導(dǎo)讀做睡眠咨詢，能接觸到許許多多的新手父母。慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)光是人類幼崽的屎尿屁，就已把大家搞得腹背受敵，更別提那些升級(jí)版的困難了。睡不好覺、不好好喝奶、黃昏鬧、....

做睡眠咨詢，能接觸到許許多多的新手父母。慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)光是人類幼崽的屎尿屁，就已把大家搞得腹背受敵，更別提那些升級(jí)版的困難了。 睡不好覺、不好好喝奶、黃昏鬧、腸絞痛…這一地雞毛在一個(gè)只會(huì)用哭來表達(dá)一切的嬰兒面前，想要處理好的難度系數(shù)都要翻上幾倍。 而當(dāng)我們放大了這些焦慮與煩惱的時(shí)候，一個(gè)新生命帶給我們的歡樂與驚喜，總是容易被遺忘。 新手父母陷在陌生的泥潭里，很難有精力再去花時(shí)間研究該怎么跟小嬰兒“玩”。 但對(duì)于嬰兒來說，除了吃飽、穿暖之外，與父母的親密互動(dòng)是一件再重要不過的事情了。因?yàn)樗粌H僅可以 聯(lián)結(jié)親子關(guān)系，傳達(dá)愛意，更是幫助寶寶了解自己身體和這個(gè)世界如何運(yùn)作的途徑。 當(dāng)我們握著他們的小手、沖他們微笑、告訴他肚子在哪里的時(shí)候，我們便為他們緩緩打開了世界之門。我們也會(huì)從他們渴望的眼神中，看到他們的好奇和熱忱。 到底該如何帶著寶寶和世界say hi 呢？今天這篇小月齡寶寶互動(dòng)游戲指南，將帶給大家實(shí)操性強(qiáng)、簡單易上手的互動(dòng)方法。 文章由從新加坡回國定居的譯者杜小肚整理自美國parents網(wǎng)站上的兩篇文章，作者Heather Johnson Durocher的《Games to Play in Your Baby"s First Year》和作者Heather Johnson Durocher的《Best Baby Games: Birth to 18 Months》。 跟著一步步去做，相信大家一定能收獲一段與寶寶共同度過的美好親子時(shí)光。 新手父母如何與小月齡寶寶互動(dòng)？跟著做就對(duì)了！ 你有沒有想過，小嬰兒其實(shí)遠(yuǎn)比我們想象的懂得更多。 發(fā)展心理學(xué)家，0~5歲兒童疾病控制育兒研究項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)者米歇爾?格羅斯回憶了她與三個(gè)月大的女兒之間的互動(dòng)： “我每次將毛絨玩具‘皺巴巴狗’在三個(gè)月大的女兒艾瑪面前擠壓出聲音時(shí)，她都會(huì)面露微笑?；蛟S是強(qiáng)烈的對(duì)比顏色吸引了她的注意力，或許是因?yàn)槲医?jīng)常與小狗‘對(duì)話’的情景使艾瑪了解到一只真正的小狗會(huì)發(fā)出怎樣的聲音，或許是她在想，如果小狗會(huì)說話，它會(huì)對(duì)她說點(diǎn)什么呢？” 在米歇爾?格羅斯看來，“嬰兒對(duì)事物是如此熱切和好奇。你與寶寶的互動(dòng)——讓她開心并為她提供玩耍和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)——是為她以后如何接觸這個(gè)世界打下了基礎(chǔ)，更 是為她的余生打下基礎(chǔ)。”

