導(dǎo)讀南方日報訊（記者/曹斯實習(xí)生/謝欣茵）為了生下健康寶寶，不少孕婦從備孕期，就開始補充葉酸等維生素近日，美國一項新的研究表明，孕婦在分娩期血液中，如果葉酸和維....

南方日報訊（記者/曹斯 實習(xí)生/謝欣茵）為了生下健康寶寶，不少孕婦從備孕期，就開始補充葉酸等維生素近日，美國一項新的研究表明，孕婦在分娩期血液中，如果葉酸和維生素B12水平過高，或會提升孩子出生后患自閉癥的風(fēng)險這與此前的葉酸在減少新生兒疾病方面的研究成果相違背，由此引起了不小的恐慌日前，在接受南方日報記者采訪時，中山三院兒童發(fā)育科主任鄒小兵表示，葉酸必須要補充，但對孕婦而言每天0.4毫克就夠了，均衡飲食即可，下面我們就來說一說關(guān)于葉酸吃多了會造成發(fā)育遲緩嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

葉酸吃多了會造成發(fā)育遲緩嗎

南方日報訊（記者/曹斯 實習(xí)生/謝欣茵）為了生下健康寶寶，不少孕婦從備孕期，就開始補充葉酸等維生素。近日，美國一項新的研究表明，孕婦在分娩期血液中，如果葉酸和維生素B12水平過高，或會提升孩子出生后患自閉癥的風(fēng)險。這與此前的葉酸在減少新生兒疾病方面的研究成果相違背，由此引起了不小的恐慌。日前，在接受南方日報記者采訪時，中山三院兒童發(fā)育科主任鄒小兵表示，葉酸必須要補充，但對孕婦而言每天0.4毫克就夠了，均衡飲食即可。

葉酸（folic acid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，從菠菜葉中提取純化，故而命名為葉酸。葉酸富含于新鮮的水果、蔬菜、肉類食品中。此前研究表明，葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，如果妊娠早期缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷而導(dǎo)致畸形。但如果女性在受孕前至少1個月，或在孕期內(nèi)前3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%至70%。

早在1996年，美國衛(wèi)生部門就提出建議，在谷物食品中補充人工合成的葉酸。目前，全球已經(jīng)有70多個國家都要求在谷物食品中補充葉酸。

然而，近日美國約翰·霍普金斯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究小組報告稱，女性懷孕期間，如果攝入過多的葉酸和維生素B12（VB12），其孩子患自閉癥的風(fēng)險將增加17.6倍。這項研究成果，幾乎顛覆了此前公眾對孕婦應(yīng)補充葉酸的認知，引發(fā)了不小的恐慌。

“葉酸，既不是天使，也不是魔鬼?！编u小兵表示，“葉酸必須補充但不要過多。對孕婦來說，每天0.4毫克就夠了，均衡飲食更重要。鄒小兵還表示，目前美國等發(fā)達國家對自閉癥研究投入了很多，有很多不同的研究結(jié)果?！耙恍┎怀墒斓难芯堪l(fā)現(xiàn)不宜過早被報道，否則會引起不必要的擔(dān)心。公眾也應(yīng)有理性判斷?！?/p>