導讀對于寶寶來說，腹瀉算是一種十分常見的毛病了。不少寶媽在遇到這種狀況的時候，通常都急著給寶寶吃止瀉藥，但其實作用并不大。夏秋季節(jié)寶寶更加容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，大....

對于寶寶來說，腹瀉算是一種十分常見的毛病了。不少寶媽在遇到這種狀況的時候，通常都急著給寶寶吃止瀉藥，但其實作用并不大。

夏秋季節(jié)寶寶更加容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，大都與喂養(yǎng)方式、輔食搭配以及天氣變化有關。

偶爾出現(xiàn)排便量的增多或者減少，或者稀溏，都是正常的。寶媽可以根據(jù)下面的幾個步驟，判斷一下孩子腹瀉的情況：

1.用眼觀察

通過觀察便便的顏色、質地、氣味可以判斷孩子腹瀉的原因；觀察孩子的小便、心律、精神和皮膚狀態(tài)可以比較準確的把握孩子是否會存在脫水的癥狀。

2.用手檢查

不是說用手去感受便便，而是給寶寶測量體溫，判斷孩子是否由于感冒導致；最后，再摸一摸孩子的肚子，看看孩子是否會在輕輕按壓觸碰的時候產(chǎn)生壓痛感。

3.用腦回憶

要仔細回憶之前吃過什么、去過什么地方；是否有游泳、淋雨等特殊的經(jīng)歷。這樣，能很好的確定孩子腹瀉的誘因到底是什么。

注：做好這3步后基本上就能有自己的判斷，即便判斷不清，也能讓醫(yī)生更快的熟悉孩子的基本情況。

孩子生病基本是外感風寒和內傷乳食。外感風寒會引起孩子感冒、咳嗽等癥狀，內傷乳食就會引起孩子嘔吐、腹瀉、便秘。

1.積食腹瀉

寶寶吃得太多、太雜，或者吃了寒涼甜膩的食物會引起積食；積食后，胃腸道的蠕動會增強，導致腹瀉。

• 大便性狀：稀溏，夾雜未消化的乳片或食物殘渣。
• 大便氣味：酸臭。
• 腹瀉特點：大便前有明顯的腹脹腹痛，大便后癥狀減輕。
• 舌苔：黃厚
• 其它：惡心、嘔吐、口臭、睡眠不良。

護理方式：首先控制寶寶的飲食，以清淡為主；飯后1小時，以肚臍為中心由內向外順時針，輕輕地按摩一下。

食療方：取半個蘋果切片，加水和少量的食鹽，小火煮5~10分鐘后，給寶寶喝蘋果水。

2.風寒腹瀉

由于自身體質不好，內臟虛寒，身體無法抵御外邪；吃的生冷食物過多，從而造成積食，導致脾胃虛寒運化無力，形成泄瀉。

• 大便性狀：便稀色淡。
• 大便氣味：不是太臭。
• 腹瀉特點：便便前會感到腹痛、腸鳴。
• 舌苔：薄白。
• 其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微熱輕咳。

護理：適當?shù)某孕?strong>紅棗、山藥等溫熱的食物，飲食勿過苦寒、生冷，忌吃牛奶、發(fā)菜、肉類、海鮮等。

食療方：準備粳米60g、生姜末6g、陳皮3g、花椒少許；粳米淘洗干凈，與陳皮一同熬成粥，粥將出鍋前，加入生姜末和花椒在煮10分鐘左右。

3.濕熱腹瀉

寶寶臟腑嬌嫩，容易受到外邪侵襲，或是因為吃得過于辛辣、過量后，濕熱之邪在脾胃集結，然后往下灌注在大腸中，就導致了孩子水樣便。

• 大便性狀：稀水樣、蛋花樣，有粘液，顏色綠或黃赤。
• 大便氣味：臭。
• 舌苔：黃膩、舌質紅。
• 其他：便便呈噴射狀，一天十多次，肛門紅，小便黃，口渴。

護理：除了飲食上需要清淡、易消化外，還要注意千萬不要以為是熱邪，就使用一些寒涼的食物或藥物。

每次腹瀉之后盡量用溫水清洗或者拿綠茶水清洗一下，可以消炎止痛。

食療方：馬齒莧8g、芡實10g、粳米50g，三種材料洗凈后，一起放進鍋中熬煮，粥熟后即可食用。

4.脾虛腹瀉

小兒先天脾胃虛弱，加上后天喂養(yǎng)不當，或久病傷脾等極易發(fā)生脾虛瀉。

• 大便性狀：大便稀溏，色淡或夾有不消化的食物。
• 大便氣味：不臭。
• 腹瀉特點：反復發(fā)作，飯后發(fā)作、時輕時重。
• 其他：面色萎黃，神疲倦怠，喜俯臥，晚上睡覺時總會哭鬧，喜歡趴著睡，喜歡熱的東西。

護理：飲食上做到少食多餐，每頓飯七分飽吃一些容易消化的食物；保持室內空氣的流通，溫度適宜，避免再次著涼。

食療方：山藥（新鮮）30g、蓮子20g、粳米50g。山藥去皮、蓮子陳皮浸泡20分鐘后，與粳米一同下鍋熬煮即可。

堵不如疏：大禹的父親，用封堵的方式治水失敗后被舜所殺，而禹用疏導的方式，結果成功了，留名千古。

同樣，要止瀉，需要先排泄。小兒推拿，調理腹瀉是獨特有效的。

1.脾虛瀉

揉外勞宮10分鐘、清補脾10分鐘、平肝5分鐘。

2.寒瀉

揉外勞宮10分鐘、清胃15分鐘、推天河水15分鐘。

3.傷食瀉

運八卦10分鐘、清胃15分鐘、推天河水15分鐘。

4.熱瀉

運八卦10分鐘、清胃10分鐘、推六腑15分鐘。

溫馨提示：以上四種推拿手法，需要對寶寶辨證之后對癥加減，由專業(yè)醫(yī)師進行推拿效果更好~