導讀文|Celine編輯|小灰灰（圖源網絡）寶寶出生后，媽媽自然成了寶寶最熟悉的人，熟悉的心跳、熟悉的話語、熟悉的“觸摸”。媽媽的撫觸會讓剛出生的寶寶感受到舒服....

文 | Celine

編輯 | 小灰灰

（圖源網絡）

寶寶出生后，媽媽自然成了寶寶最熟悉的人，熟悉的心跳、熟悉的話語、熟悉的“觸摸”。

媽媽的撫觸會讓剛出生的寶寶感受到舒服與放松，這種優質的感覺有利于寶寶的體格和智力發展

（制圖|小徐徐）

②、兩手拇指指腹從下頜中間向耳前滑動，拇指停留在耳前，其他四指轉入耳后輕捏耳廓。如此往復4次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

2胸部

兩手分別從寶寶兩側肋下緣，交叉向前推進至側肩部。如此往復2次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

3腹部

兩手分別從寶寶大腿根兩側，交替圍繞臍部順時針按摩。如此往復2次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

4上肢

兩手交替抓住寶寶一側上肢，從腋窩處至手腕向內側旋轉滑行，在寶寶小手處停留，媽媽拇指指腹從“手腕處”向手指方向推手掌，手指輕捏寶寶的每根手指。如此往復2次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

5下肢

兩手交替抓住寶寶一側下肢，從腹股溝處至腳腕向內側旋轉滑行，在寶寶腳腕處停留，媽媽大拇指指腹從腳跟處向腳趾上推，輕捏每根腳趾。如此往復2次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

6背部

臍帶未脫落或剛脫落：寶寶側臥，媽媽用一只手掌握寶寶平衡，另一只手由脖頸處至尾巴骨從脊柱向外側輕推。如此往復兩次（如下圖）。

ps：一側做完，需輔助寶寶轉向另一側側臥，再做另一側。

（制圖|小徐徐）

臍帶脫落處已愈合：寶寶腹趴，媽媽兩手由脖頸處至尾巴骨從脊柱向兩側輕推。如此往復兩次。

（制圖|小徐徐）

7背、臀部

寶寶腹趴，媽媽4指并攏，橫放在寶寶背部，兩手掌交替自寶寶脖頸處向臀部輕推，至臀部停留，兩手同時向上提起臀部，如此往復4次（如下圖）。

（制圖|小徐徐）

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參考文獻

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