導(dǎo)讀文|李莉育兒日記有過孩子的媽媽都知道懷孕之后，很多事情都需要百般注意，不然稍有不慎就會對肚子里面的孩子產(chǎn)生不好的影響。所以無論是飲食還是生活上的各種小細(xì)節(jié)，....

文 | 李莉育兒日記

有過孩子的媽媽都知道懷孕之后，很多事情都需要百般注意，不然稍有不慎就會對肚子里面的孩子產(chǎn)生不好的影響。所以無論是飲食還是生活上的各種小細(xì)節(jié)，都應(yīng)該更加注意。尤其是洗澡的時候，稍有不慎就會摔倒造成流產(chǎn)。

準(zhǔn)媽媽們要知道洗澡的時候有一些部位還要特別注意清潔，但若是方法用得不對的話，很有可能會對孩子造成傷害。所以洗澡的時候要注意，這幾個部位不要隨意清洗，不然對胎兒造成影響后悔可就晚了。

孕期洗澡時，哪幾個部位不能隨意洗？

1.注意清潔胸部

在孕期孕婦的胸部是不能隨意觸碰的。尤其洗澡的時候，中間的位置會受到很大的刺激，就會引起宮縮反應(yīng)。孕期胸部雌性激素分泌會有小顆粒，產(chǎn)生顏色也會加深，但千萬不要以為是臟東西就用力搓洗，這只是一種正常的孕期反應(yīng)，孕婦們不必太過關(guān)注。

正確做法：盡量避開這個周圍，清洗的時候要輕柔，兩指交叉緩慢得以打圈方式按摩搓洗，順時針方向擦沐浴露，再用清水沖干凈即可，切記大力扯拽。

2.清潔腹部

隨著懷孕的周期越來越大，肚子也會越來越大。孕媽走路就會感覺到身體十分沉重，十分累，甚至?xí)昂梗龊咕蜁躺芏嗷夜福@樣在洗澡時就要更加注意清洗肚皮了。但肚臍又是很關(guān)鍵的一個部位，稍有不慎就會因為傷及肚臍而連累到胎兒。

孕媽撫摸肚皮不當(dāng)?shù)脑挘苡锌赡軙斐商涸诙亲永锩婺殠Ю@頸。所以孕期如果清洗腹部的時候，就要十分的注意了，千萬別因為一時大意而造成胎兒臍帶繞頸就麻煩了。

正確做法：清洗肚皮要盡量輕柔不要太大動作，否則肚子里面的寶寶會感覺到不安，增加活動的頻率就很有可能造成臍帶繞頸。

3.注意清潔私處

月份越來越大，孕婦的行動也會受到阻礙，走路時分泌汗液會變多，私處的分泌物也會變多，這就意味著會滋生更多的細(xì)菌，所以每天都應(yīng)該清理私處。保持私處部位的干凈，這樣才能防止細(xì)菌感染。

但是清洗的時候切記不可用力，不可以濫用各種清洗液，要選用酸堿度中和的，并且不能強力和弦強力搓洗，還有可能導(dǎo)致炎癥。

正確做法：日常清潔即可。

洗澡的時候除了注意清潔的部分和清潔方法，還有一些也是需要注意的：

1.溫度

孕媽在懷孕的過程中，不宜生病。例如感冒發(fā)燒之類的，因為孕媽在孕期吃感冒發(fā)燒的藥很可能會影響胎兒發(fā)育，所以洗澡的時候溫度高低尤其重要。因為這是最容易著涼的過程。在浴室放浴霸，安暖氣等等，營造溫暖的洗浴環(huán)境。

2.天然沐浴品

孕媽孕期使用沐浴露，洗發(fā)水等清潔用品，不能選化學(xué)添加劑太多的，最好選用天然成分為主的。

3.防止滑倒

最重要的一點就是要注意防滑，孕媽可能任何時候都能有人陪著，但上廁所和洗澡是沒有人陪的。所以廁所，浴室的防滑措施非常重要，要知道孕婦月份大了一不小心摔一跤可是不得了的呀！盡量保持地面干燥，鋪防滑墊都是必要的。

結(jié)語：

懷孕過程極為辛苦，如因為沒做好細(xì)節(jié)工作而導(dǎo)致孩子不能平安降生，那會是多大的痛苦。孕媽應(yīng)該多加注意，家人更該多加注意，一起期待寶寶的平安降生。

你們孕期的時候都是怎么洗澡的呢？還有哪些需要特別注意的地方嗎？歡迎來和大家一起評論交流吧。

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我是李莉育兒日記，關(guān)注我，為您帶來實用的孕產(chǎn)、育兒知識，有困惑和疑問，歡迎發(fā)私信，我會及時回復(fù)。希望我的一點建議，能讓身為家長的你豁然開朗，在育兒的路上不再孤獨。

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