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孕中期怎么和寶寶交流(育兒經(jīng)驗分享懷孕32周)

發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(15)

導(dǎo)讀懷蛋總的時候,我已經(jīng)34歲了,他是我懷的第一胎。整個孕期沒孕吐,沒妊娠紋,沒水腫,體重增長20斤,一切都順利得不像話,但是第32周的時候,我差點(diǎn)失去了蛋總…....

懷蛋總的時候,我已經(jīng)34歲了,他是我懷的第一胎。整個孕期沒孕吐,沒妊娠紋,沒水腫,體重增長20斤,一切都順利得不像話,但是第32周的時候,我差點(diǎn)失去了蛋總……

孕前準(zhǔn)備

因為是晚婚晚育,所以在孕前我做了一系列孕前檢查(給備孕姐妹的“薅羊毛”攻略)。

提前半年補(bǔ)充了葉酸,因為自己有便秘的問題,還補(bǔ)充了益生菌。

戒掉了晚睡的習(xí)慣,因為是自然受孕,不知道自己何時會懷上,所以也戒掉了用來“續(xù)命”的咖啡、奶茶。

考慮到自己已經(jīng)是“高齡產(chǎn)婦”,怕自己體力跟不上,每天運(yùn)動至少半個小時。

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照片拍攝于生產(chǎn)前一天

意料之中的“驚喜”

2018年8月4日,那天正好單位安排體檢,做B超的時候,醫(yī)生詢問了我例假時間,然后說:“你卵巢上面有個“囊腫”,但也有可能是個卵泡……”當(dāng)時我不知道,就是那天晚上,蛋總從天上挑到我做他的媽媽,住進(jìn)了我的肚子里。

8月25日,本應(yīng)到來的例假不見蹤影,正在出差的我有那么點(diǎn)預(yù)感,因為自己的例假一向很準(zhǔn)時。出差結(jié)束回到家里,我立馬拿出早就準(zhǔn)備好的驗孕棒,兩道杠。我有點(diǎn)不太相信自己的眼睛,盯著驗孕棒看了好久,的確是兩道杠。我當(dāng)媽媽了……

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預(yù)??吹竭@張圖片的姐妹們都能夠“好孕”

順利的孕期

其實,雖然我爸媽給了我一個非常強(qiáng)健的身體,但是對于“高齡產(chǎn)婦”四個字,大家還是有點(diǎn)戒備的,害怕我的身體負(fù)擔(dān)不了,也害怕胎兒發(fā)育得不好。可是,整個孕期早期和中期卻是異常的順利。

沒有孕吐,吃啥啥香,就保持正常的飲食,沒有進(jìn)行特殊的進(jìn)補(bǔ)。盡量清淡,多吃蔬菜,吃雞肉、魚、蝦之類低脂肪肉類,每天喝一盒450ml的鮮奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。煙、酒、茶、咖啡全部不沾??赡苁且驗槌缘帽容^健康,所以一直困擾我的便秘,在整個孕期完全沒有發(fā)生,便便異常通暢。

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營養(yǎng)均衡很重要

額外補(bǔ)充了澳佳寶的“黃金素”,是一種針對孕婦的綜合維生素。外加鈣片。

每次去產(chǎn)檢,我都是一路綠燈,給我產(chǎn)檢的醫(yī)生(湖北省人民醫(yī)院產(chǎn)科陳建華教授)每次都說:“你這個以后順產(chǎn)絕對沒問題,好生!”

為了陳教授的這句“順產(chǎn)”,我每天都堅持散步,增加運(yùn)動量。懷孕31周的時候還和老公一起逛街逛了將近2W步,同事們都說我都這么大的肚子了,還這么走路,簡直是亂來。我還笑著跟她們說,我沒事。誰知道接下來一周,我就遇到了整個孕期最大的危險,差一點(diǎn)就失去了蛋總。

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孕期運(yùn)動一定要適度

危險降臨

孕32周的時候,我像往常一樣,一邊刷綜藝一邊洗澡。突然,我聞到一股血腥味,我疑惑地低頭一看,我流血了,整個腿上全是血,混著水嘩嘩往下淌。

一向鎮(zhèn)定的我突然慌神了,不知所措地大聲叫來老公。連身體都來不及擦干,披上衣服就往醫(yī)院趕。

在去醫(yī)院的路上,我強(qiáng)壓著內(nèi)心的恐慌,體會著蛋總的胎動??墒牵畞矸昼姡翱傄粍記]動,我內(nèi)心幾近崩潰。

來到急診室,我連話都快說不清了,只說了:“我懷孕了,我流血了。”分診的護(hù)士立馬給我開通了綠色通道,之后的事情,可能是因為過于慌亂,我已經(jīng)記不清了,只記得老公跑上跑下地給我辦手續(xù),我傻傻的坐在醫(yī)院走廊的臨時床鋪上等著醫(yī)生做檢查。

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因為已經(jīng)是夜晚了,醫(yī)生簡單了解了一下情況,就立馬給我打上了止血保胎用的藥,依稀記得是硫酸鎂,醫(yī)生說,這個藥打進(jìn)去以后,身體會有灼熱感。果然,藥物進(jìn)入身體一會以后,我覺得自己仿佛置身在火爐中一樣。老公買了好幾瓶水,都被我一飲而盡。

幸運(yùn)的是,等我到醫(yī)院的時候,其實就已經(jīng)不再流血了。在急診做了胎心監(jiān)護(hù)以后,發(fā)現(xiàn)蛋總在我肚子里面好好的。但是害怕蛋總會不會有其他危險,所以我躺在醫(yī)院的走廊上面,一夜無眠。

第二天,醫(yī)生都上班了,做了一系列檢查,結(jié)果也給我的產(chǎn)檢醫(yī)生陳教授看了,確定蛋總沒事,是我自己在流血,有可能是宮頸,因為當(dāng)時宮頸已經(jīng)呈Y形打開了,有早產(chǎn)的先兆。

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宮頸機(jī)能不好的姐妹們,可以在孕期咨詢醫(yī)生做相關(guān)檢查,可以用宮頸環(huán)扎來解決

保險起見,我還是住了一個禮拜的醫(yī)院。出院時檢查一切正常,但是因為宮頸機(jī)能的問題,陳教授要求我居家保胎。

于是,從孕32周起我就請病假在家保胎了,每天除了上廁所,只敢躺在床上。連洗澡都是我媽幫我洗,也算是時隔三十多年又體會了一把兒時的快樂。一直到37周,蛋總算足月了,我才敢起床在家附近走動一下。

不幸中的萬幸,最后蛋總是38 5周順產(chǎn)的,出生時體重3600g,新生兒評分9分。

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2M 10D的蛋總,旁邊是外婆,這個時候小家伙就已經(jīng)顯示出遺傳身高的優(yōu)勢了

未完待續(xù),下一篇接我奇葩的順產(chǎn)經(jīng)歷……

點(diǎn)擊“關(guān)注”不迷路

我是職場老人新手寶媽不然輕諾,我將持續(xù)為大家分享育兒經(jīng)驗和職場干貨,為職場寶媽保駕護(hù)航。

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