導讀今天，給大家分享一款寶寶輔食~紅薯飯團很多寶媽會有一個難題“寶寶經常不愛吃飯，吃面又怕營養不均衡，怎么辦呢？”對于寶媽們的困惑，豆媽其實覺得這個問題很簡單，....

今天，給大家分享一款寶寶輔食~

紅薯飯團

很多寶媽會有一個難題“寶寶經常不愛吃飯，吃面又怕營養不均衡，怎么辦呢？”對于寶媽們的困惑，豆媽其實覺得這個問題很簡單，我們可以換個思路，把米飯換一種形式給寶寶吃呀，而飯團就是一個很不錯的選擇！所以今天給大家推薦的是紅薯飯團的做法！

參考年齡：12個月以上，對以下食材不過敏的寶寶

食材準備：豬肉 紅薯 西蘭花 熟米飯 雞蛋

難度分析：初級

1、首先準備好以下食材：

2、先將紅薯和雞蛋一起放入攪拌機里，攪拌

3、把豬肉同樣打成豬肉泥

4、西蘭花焯水然后切成小塊

5、把熟米飯、西蘭花、肉沫倒在一起攪拌均勻

6、用網紅搖飯神器 ，搓成飯團接著將飯團滾一滾紅薯汁，把粘好紅薯汁的飯團放在蒸盤上

7、冷水上鍋蒸15分鐘即可啦

輔食小問答：

Q1：紅薯可以換成其他的東西嗎？

A：可以的哈，我們可以吧紅薯換成紫薯，土豆，山藥等一系列粗糧都是沒問題的哦

Q2:如果寶寶喜歡香脆的口感可以上烤爐嗎？

A：最好是不要哦，米飯在烤爐里面烤得話口感會比較硬，怕比較小的寶寶噎到，大點的寶寶就可以哦

一個個圓滾滾的小飯團，有沒有一種莫名的可愛捏~~寶寶一口一個，啊嗚一口，看著都滿心歡喜，媽媽們再也不用擔心寶寶不愛吃飯咯！

叮~~~~