腸道菌群建立，及早規(guī)避過敏、一些與腸道菌群相關(guān)的疾病，如感染、過敏、哮喘、肥胖等。

那么媽媽們，學(xué)到了有益寶寶健康的“腸”識，快學(xué)以致用吧！