導讀文/福林貝貝愛在一蔬一飯之間，讓輔食成為愛的方式。參考月齡:11月以上寶寶香甜米布“米布”是什么呢？福林媽咪第一次聽說米布的時候，也很好奇，但是第一次吃的時....

文/福林貝貝

愛在一蔬一飯之間，讓輔食成為愛的方式。

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參考月齡:11月以上

寶寶香甜米布

“米布”是什么呢？

福林媽咪第一次聽說米布的時候，也很好奇，但是第一次吃的時候，就被它的美味深深的征服了。它是云南特有的一種食物，把大米細細碾碎成粉，和牛奶充分地交融在一起，伴著米香和奶香，細火慢煮，成為絲滑又甜潤的米布。

小朋友是非常喜歡這款輔食的，所以在福林家的餐桌上經常可以見到米布，不夸張地說，全家人都愛喝！

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食材Ingredients

配方奶220克

玉米粒60克

粘米粉40克

（本食材用量只代表制作量，不代表寶寶添加量）

步驟Steps

1、將粘米粉、玉米粒、配方奶依次倒入攪拌機。

粘米粉是將大米淘洗干凈晾干，進入攪拌機打成細粉而成。如果家里的攪拌機制作粘米粉不夠細膩，可以直接購買成品的水磨粘米粉，否則會影響米布的順滑口感。

2、攪拌至細膩無顆粒。

如果寶寶的消化能力不是很好，可以將玉米粒去皮再進行攪拌。周歲以下的寶寶盡量選擇食用配方奶，更利于腸胃的吸收和消化。

3、米漿過篩。

將攪打好的玉米牛奶米漿過篩一遍，會令口感更加順滑細膩。

4、過篩好的玉米牛奶米漿倒入鍋中。

考慮到小朋友要盡量少吃糖的原因，福林媽咪在所做的輔食中很少用到糖，一般只靠食物的天然味道取勝。

5、細火慢煮~

伴隨米漿的慢慢成熟，米布會越來越粘稠，寶媽們一定要全程小火，不斷攪拌，防止粘鍋哦。

6、一份口感醇厚、伴隨著奶香、米香和玉米香的甜甜米布就做好了。

7、溫暖的淡黃色米布在唇齒間悄悄化開，拿什么來形容你的可愛與美味呢~

每次做這道輔食的時候，小朋友喝一碗都不夠吃的。看著小朋友滿足又享受的表情，媽媽覺得沒有比此刻更幸福了。

寶貝，我愛你的方式有千萬種，這只是其中一種哦~

輔食添加小知識：

輔食添加應遵循少量、簡單的原則，一次添加一種，連喂三天，注意觀察，如果寶寶有異常反應，應該暫時停喂，如果寶寶接受良好，可以在喂食3~7天后再添加另一種。