當(dāng)前位置:首頁>母嬰>枇杷的正確吃法(5月該吃枇杷了3種經(jīng)典做法)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(10)
每年入夏要問什么水果最受歡迎?大多數(shù)江南人的回答肯定是枇杷,雖說楊梅也是初夏成熟的水果,那為什么更多人回答的還是枇杷呢?因?yàn)殍凌嗽诮弦粠Ц鼮槌R姡墒炱跁?huì)比楊梅要早一些,剛進(jìn)入夏季,枇杷就大量上市了,差不多是每年5月的中旬,而且營養(yǎng)價(jià)值很高,被稱為是“入夏第一果”;

枇杷渾身都是寶,果實(shí)集結(jié)了四時(shí)的氣息,秋冬天孕育花苞并開花,春夏結(jié)果并成熟,老一輩的人都說枇杷是一種老少皆宜的水果,枇杷除了果實(shí)口感甜、汁水多、營養(yǎng)豐富之外,它的葉、根、花都有獨(dú)特的功效,在中藥中應(yīng)用的特別廣泛;

常見的枇杷有白枇杷和黃枇杷,這兩者最直觀的區(qū)別就是枇杷果肉的顏色,白枇杷的果肉呈現(xiàn)白色,黃枇杷的果肉是黃色的,這兩種枇杷的口感都很好,薄薄的外皮剝開就能看到汁水飽滿的果肉,咬上一口,很甜,但枇杷的甜不會(huì)讓你覺得膩,是一種清甜爽口的感覺,枇杷果實(shí)除了直接吃,還能做成各種美食,下面和大家分享枇杷的3種做法,是很多江南人的心頭好,喜歡的朋友可以試試!

一、【枇杷膏】
枇杷膏是很多人到了枇杷季節(jié)都會(huì)制作的一種美食,它也算江南人家常備的一種有藥用價(jià)值的美食,枇杷膏能止咳潤肺,制作枇杷膏的方法很簡單,只有4種原材料,其中枇杷用白枇杷或者黃枇杷都是可以的;

枇杷葉需要用枇杷老葉,冰糖用黃冰糖,只要川貝需要特別注意,要去正規(guī)的藥店購買,購買品質(zhì)好一些的,一般5-10元每克,家庭制作買3-5g就差不多了,買好的川貝要磨成粉帶回來,這樣省去了自己磨粉的步驟;

【原材料】枇杷1500g、枇杷葉3張、川貝4g、老冰糖80g;
【枇杷膏的做法】
1、準(zhǔn)備好制作枇杷膏的原材料枇杷、枇杷老葉、黃冰糖和川貝粉,具體的食材比例沒有固定的需求,冰糖的多少?zèng)Q定了枇杷膏的甜度,但枇杷本身就是有甜味的,去皮之后枇杷的凈重和黃冰糖的比例在10:1;
2、3張枇杷老葉先用刷子刷洗干凈,清洗干凈的枇杷老葉剪碎,放在砂鍋中,加入大約500g清水,大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,讓枇杷葉把功效釋放在水中;
3、煮枇杷葉的時(shí)候來剝枇杷,去皮去核之后的枇杷放在涼白開中清洗一下,這里有800g枇杷果肉,所以冰糖用量在80g;枇杷直接放進(jìn)料理機(jī)中,不用另外加水,直接選擇“果蔬汁鍵”,把枇杷榨成枇杷汁;
4、這時(shí)候枇杷葉也煮得差不多了,把枇杷葉撈出來,只留水在砂鍋中,把打碎的枇杷泥倒進(jìn)砂鍋中,攪拌均勻,開中火熬煮,熬煮的過程中要經(jīng)常攪拌,隨著水分的蒸發(fā),攪拌的頻率要增加,避免糊鍋;
5、等枇杷膏的水分變少,開始冒密集的泡泡的時(shí)候,加入準(zhǔn)備好的黃冰糖,攪拌均勻,這個(gè)時(shí)候要轉(zhuǎn)小火熬煮,熬煮到枇杷膏變濃稠,膏體隨著加熱開始變得有的會(huì)飛濺的狀態(tài),加入川貝粉,攪拌均勻,再熬煮3分鐘左右,關(guān)火出鍋;

6、枇杷膏熬好之后放在一邊晾涼,晾涼之后再裝進(jìn)罐子里,等它完全晾涼之后蓋上蓋子,密封保存,放在冰箱冷藏室,能保存3-6個(gè)月,熬好的枇杷膏舀上一勺放在杯子里,加入溫水,攪拌均勻,嘗一口,微微甜,中藥味也不會(huì)濃郁,小朋友也喜歡喝;

