導讀本文作者：李群艷（湖南省兒童醫院新生兒科副主任護師）寶寶容易出現鼻塞癥狀，你能正確應對嗎？是否覺得寶寶的小鼻子堵了，做媽媽的心也堵了？小鼻子易塞　　從鼻子的....

本文作者：李群艷（湖南省兒童醫院新生兒科副主任護師）

寶寶容易出現鼻塞癥狀，你能正確應對嗎？是否覺得寶寶的小鼻子堵了，做媽媽的心也堵了？

小鼻子易塞

　　從鼻子的生理、解剖角度來看，寶寶比成人更容易出現鼻塞。這是因為，寶寶的鼻黏膜內血管相對于成人更豐富，寒冷空氣刺激或病原體侵犯后易引起炎癥，鼻黏膜充血腫脹，鼻腔內分泌物明顯增加而出現鼻塞。加之寶寶的鼻腔小，自己又不會清理，鼻涕或鼻痂容易堵塞鼻腔，影響呼吸，寶寶常常會哭鬧、煩躁不安，嚴重時張口呼吸，并影響吃奶及睡眠質量。

媽媽必知的招數

　　當寶寶出現鼻塞系列癥狀時，媽媽可先采取一些方法，不必急于上醫院。

　　3. 緩解鼻塞

　　蒸汽吸入：可使用媽媽美容用的蒸臉器，讓寶寶面對蒸臉器，距蒸汽出口10厘米左右，每次吸入5~10分鐘，這樣可使鼻腔濕潤，降低鼻涕黏稠度而利于排出，但須小心蒸汽溫度，避免燙傷。

　　按摩及熱敷：可用手指輕揉寶寶鼻翼兩側，或使用溫熱濕毛巾敷寶寶鼻部，使鼻腔內的血液循環改善，以減少鼻黏膜充血腫脹。

　　4. 增加寶寶舒適度

因為鼻塞，寶寶會張口呼吸，使大量水分丟失，導致喉干舌燥，故應讓寶寶多休息、多喝水，還可使用加濕器增加房間濕度。

是時候向醫生求援了

　　如果寶寶鼻塞嚴重，可由兒科醫師選用含有輕微血管收縮成分的滴鼻劑治療，在喂食或睡前15~20分鐘滴鼻，但使用時間不宜超過5天。由于這類滴鼻劑內含有麻黃堿，有收縮血管、興奮心臟等作用，故1個月內的寶寶不宜使用，可選用高滲鹽水（5%氯化鈉）滴鼻，因高滲鹽水可將鼻黏膜內水分吸出，從而減輕腫脹。

　　此外，若寶寶鼻塞伴有發熱，并嚴重影響到呼吸及睡眠質量，就一定要帶寶寶上醫院檢查了。