對(duì)于泡面，很多人是又愛(ài)又恨。愛(ài)的是它的味道確實(shí)是好，回想起有時(shí)候坐火車的時(shí)候，車廂里要是有人吃泡面的話，整個(gè)車廂都能聞到那種香噴噴的味道，所以忍不住自己有時(shí)候也吃幾次。

恨得是，這東西吃多了真的不好。我有一個(gè)男性朋友，大概三十多歲。因?yàn)樗ネ獾毓ぷ髁艘欢螘r(shí)間，回來(lái)請(qǐng)我吃飯。于是我到達(dá)他約定的餐廳時(shí)，看著他的臉大吃一驚。

因?yàn)樗緛?lái)是一個(gè)白白凈凈的男生，但這次見(jiàn)他卻發(fā)現(xiàn)兩邊臉龐都長(zhǎng)了黑斑一大片。我問(wèn)他是怎么引起的，他說(shuō)自己由于工作忙，接連吃了三四個(gè)月的泡面，所以臉就變那個(gè)樣子了。

因?yàn)榕菝嬉话銦崃扛?、營(yíng)養(yǎng)少，有的泡面含有不少添加劑、防腐劑等，吃多了不但身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而且有太多需要肝臟解毒和代謝的東西排不出去，所以他的臉上就形成了大片肝斑。

很多孕媽媽咨詢：孕婦可以不可以吃泡面？孕婦可以吃泡面的。因?yàn)楹芏嘣袐寢屘貏e是孕早期的孕婦，她們?cè)缭蟹磻?yīng)嚴(yán)重，弄得自己沒(méi)有胃口，有時(shí)候也想吃點(diǎn)泡面解饞也是可以的。

但根據(jù)我以上的描述與分析，孕媽媽們也知道泡面可以吃但還是盡量少吃點(diǎn)吧。每個(gè)人的胃容量就那么大，泡面吃多了也影響進(jìn)食其他有營(yíng)養(yǎng)的食物，造成自己的營(yíng)養(yǎng)不好也會(huì)使胎盤供血不足，從而影響到胎兒寶寶的發(fā)育。

建議在煮泡面的時(shí)候盡量放點(diǎn)蔬菜、肉或者蛋之類的一起煮，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)好些。吃完泡面一到兩個(gè)鐘頭左右，建議孕媽媽吃一些新鮮水果，可以綜合一下體內(nèi)毒素，給自己健康加分。祝大家好孕！?