一種新奇的玩具可能會(huì)分散孩子的注意力，例如“皺巴巴狗”，但永遠(yuǎn)不要低估你自己微笑的力量，寶寶最喜歡的玩具就是你。 當(dāng)你突然把臉貼近他并伴隨著低聲說“轟”、 當(dāng)你發(fā)出一陣大笑、或是把眼睛睜大做鬼臉的時(shí)候，嬰兒最容易被你的行為逗樂。 即使像浴缸這樣簡單的物品也是嬰兒玩樂和游戲的好東西，而開關(guān)燈對(duì)于嬰兒來說是很神奇的。 許多類似的游戲都隱藏在我們身邊，等待發(fā)掘。 接下來的指南會(huì)告訴你在寶寶出生的第一年里，做什么事情能讓他們最快樂，父母們該如何與他們互動(dòng)。 0~3個(gè)月 寶寶最喜愛的事情：感官刺激、你的微笑臉龐、讓他感到舒適的規(guī)律生活。 喜愛的原因：當(dāng)你輕輕搖晃他，愛撫地?fù)肀麜r(shí)，他會(huì)有安全感——這對(duì)她一生的幸福感至關(guān)重要。在2個(gè)月時(shí)，他會(huì)變得更加警覺，因?yàn)樗囊暳Πl(fā)展到可以跟蹤移動(dòng)的物體和人，所以他會(huì)喜歡觀察和凝視周圍的環(huán)境。 你可以嘗試的互動(dòng)： 1.抱緊他，對(duì)他唱歌。 邁阿密大學(xué)梅爾曼兒童發(fā)展中心的凱瑟琳?格魯斯博士這樣建議。嬰兒喜愛看人臉，所以當(dāng)你談?wù)撃阋惶斓纳?、談?wù)撃阏谔幚淼氖虑?、或是提起你即將見到誰的時(shí)候，看著他的臉。

2.當(dāng)寶寶能夠抬頭了，可以玩這個(gè)游戲： 讓他平躺在床上或你的腿上，用手拉住他的小手輕輕將她拉到坐姿，并對(duì)她說“哇！寶寶來啦！”，然后讓她恢復(fù)平躺，說“寶寶走啦！”

3.即使是這么小的嬰兒，也會(huì)喜歡模仿游戲。 引導(dǎo)他模仿你，從他已經(jīng)能做到的事情開始。例如讓他把嘴變成“O”形或者伸出舌頭。你可以這樣試著做：首先注視著寶寶的眼睛，做出一個(gè)“O”形嘴，觀察他是否照著做了；然后伸出舌頭，看看他是否也這么做。 4.盡量讓寶寶從每日生活中汲取到足夠的樂趣。 你可以嘗試給生活注入些許“傻氣”——當(dāng)寶寶醒來時(shí)，給他起一個(gè)與寵物一樣的昵稱呼喚他；給寶寶換衣服時(shí)，嘴里嘟囔著“多么可愛的肚肚，小肚子，小肚子！”并親吻他的小肚子；或者在洗澡時(shí)，調(diào)皮地往寶寶的肚子上滴點(diǎn)水。 5.將玩具撥浪鼓懸掛在寶寶的嬰兒床上。 然后緩慢移動(dòng)它，看看他的視線是否會(huì)隨之移動(dòng)；通過搖動(dòng)撥浪鼓來刺激她的聽力，看他是否會(huì)朝聲音發(fā)出的方向轉(zhuǎn)頭。

3~6個(gè)月 寶寶最喜愛的事情：對(duì)他眼前的世界產(chǎn)生不同的認(rèn)知、與父母一起犯傻、踢腿、揮舞手臂。 喜愛的原因：他現(xiàn)在能夠看到更遠(yuǎn)的距離，開始了解自己小小的身體能做什么：是否能用手拍打懸掛在座椅旁的懸掛玩具？是否能將腳丫踢到健身架和嬰兒床的圍欄上呢？ 格羅斯說：“這是他第一次能夠獨(dú)立做事，這對(duì)他建立自信心來說是非常重要的。” 他會(huì)喜歡搖晃、揮手、當(dāng)然還有將任何他能拿到的東西放進(jìn)嘴里嘗嘗味道。 你可以嘗試的互動(dòng)： 1.給他時(shí)間讓他平躺和趴著，這樣他就能從不同的角度看事物。 2.為他提供各種材質(zhì)的安全物品讓他觸摸感受。 毛絨填充玩具、凹凸不平的橡膠牙膠、厚實(shí)的硬紙板書。寶寶可能會(huì)喜歡能前后擺動(dòng)的不倒翁玩具，因?yàn)樗梢詠韥砘鼗氐負(fù)芘?/p>