二、【枇杷糖水】
在江南地區(qū),進(jìn)入初夏,朋友圈就會(huì)被枇杷刷屏,江南人對(duì)枇杷樹是情有獨(dú)鐘,但凡有院子的人家都會(huì)在家種一棵枇杷樹,沒有院子可以盆栽,在很多小區(qū)里,枇杷樹是標(biāo)配,所以枇杷的美食在朋友圈也是層出不窮的,但最多的就是枇杷糖水,也叫枇杷罐頭,這可能是很多80后、90后小時(shí)候最向往的甜品了,在那個(gè)物質(zhì)缺乏的年代,能吃上一碗枇杷糖水是一件幸福的時(shí)候;

枇杷糖水的做法也很簡單,只要有枇杷和冰糖就能做,現(xiàn)在有冰箱還能放在冰箱冷藏保存,冷藏之后不僅口感更好,保質(zhì)期也能更久,冷藏密封保存能保存半個(gè)月左右的時(shí)間;

【原材料】枇杷、冰糖、食鹽;
【枇杷糖水的做法】
1、用枇杷制作美食,對(duì)于枇杷的品種都沒有要求,根據(jù)喜好選擇,或者是遵從價(jià)格實(shí)惠的原則,枇杷糖水我用的是黃枇杷,至于用黃枇杷的原因是因?yàn)閯偤糜悬S枇杷,家里的枇杷樹成熟之后,一時(shí)之間枇杷吃不完,可以做點(diǎn)枇杷糖水;
2、枇杷挑選一下,挑選沒有腐爛或破損的枇杷,放在清水中清洗幾遍,把表面的絨毛清洗干凈,去皮的時(shí)候會(huì)更干凈;
3、用勺子順著枇杷的表皮,從上往下刮,整個(gè)枇杷都刮一遍,剝皮更簡單,去皮之后,直接對(duì)半剝開,去掉枇杷核;處理好的枇杷放在鹽水中浸泡,避免氧化變色;
4、再準(zhǔn)備適量的清水和冰糖,500g清水中加入大約80g冰糖,這個(gè)比例的糖水,甜度是剛好的,用清水和冰糖來調(diào)比例,這個(gè)糖水的口感會(huì)更精確,至于清水用量的多少就可以根據(jù)自己的喜好選擇,喜歡糖水多一些的,可以多加一點(diǎn)清水,冰糖的用量也隨之增加,如果枇杷口感偏酸的可以可以稍微多加一點(diǎn)冰糖,多增加20g左右,用冰糖煮止咳化痰、清熱降火的效果會(huì)更好,不能用白砂糖代替;
5、砂鍋中加入準(zhǔn)備好的清水和冰糖,加入枇杷,大火煮開,轉(zhuǎn)小火,表面有浮沫的要撇去表面的浮沫,煮到枇杷果肉有些有些變軟,大約10-15分鐘,關(guān)火出鍋;

6、出鍋晾涼的枇杷可以直接吃,也可以晾涼之后裝在罐子里密封保存,放在冰箱冷藏室冷藏之后再吃,味道會(huì)更好,冰箱冷藏能保存7-10天,平時(shí)經(jīng)常吃一些,有潤肺、止咳、幫助消化、止渴解暑的功效;

三、【枇杷酒】
枇杷酒的做法很簡單,并不需要發(fā)酵,只是用白酒浸泡枇杷制作而成的枇杷果酒,方法特別簡單,但口感很好,色澤漂亮,酒香醇厚,回味甘甜,男生女生都能喝,尤其是家里有抽煙的人,可以經(jīng)常喝點(diǎn)枇杷酒,有潤肺、生津化痰的功效;

【原材料】枇杷、冰糖、白酒;
【枇杷酒的做法】
1、做枇杷酒用黃枇杷或者白枇杷都可以,只是不能有腐爛的,否則會(huì)影響保質(zhì)期,我用的是白枇杷,準(zhǔn)備把表面毛茸茸的清洗干凈,清洗干凈之后放在一邊控干水分,避免有生水;
2、清洗干凈的枇杷剝掉外皮,對(duì)半剖開,去掉枇杷核,準(zhǔn)備一個(gè)無水無油的玻璃罐,準(zhǔn)備好的枇杷放在罐子里,我這個(gè)罐子比較小,把枇杷直接裝進(jìn)去,最上面一層放上冰糖,然后倒入50度的白酒,白酒的多少?zèng)]有具體的要求,冰糖和枇杷的比例是1:5,這樣做的果酒甜度不是特別高,口感很好;

3、泡好之后蓋上蓋子,放在陰涼通風(fēng)處密封保存;放3-6個(gè)月,顏色就會(huì)慢慢變黃,6個(gè)月之后再喝,口感會(huì)更好;

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