導(dǎo)讀夏季是吃桃子的季節(jié)，香甜的桃子不僅口感豐富，而且營養(yǎng)也很全面。因?yàn)樘易永锩娴暮F量很豐富，所以又被稱為補(bǔ)血果。同時(shí)桃子是水果里面含B族維生素，維生素C，鐵，....

夏季是吃桃子的季節(jié)，香甜的桃子不僅口感豐富，而且營養(yǎng)也很全面。因?yàn)樘易永锩娴暮F量很豐富，所以又被稱為補(bǔ)血果。同時(shí)桃子是水果里面含B族維生素，維生素C，鐵，磷等營養(yǎng)素相對(duì)來說比較多的水果。

因?yàn)樘易拥蔫F含量豐富，所以隨之而來的就是桃子的補(bǔ)鐵效果比較好，也可以幫助孩子預(yù)防一下缺鐵性貧血。

我們都知道六個(gè)月以上添加輔食的寶寶，要給寶寶添加含鐵的泥糊狀食物，在孩子再大一些以后，就可以給孩子添加一些桃子。因?yàn)楹⒆釉慢g比較小不能直接食用，所以做成桃子羹是不錯(cuò)的選擇。

但是要注意，是桃子羹，不是桃子汁哈~不是單純的把桃子攪打成果汁的過程，是在料理機(jī)中進(jìn)行攪打再烹飪成熟的過程，所以桃子羹做出來以后直接就是成熟的，可以晾到室溫后直接給孩子食用。

最后要注意，如果孩子之前沒喲吃過桃子，第一次建議給孩子少吃一些，觀察孩子是否有過敏癥狀，確定沒有過敏癥狀后再正常食用就可以啦~

材料：

桃子 料理機(jī)

步驟：

1，將桃子洗干凈切成大塊

2，將切好的桃子放入料理機(jī)中選擇“米糊”功能，待制作完成即可