導(dǎo)讀什么時候懷孕最好？哪個季節(jié)最適合胎兒的生長？什么時候分娩最適宜？看看醫(yī)生是怎么說的。最適合懷孕的時間：醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，七月下旬到九月下旬是懷孕的的最佳時間。這....

什么時候懷孕最好？哪個季節(jié)最適合胎兒的生長？什么時候分娩最適宜？看看醫(yī)生是怎么說的。

最適合懷孕的時間：

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，七月下旬到九月下旬是懷孕的的最佳時間。這個時間段的蔬菜和水果比較豐富，有利于孕婦和胎兒攝取足夠的營養(yǎng)，而且此時正值秋天，氣候宜人，另外孕婦分娩的時候又恰好是大地回春的時節(jié)，春天氣候適宜，更有利于嬰兒的生長和撫養(yǎng)。

2、不能飲酒，酒精對胎兒的危害很大，可能導(dǎo)致嬰兒畸形和智力低下，所以為了寶寶的健康，備孕期間還是遠(yuǎn)離酒比較好。

3、不能吃腌制食品，腌制食品普遍都含有大量的亞硝酸鹽，這不利于胎兒的生長發(fā)育，甚至?xí)斐稍绠a(chǎn)流產(chǎn)等情況，所以建議不吃腌制食品。

備孕期間可以多吃新鮮蔬菜水果，同時要多吃一些新鮮的豆類、蛋類和肉類，紫菜。海蜇含有較多的碘，也是一個不錯的選擇。

想生寶寶的女性，要多注意自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，然后保持心情愉快，這樣才能生出一個健康的可愛的寶寶。