導(dǎo)讀十月懷胎，瓜熟蒂落，這是一種規(guī)律，違背了這個(gè)規(guī)律都是不正常的，比如不到十個(gè)月就生出來(lái)，那孩子的健康一定有問(wèn)題，稱為早產(chǎn)，如果超過(guò)10個(gè)月，那也一定是怪胎，總....

十月懷胎，瓜熟蒂落，這是一種規(guī)律，違背了這個(gè)規(guī)律都是不正常的，比如不到十個(gè)月就生出來(lái)，那孩子的健康一定有問(wèn)題，稱為早產(chǎn)，如果超過(guò)10個(gè)月，那也一定是怪胎，總而言之，一切都要遵循規(guī)律。十月懷胎是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是十月懷胎，一朝分娩，最關(guān)鍵的時(shí)刻就在于分娩，人人都希望自己能夠順利的分娩，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)完成這個(gè)偉大的壯舉，但是，往往事不如意，現(xiàn)在難產(chǎn)的人也越來(lái)越多，有很多人因?yàn)闊o(wú)法順產(chǎn)而最后采取剖腹產(chǎn)，有一句話形容就是：吃二茬苦，遭二茬罪。

那如何能夠讓孕婦順產(chǎn)，避免更多的痛苦。生過(guò)孩子的女性，一定都有因?yàn)樯a(chǎn)而痛的撕心裂肺的感覺(jué)，這種感覺(jué)痛好像很難用語(yǔ)言來(lái)形容，只有真正的體驗(yàn)過(guò)才知道那種滋味，所以，母親的偉大，在于十月漫長(zhǎng)的懷胎、撫育，到生的時(shí)候還要經(jīng)歷那么多的痛苦，所以說(shuō)：孩子的生日就是娘的苦日，以后過(guò)生日的時(shí)候最該感謝的就是母親，最該孝敬的也是母親。

其實(shí)，大自然給了我們非常豐富的食物，只要我們可以科學(xué)的選擇，很多食物可以幫助我們順利的生產(chǎn)，接下來(lái)這些食物就有這樣的功效。

1、多吃海帶。海帶是一種海洋生物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且海帶對(duì)放射性物質(zhì)有很好的親和力，它的膠質(zhì)可以促進(jìn)人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨著大便排出，從而排出更多的毒素，讓孕婦輕松生產(chǎn)。

2、吃家禽血。可以吃動(dòng)物血如：豬血、鴨血。雞血、鵝血等，因?yàn)閯?dòng)物血液中的蛋白質(zhì)被人體的胃液和消化酶分解后，會(huì)產(chǎn)生一種具有解毒和滑腸作用的物質(zhì)，可以促進(jìn)身體的一些不好的東西變?yōu)椴蝗菀妆蝗梭w吸收的廢物質(zhì)而排出體外。

3、新鮮海魚(yú)。因?yàn)楹ｔ~(yú)含有多鐘不飽和酸，可以阻斷人體對(duì)一些毒素的反應(yīng)，還增強(qiáng)身體的免疫力，讓產(chǎn)婦有更好的體質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)分娩。

4、豆芽。無(wú)論是黃豆、綠豆，豆芽中所含的多種維生素可以消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì)，可以作為產(chǎn)前的輔助蔬菜，豆芽還有催產(chǎn)的作用。

5、多吃鮮果、鮮菜汁。因?yàn)樾迈r的水果蔬菜汁都富含維生素，還可以解除人體內(nèi)堆積的毒素和廢物，讓血液呈堿性，并把積累在細(xì)胞中的毒素溶解并排出體外。這樣可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，順利生產(chǎn)。

因?yàn)樯a(chǎn)也是一個(gè)身體消耗很大的過(guò)程，所以，為了順產(chǎn)分娩前應(yīng)吃一些快速補(bǔ)充能量的食物。還要補(bǔ)充大量的水分。