本文作者：李群艷（湖南省兒童醫(yī)院新生兒科副主任護(hù)師）

寶寶容易出現(xiàn)鼻塞癥狀，你能正確應(yīng)對(duì)嗎？是否覺得寶寶的小鼻子堵了，做媽媽的心也堵了？

小鼻子易塞

　　從鼻子的生理、解剖角度來看，寶寶比成人更容易出現(xiàn)鼻塞。這是因?yàn)椋瑢殞毜谋丘つ?nèi)血管相對(duì)于成人更豐富，寒冷空氣刺激或病原體侵犯后易引起炎癥，鼻黏膜充血腫脹，鼻腔內(nèi)分泌物明顯增加而出現(xiàn)鼻塞。加之寶寶的鼻腔小，自己又不會(huì)清理，鼻涕或鼻痂容易堵塞鼻腔，影響呼吸，寶寶常常會(huì)哭鬧、煩躁不安，嚴(yán)重時(shí)張口呼吸，并影響吃奶及睡眠質(zhì)量。

媽媽必知的招數(shù)

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)鼻塞系列癥狀時(shí)，媽媽可先采取一些方法，不必急于上醫(yī)院。

　　3. 緩解鼻塞

　　蒸汽吸入：可使用媽媽美容用的蒸臉器，讓寶寶面對(duì)蒸臉器，距蒸汽出口10厘米左右，每次吸入5~10分鐘，這樣可使鼻腔濕潤(rùn)，降低鼻涕黏稠度而利于排出，但須小心蒸汽溫度，避免燙傷。

　　按摩及熱敷：可用手指輕揉寶寶鼻翼兩側(cè)，或使用溫?zé)釢衩矸髮殞毐遣浚贡乔粌?nèi)的血液循環(huán)改善，以減少鼻黏膜充血腫脹。

　　4. 增加寶寶舒適度

因?yàn)楸侨瑢殞殨?huì)張口呼吸，使大量水分丟失，導(dǎo)致喉干舌燥，故應(yīng)讓寶寶多休息、多喝水，還可使用加濕器增加房間濕度。

是時(shí)候向醫(yī)生求援了

　　如果寶寶鼻塞嚴(yán)重，可由兒科醫(yī)師選用含有輕微血管收縮成分的滴鼻劑治療，在喂食或睡前15~20分鐘滴鼻，但使用時(shí)間不宜超過5天。由于這類滴鼻劑內(nèi)含有麻黃堿，有收縮血管、興奮心臟等作用，故1個(gè)月內(nèi)的寶寶不宜使用，可選用高滲鹽水（5%氯化鈉）滴鼻，因高滲鹽水可將鼻黏膜內(nèi)水分吸出，從而減輕腫脹。

　　此外，若寶寶鼻塞伴有發(fā)熱，并嚴(yán)重影響到呼吸及睡眠質(zhì)量，就一定要帶寶寶上醫(yī)院檢查了。