導(dǎo)讀導(dǎo)語：寶寶睡著后突然哭鬧是怎么回事？原因有3點(diǎn)，家長別再亂發(fā)脾氣生了寶寶后，生活變樣了，一切都要圍著寶寶轉(zhuǎn)，要說帶寶寶最辛苦的時(shí)候，我覺得是生娃后的三年內(nèi)，....

導(dǎo)語：寶寶睡著后突然哭鬧是怎么回事？原因有3點(diǎn)，家長別再亂發(fā)脾氣

生了寶寶后，生活變樣了，一切都要圍著寶寶轉(zhuǎn)，要說帶寶寶最辛苦的時(shí)候，我覺得是生娃后的三年內(nèi)，也就是照顧不滿3歲的寶寶最辛苦，年齡越小越難帶，主要表現(xiàn)在晚上，有的寶寶經(jīng)常會(huì)在睡著后突然醒來哭鬧，弄得人睡不好、心情差，不知道你家寶寶是不是這樣呢？

寶寶睡著后突然哭鬧是怎么回事？可能有很多家長都遇到這個(gè)情況了，但不知道什么原因，更不知道如何解決。其實(shí)原因有3點(diǎn)，家長再遇到別再亂發(fā)脾氣了，認(rèn)真對(duì)待為好。

寶寶睡得好不好直接關(guān)系到身體的各項(xiàng)發(fā)育，如果經(jīng)常睡不好，會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育落后，所以快來看看都有什么原因讓寶寶睡著后突然哭鬧。

首先可能是寶寶還沒有睡好就醒了

比如大人睡得正香的時(shí)候，突然有一個(gè)電話驚醒，這時(shí)候不管是誰肯定都會(huì)表現(xiàn)出不耐煩，甚至非常生氣，那么寶寶也是如此，當(dāng)沒睡覺的時(shí)候就醒了，自然也會(huì)很煩躁，以至于大聲哭鬧。

所以在寶寶睡覺的時(shí)候，家長盡量不要去干擾到他，比如趁著寶寶睡覺摸摸小臉，稍不注意就會(huì)弄醒寶寶，應(yīng)該給寶寶創(chuàng)造一個(gè)比較安靜的環(huán)境，讓他舒服地睡覺，這樣才能睡得安穩(wěn)。

晚上睡覺的時(shí)候，不要讓寶寶和大人睡一起，不然一個(gè)翻身也很容易吵醒寶寶，或者寶寶睡覺的時(shí)候，家長忙著看手機(jī)，這樣也容易吵醒寶寶。

可能有人會(huì)說，夜間睡覺很安靜，寶寶也一個(gè)人睡小床，怎么會(huì)因?yàn)闆]睡夠而醒來，其實(shí)很有可能是寶寶太小了，接覺能力不足導(dǎo)致的，想睡卻睡不著，寶寶感到特別生氣就會(huì)哭鬧。

其次可能是寶寶不太適應(yīng)陌生地方

有些媽媽可能嫁得比較遠(yuǎn)，那么回一次娘家就會(huì)住上幾天，在這種情況下，寶寶很可能會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)陌生地方而出現(xiàn)睡著后突然哭鬧的情況。我就是遠(yuǎn)嫁，寶寶小時(shí)候沒少遭罪，一開始沒太在意，后來才知道寶寶不能快速適應(yīng)新環(huán)境，因此等寶寶過了三歲后才回的娘家。

如果你家寶寶也有這個(gè)情況，可以等到寶寶大一些了再回老家，或者把家人接過來小住。

最后可能是寶寶生病了不舒服

當(dāng)寶寶身體不舒服的時(shí)候，很容易在睡著后突然哭鬧，這一點(diǎn)很好理解，身體難受把寶寶弄醒了，但寶寶自己很想睡卻睡不著，這種情況下就會(huì)哭鬧釋放情緒。

所以家長要多關(guān)注寶寶，如果身體出現(xiàn)不適的話，一定會(huì)有某些信號(hào)，不要毫不知情，如果已經(jīng)知道寶寶生病了，家長一定要有耐心，多安撫比較好，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，不然家長的脾氣越不好，寶寶越哭鬧的厲害。

了解了以上3點(diǎn)原因后，我們就可以想辦法解決問題了。

寶寶哭鬧時(shí)，可以先安撫一下寶寶的情緒，如果安撫后他就平靜下來，并且很快入睡了，這種情況多半是沒睡好造成的。

如果身在異地的話，家長可以多陪著寶寶，讓寶寶有一定的安全感，這樣他就能睡得好。

想知道是不是寶寶身體狀況出問題了，那么白天多觀察，看看寶寶的食欲、精神狀態(tài)、排便情況，如果某個(gè)方面和之前相比不正常的話，多半是生病了，家長可以及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院看看。

好質(zhì)量的睡眠對(duì)寶寶非常重要，家長需要做好以下幾點(diǎn)，才能讓寶寶有個(gè)好睡眠。

1、白天該睡就睡，不要怕寶寶晚上睡不好，就強(qiáng)制性不讓寶寶白天睡覺，這么做很不好 ，越這么做，寶寶晚上睡覺質(zhì)量越不好，別適得其反。不過白天讓寶寶睡覺的話，不要睡太久，最多兩個(gè)小時(shí)就可以了，而且最好是中午睡覺，不要等到下午了才睡，否則也會(huì)影響寶寶晚上的睡眠質(zhì)量。

2、睡覺前不要陪寶寶玩兒得太瘋，不然到了晚上睡覺的時(shí)候，他會(huì)由于身體興奮而驚醒。應(yīng)該幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前不要大動(dòng)作玩鬧，可以看看繪本、讀故事，慢慢地安靜地進(jìn)入睡眠。

3、不要每天睡覺時(shí)間不固定，這樣的話很容易錯(cuò)過寶寶的最佳睡眠時(shí)間，如果特別瞌睡的時(shí)候才睡，寶寶的睡眠質(zhì)量并不好，很容易突然驚醒。家長要幫助寶寶養(yǎng)成在固定時(shí)間睡覺的習(xí)慣。

寶寶睡得好，就會(huì)長得好，你做對(duì)了嗎？別只會(huì)發(fā)脾氣了，耐心一點(diǎn)去解決問題效果會(huì)更好。