3.經(jīng)典的身體部位名稱游戲。 拉著寶寶的手放在你的眼睛上并對(duì)他說“眼睛”，放在耳朵上并說“耳朵”，以此類推。然后問他：“寶寶的耳朵在哪里？”把他的手放在自己的耳朵上，說：“就是這里！”

4.讓寶寶平躺著，看著他的眼睛問他。 “你有多大呀?”然后輕輕地拉著他的手臂伸過頭頂，說:“哇，有這么大啊!”他會(huì)喜歡重復(fù)這個(gè)游戲，喜歡你以他獨(dú)自無法實(shí)現(xiàn)的方式移動(dòng)他的手臂的感覺。 5.讓寶寶照鏡子。 這可能會(huì)讓他展露微笑——甚至可能是咯咯地大笑——因?yàn)閶雰合矚g看嬰兒的臉。 他還沒有完全意識(shí)到自己就是鏡子里的嬰兒，但他會(huì)喜歡看到當(dāng)自己有動(dòng)作時(shí)，對(duì)面的嬰兒也在做同樣的動(dòng)作。 6.芭芭拉艾薩克斯在與女兒凱特互動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些有點(diǎn)傻氣的互動(dòng)能夠引起寶寶大笑。 他說:“輕輕地把她的肚子放在我的頭頂上，就像一頂帽子蓋在頭上時(shí)，凱特會(huì)歇斯底里地大笑起來。”

7.當(dāng)你和寶寶玩耍時(shí)，他會(huì)喜歡你的聲音，所以要回應(yīng)他發(fā)出的快樂聲音。 格魯斯說:“如果你的寶寶在嗯嗯咕咕地叫，你也要學(xué)著他的樣子咕咕叫?！边@種反復(fù)的互動(dòng)交流有助于建立你和寶寶之間的親子依戀關(guān)系。 8.飛機(jī)游戲： 用你的胳膊緊緊環(huán)住他的胸部和腹部，帶他在房間里“飛來飛去”，同時(shí)嘴里發(fā)出嗡嗡的聲音模仿飛機(jī)轟鳴聲。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的眼睛驚訝地睜大了。

6~9個(gè)月 寶寶最喜愛的事情：觀察他認(rèn)識(shí)的人、做互動(dòng)游戲、玩因果玩具。 喜愛的原因：這個(gè)月齡的嬰兒開始理解物體永久性：即使離開他的視線，物體或人仍然是存在的。當(dāng)一個(gè)玩具掉到地板上，他會(huì)將脖子伸長或在高椅子周圍去尋找，如果你把玩具撿起來再扔一次，他會(huì)更高興的。 該階段的嬰兒記憶力也在增長，昨天能讓他大笑的事情（例如聽他姐姐唱一首傻乎乎的歌曲）可能會(huì)讓他幾天后再次發(fā)笑。 你可以嘗試的互動(dòng)： 1.開始玩捉迷藏游戲。 寶寶會(huì)喜歡你把毛絨動(dòng)物或玩具藏在毯子下面，然后問他:“玩具去哪兒啦?”如果他無法找到，給他指出大概位置或?qū)⑺氖忠频礁浇?2.和你的寶寶玩一個(gè)改良版的飛機(jī)游戲。 你躺著保持膝蓋彎曲，把他放在你的小腿上。當(dāng)你輕輕地抬腿帶他前后左右“飛翔”的同時(shí)，發(fā)出嗖嗖的聲音。

