導(dǎo)讀媽媽們聊天時的話題一般只有一個：娃、孩子、寶寶、小搗蛋……聊了這么多，你家孩子的健康是否達(dá)標(biāo)呢？健康的標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少你知道嗎？一、孩子發(fā)育是否正常的標(biāo)準(zhǔn)是啥....

媽媽們聊天時的話題一般只有一個：娃、孩子、寶寶、小搗蛋……聊了這么多，你家孩子的健康是否達(dá)標(biāo)呢？健康的標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少你知道嗎？

一、孩子發(fā)育是否正常的標(biāo)準(zhǔn)是啥

孩子的發(fā)育是有一些個體差異的：

家長們對自己的娃總是特別關(guān)心，有些孩子并沒異常，反倒是家長認(rèn)為孩子發(fā)育遲緩，因自家孩子比鄰居的孩子長得稍矮或者瘦一些而擔(dān)心不已。

1、孩子正常發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方式

兒童的生長包括身長、體重、頭圍、囟門的閉合、牙齒、骨骼、感覺器官及智力行為等。 按照以下計(jì)算方式，我們可以對孩子的發(fā)育進(jìn)行簡單的自測與了解。

【體重】

小于6個月嬰兒體重 = 出生時體重（kg） 月齡×0.7（kg）

7~12個月嬰兒體重 = 6kg 月齡 × 0.25（kg）

2歲~青春期前 = 年齡 × 2 8（kg）

PS：12歲后為青春期，個體差異較大，不能按上述公式算。

【身長】

出生時50CM

1歲75CM（1~6月平均每月增長2.5厘米；7~12月平均每月增長1.2厘米。）

2、對小響板的聲音有反應(yīng)

在嬰兒的視線所達(dá)到的范圍以外，即在耳后約15度的地方，輕輕敲打小響板。

如果嬰兒在活動上有所改變，例如，眼睛轉(zhuǎn)向聲源，呼吸速率變快變深，正在活動的嬰兒停止了活動或聽聲音后手腳會動等，都算通過。約有90%以上的嬰兒，在出生后一個半月內(nèi)能通過此項(xiàng)測驗(yàn)。

2~7個月嬰兒的發(fā)展測驗(yàn)

1、眼睛能隨移動目標(biāo)轉(zhuǎn)九十度

讓嬰兒仰臥，臉側(cè)向-旁。將直徑大約2.5厘米的鮮艷毛線球，住離嬰兒臉12~15厘米遠(yuǎn)的地方搖動，當(dāng)他注意后，再把毛線球從原位向其頭部上方作90度弧度的移動，在移動中，若嬰兒不注意毛線球時，可中途停下來再吸引他的注意，重復(fù)做數(shù)次。

如果嬰兒眼睛(或頭和眼睛一起)能隨毛線球轉(zhuǎn)動90度，就算通過。約有90%以上的嬰兒，在出生后二個月內(nèi)能通過此項(xiàng)測驗(yàn)。

2、俯臥時能用手臂支持將胸部抬起

將嬰兒俯臥床上，如果他能用兩支手臂或手掌撐住，抬起頭和胸部，就算通過。約有90%以上的嬰兒在出生后三、四個月內(nèi)能通過此項(xiàng)測驗(yàn)。

3、自動地對人微笑

如果嬰兒不用別人戲逗，自己就能對父母或他人微笑，就算通過。約有75%的嬰兒在三個月時能通過，90%以上的嬰兒在出生后五個月左右能通過。

4、不須扶持自己坐穩(wěn)

以雙手支撐于嬰兒腋下，讓他坐在桌面上，等他坐好后再慢慢放開雙手。如果嬰兒能在沒有人扶持下坐著不倒，維持至少五秒鐘以上就算通過。約有75%的嬰兒在六、七個月時能通過，90%以上的嬰兒在八個月內(nèi)能通過。

8~10個月嬰兒的發(fā)展測驗(yàn)

1、發(fā)出無意義ba、ma、da聲

注意嬰兒發(fā)出的聲音。如果發(fā)出baba、mama、或dada等聲音就算通過。

2、自己能坐起來

觀察孩子能不能在俯臥或仰臥時，自己設(shè)法坐起來(可以抓住家具)。如果完全不需要別人的幫助，就算通過。

3、模仿別人的說話聲

注意嬰兒有無模仿父母或他人講的話，或所發(fā)的聲音。如果嬰兒發(fā)出的聲音很像他剛剛聽到的聲音，就算通過。約有75%的嬰兒能在九個月時通過，90%以上的嬰兒在十一個半月能通過。

4、雙手各拿一塊積木互相敲打

讓嬰兒雙手各拿一塊積木，以手勢鼓勵他將兩手中的積木互相敲打。注意不可碰嬰兒的手，也不可幫他做這個動作。如果他能將積木互相敲打，就算通過。約有75%的嬰兒在九、十個月能通過，90%以上的嬰兒在一歲左右能通過。

三、你忽略的這些健康問題

有一種胖，叫做“父母覺得你不胖”

嬰兒需要怎樣的體重管理？

當(dāng)嬰兒體重不達(dá)標(biāo)或超標(biāo)時，該怎么做？

主要針對寶寶的飲食、運(yùn)動和習(xí)慣做出調(diào)整和培養(yǎng)。

1、提倡母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)是最符合寶寶身體發(fā)育各階段情況的。奶粉娃一般都會容易胖，主要是由于人工喂養(yǎng)不易掌握寶寶真正的食量，往往容易多喂。另外，純母乳喂養(yǎng)的寶寶比較胖也沒關(guān)系。

2、不要一哭就喂

寶寶哭鬧可能是由于各種原因。 在喂奶之前，通?？梢韵葒L試擁抱、哄睡、安撫等。

3、尊重寶寶的食欲

寶寶的胃只有他的小拳頭那么大，當(dāng)寶寶表現(xiàn)出明顯的不想吃的樣子時，就不用強(qiáng)迫喂食了。

4、計(jì)算好寶寶攝入的熱量

有耐心可以詳細(xì)記錄寶寶每日菜單中攝入的熱量，如果精力有限可以大致記錄下每天吃了多少。如果體重增長出現(xiàn)異常，可以據(jù)此查找或調(diào)整。

5、鼓勵寶寶動起來

運(yùn)動起來的寶寶不容易長胖，這是常識。

?6、培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣

從寶寶嘗試輔食開始，喂寶寶的人需要給寶寶做咀嚼示范，培養(yǎng)寶寶咀嚼食物而不是“狼吞虎咽”的進(jìn)食習(xí)慣。

孩子過胖或過瘦怎么辦？

很簡單啊，如果大一些的孩子過胖，直接考慮飲食不合理，吃得多、身體活動少的原因吧。

大部分瘦寶寶與營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)不合理、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、飲食習(xí)慣不好等因素有關(guān)。媽媽趕快改變以往單調(diào)的膳食，每天的食物盡量多樣化，谷類，肉類，豆類和蔬菜應(yīng)合理搭配，讓餐桌“熱鬧”起來~

千萬別忽略這些標(biāo)準(zhǔn)。

喜歡我們的文章記得點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)和收藏

有什么想說、想問的都可以在評論區(qū)留言

小果君將及時為您回復(fù)解答