導(dǎo)讀同樣是新手寶媽，沒有請?jiān)律趯殞毘錾?5天的時(shí)候就感覺寶寶最近總是煩躁不安，開始我也不明白是怎么一回事，就覺得可能是正常現(xiàn)象，慢慢發(fā)現(xiàn)喂完奶以后哭鬧會(huì)加重....

同樣是新手寶媽，沒有請?jiān)律趯殞毘錾?5天的時(shí)候就感覺寶寶最近總是煩躁不安，開始我也不明白是怎么一回事，就覺得可能是正常現(xiàn)象，慢慢發(fā)現(xiàn)喂完奶以后哭鬧會(huì)加重，能持續(xù)一個(gè)小時(shí)左右，綜合各種癥狀得出寶寶腸脹氣了……！

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因?yàn)榧依锶淌墙鹋圃律疑蕻?dāng)時(shí)還沒有下戶，只好各種咨詢學(xué)習(xí)了不少能幫助寶寶解決腸脹氣的妙招。

聽說益生菌很有效果，還買了益生菌，因?yàn)閷殞氁呀?jīng)開始疼上了，所以剛開始益生菌并沒有很快見效，加上我們是新手爸媽，喂益生菌和撫觸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候手法也不到位，導(dǎo)致寶寶總是用舌頭往外推益生菌，不吃。大概喂益生菌喂了三天才算掌握到竅門，寶寶才不會(huì)再往外吐了。由于之前滴進(jìn)去寶寶就吐出來，所以效果根本沒看到……但依舊每天堅(jiān)持喂。

再后來三姨聽我們弄不明白也著急，下戶以后直接到家里手把手教學(xué)，益生菌搭配撫觸運(yùn)動(dòng)幫助寶寶排氣很管用，效果非常明顯，過了大概一周已經(jīng)從哭鬧逐漸變回天使寶寶！！下面分享給大家。

這里需要注意：

寶寶脹氣，寶媽不能喝牛奶，黃瓜西藍(lán)花最好也不吃，還有便秘的寶媽注意，香蕉吃多了寶寶會(huì)串稀……親測避雷！！！我這幾樣之前都吃了……

① 益生菌我們選的拜奧的，本來想買小支的，但是考慮到長時(shí)間吃，就入了大支，大支也超迷你……[打臉][打臉]

② 撫觸運(yùn)動(dòng)：

抓住寶寶兩個(gè)小腿部分，一齊往肚皮上推，做的時(shí)候?qū)殞毴绻忻洑馄〞?huì)一個(gè)接一個(gè)~

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然后寶寶的左手碰他自己的右膝蓋，右手碰左膝蓋，反復(fù)可以一邊五次，做幾組，寶寶會(huì)非常開心。

還可以給寶寶順時(shí)針按摩肚子，避開肚臍部位，以上幾種都是寶寶在不哭鬧不疼的情況下每天給做一次。堅(jiān)持下來很有效果，疼的時(shí)候我試過不是很管用。

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飛機(jī)抱試過，只能緩解一小會(huì)，之后是讓寶寶趴臥式趴在身上，或者抱起來讓他肚皮貼著你的肚子，也能緩解，但是只限于緩解。效果微乎其微。基本都是他自己哭累了，喂點(diǎn)奶睡了，自從找到竅門以后寶寶已經(jīng)不哭鬧啦，他不難受我們也不遭罪了。

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希望每個(gè)寶寶和寶媽都能輕松度過寶寶腸脹氣腸絞痛階段！

#寶寶剛出生，記得這幾件事。#