導(dǎo)讀文|YY“我的寶寶到底長得好不好”這個(gè)問題簡直是奶爸奶媽們擔(dān)心的首要問題。體重是判斷寶寶生長狀況的重要標(biāo)準(zhǔn)。但體重雖然十分重要，它也不是判斷寶寶生長狀況的唯....

文 | YY

“我的寶寶到底長得好不好”這個(gè)問題簡直是奶爸奶媽們擔(dān)心的首要問題。

體重是判斷寶寶生長狀況的重要標(biāo)準(zhǔn)。但體重雖然十分重要，它也不是判斷寶寶生長狀況的唯一標(biāo)準(zhǔn)。今天YY就來和大家探討一下，寶寶有哪些重要的生長發(fā)育指標(biāo)，以及如何判斷寶寶的生長發(fā)育是否正常。

事實(shí)上，不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，出生之后的3-4天，體重都會有一個(gè)下降。這是正常的現(xiàn)象。寶寶的體重下降主要來自于出生后丟失的水分（但寶寶并不常因此缺水），再加上TA排出了人生中第一泡大便——胎便。由于新生兒體重的基數(shù)本來就小，這部分的重量浮動也就會變得特別明顯。

那么，新生兒的體重下降多少才正常呢？通常，出生后體重下降 5-7%是非常正常的，7-10%也可以接受。如果新生兒的體重比出生時(shí)下降了10%以上，則建議大家咨詢醫(yī)生等專業(yè)人士的意見，酌情添加喂奶量。

大概在出生后的10天到15天左右，絕大部分的新生兒都會恢復(fù)至出生體重。但與出生時(shí)帶的“附贈體重”不同，這回可是寶寶貨真價(jià)實(shí)的重量了。

當(dāng)然，每個(gè)寶寶恢復(fù)出生體重的天數(shù)根據(jù)寶寶自身的狀況和條件可能有少許差異。而且也通常與體重下降的多少直接相關(guān)：前3-4天體重下降的越多，恢復(fù)至出生體重的時(shí)間就稍長一些。如果超過了10-15天寶寶的體重還是沒有達(dá)到出生體重，那么可能需要檢查一下喂養(yǎng)的正確性了（包括母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)）。

當(dāng)過了第3-4天的體重最低點(diǎn)后，寶寶長得飛快，恨不得一天一個(gè)樣兒。相信也有很多家長喜歡時(shí)不時(shí)量一下寶寶的身體數(shù)據(jù)，來記錄寶寶的生長狀況。那么，寶寶的生長狀況到底有些什么指標(biāo)呢？

大部分情況下，我們用體重，體長和頭圍這三個(gè)指標(biāo)來判斷寶寶的生長狀況。這里YY要注明一下，下面給出的范圍是群體的正常范圍，寶寶的生長還會受基因等不可控因素的影響而產(chǎn)生個(gè)體差異。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的生長數(shù)據(jù)沒有落在范圍內(nèi)，建議家長咨詢醫(yī)生等專業(yè)人士的意見，檢查是否有需要擔(dān)心的原因，不要盲目恐慌。

前3-4個(gè)月，寶寶的平均體重增長大概是每周140-200克，然而有些寶寶可能每周只增重113-142克，這也是可接受的范圍。當(dāng)然，這個(gè)增長的值要從第3-4天出現(xiàn)的寶寶體重的最低點(diǎn)開始算。

第5-6個(gè)月，母乳喂養(yǎng)的寶寶平均增重在每周113-142克左右；并且，當(dāng)寶寶滿6個(gè)月時(shí)，體重應(yīng)達(dá)到出生體重的兩倍。

第6-12個(gè)月，母乳喂養(yǎng)的寶寶平均增重在每周57-113克左右；并且，當(dāng)寶寶滿一歲時(shí)，體重應(yīng)達(dá)到出生體重的2.5-3倍。

溫馨提示

由于寶寶體重基數(shù)較小，為了最大程度減小誤差，建議最好能在同一個(gè)稱上稱量；并且稱體重時(shí)，寶寶身上衣服的重量要保持一致（最好只穿紙尿褲）。如果沒有把握，可以多稱幾次取平均值來減少誤差。

前6個(gè)月，寶寶的平均體長（也就是身高）增長在每個(gè)月1.5-2.5厘米； 6-12個(gè)月的寶寶平均體長增長在每個(gè)月1-1.3厘米。

通常在寶寶滿一歲時(shí)，TA的體長應(yīng)達(dá)到出生體長的1.5倍。

溫馨提示

寶寶喜歡亂動，建議量體長時(shí)將寶寶平放，手輕輕將寶寶的腿拉直，并快速測量長度。如果在家沒有較方便的測量工具，可以將寶寶放在白紙上，快速用鉛筆標(biāo)記寶寶的頭頂和腳掌的位置，然后測量兩點(diǎn)之間的距離。

前6個(gè)月，寶寶的平均頭圍增長在每個(gè)月1.3 cm左右；到6-12個(gè)月時(shí)，寶寶的平均頭圍增長在每個(gè)月0.65 cm左右。

一般當(dāng)寶寶滿一歲時(shí)，TA的頭圍應(yīng)該比出生時(shí)增長33%。

溫馨提示

測量寶寶頭圍時(shí)，可使用軟尺。注意應(yīng)測量寶寶頭部最大的一圈，通常是在略高于寶寶眉毛和耳朵的地方。

另外，需要注意的就是，寶寶的生長并不是勻速的——可能一段時(shí)間快，一段時(shí)間慢。并且，三個(gè)指標(biāo)未必均勻地同時(shí)增長——可能一段時(shí)間某個(gè)指標(biāo)長得比其他的要快。

最后再強(qiáng)調(diào)一下，寶爸寶媽們最好能夠定期記錄下寶寶的身高、體重和頭圍。如果能夠定期記錄寶寶的生長狀況并將這些數(shù)據(jù)妥善保存，那么在出現(xiàn)問題需要咨詢醫(yī)生等專業(yè)人士時(shí)，這些數(shù)據(jù)將是幫助醫(yī)生判斷寶寶狀況的最佳資料。

(本文圖片素材均來自網(wǎng)絡(luò))

La Leche League International. The Breastfeeding Answer Book. 3rd edition.

Mayo Clinic. How much should I expect my baby to grow in the first year? http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037

Kellymom. Average Weight Gain for Breastfed Babies.

http://kellymom.com/bf/normal/weight-gain/

Kellymom. Growth Spurts. http://kellymom.com/hot-topics/growth-spurts/

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