3.那種按下按鈕就能看到物體彈出的玩具一定會(huì)引發(fā)嬰兒的笑容。 格羅斯說“現(xiàn)在有一種添加了農(nóng)民、牛、馬和羊的聲音的彈出式玩具，愛瑪每次聽到那低沉的‘農(nóng)夫弗雷德’的聲音時(shí)都會(huì)放聲大笑。

4.當(dāng)你做晚飯時(shí)是否需要讓你的孩子獨(dú)自玩一會(huì)兒?準(zhǔn)備幾個(gè)鍋碗瓢盆和一個(gè)木勺給他吧。 他會(huì)喜歡自己制造的喧鬧聲，并為自己這項(xiàng)能力而感到欣喜。把你和寶寶都想象成是“廚師”，對(duì)他說:“媽媽今晚要做土豆泥。你在做什么?看起來像是綠豆!攪動(dòng)他們吧!”

5.嬰兒喜歡被輕輕地搔癢，手指游戲也會(huì)教他們動(dòng)物的名字和聲音。 用你的手沿著寶寶手臂向上攀爬，唱著“小狗來啦，小狗來啦，汪、汪、汪！”然后在他的腋窩下輕輕瘙癢。接下來表演小貓，“這是小貓，小貓小貓喵喵喵?！币源祟愅七M(jìn)行其他動(dòng)物的表演。 6.你握住襪子的一端，將另一端讓寶寶握著。 輕輕地拉動(dòng)襪子，他會(huì)模仿你的動(dòng)作也去用力氣拉動(dòng)。假裝他的力量太大了幾乎要將你拉倒。他會(huì)喜歡自己充滿力量的感覺。

9~12個(gè)月 寶寶最喜愛的事情：在爸爸媽媽的身邊玩耍，為觀眾們進(jìn)行表演(如果反響不錯(cuò)，他會(huì)很期待再來一場的!) 喜愛的原因：寶寶現(xiàn)在意識(shí)到自己可以獨(dú)立做很多事情，從玩玩具到拿起盤子里的食物放進(jìn)嘴里。他能夠自己坐起來，或是爬行，或是扶著東西站起來。 格羅斯說，這些大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展都賦予了寶寶巨大的成就感，盡管有時(shí)他可能對(duì)自己希望做但身體上還無法做到的事情感到沮喪。 不過，他很喜歡炫耀自己的能力，也會(huì)不斷去博得別人對(duì)他的關(guān)注。 你可以嘗試的互動(dòng)： 1.用大量的贊美來鼓勵(lì)寶寶逐漸變得獨(dú)立。 例如，當(dāng)寶寶玩一個(gè)音樂玩具時(shí)這樣鼓勵(lì)他：“哇快來看看呀，寶寶能按下那些按鈕啦，發(fā)出這么美妙的聲音!”當(dāng)你注意到他開始喜歡用勺子吃飯時(shí)(即使他沒能吃到多少食物)，也要告訴他:“哇！寶寶能自己吃飯啦，真是個(gè)大孩子了！” 2.和寶寶進(jìn)行身體接觸。 把他牢牢地抱在懷里，唱一首你自己編的歌或有點(diǎn)傻氣的兒歌，然后轉(zhuǎn)圈圈。他也可能喜歡你輕輕地把他放在膝蓋上顛一顛，或者隨著有節(jié)奏的音樂帶他跳舞。

3.設(shè)置沙發(fā)墊障礙訓(xùn)練場。 將大小不同的靠墊抱枕分散放在地板上，給寶寶示范如何一個(gè)接一個(gè)地翻爬過去。 4.寶寶爬行的時(shí)候你也后面跟著爬。 并對(duì)他說：“我要去追你啦！”你可以假裝他爬得太快了你追不到，或者最后終于追到時(shí)尖叫著說“抓到你啦！”，然后親吻和擁抱他。 聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝。( 文章來源：賽爸的玩具)