導讀關于孕婦護膚就一定要用純氨基酸洗面奶這個點我真的不服！作為一個從事護膚美容十余年的人來說，大大小小的洗面奶用過沒有百瓶也有幾十瓶，真心覺得沒有必要死磕純氨基....

關于孕婦護膚就一定要用純氨基酸洗面奶這個點我真的不服！

作為一個從事護膚美容十余年的人來說，大大小小的洗面奶用過沒有百瓶也有幾十瓶，真心覺得沒有必要死磕純氨基酸洗面奶。

畢竟我的孕期皮膚能如此白白凈凈，水水潤潤真的有復配類洗面奶的一份力。今天就教朋友們在選擇洗面奶的時候如何機智避坑并奉上適合孕婦護膚的8款洗面奶真實測評！

? 1個成分就否定整瓶洗面奶？不科學！

我支持你們查詢成分后買洗面奶，但也沒必要對成分吹毛求疵，畢竟任意一個護膚品都不能單靠一個成分解決所有的皮膚問題。

成分與成分之間是彼此反應的，成分的配比、工藝我們都沒有辦法從成分表中得知，很多刺激性比較強的產品通過和其他成分復配之后，除了能大大減少其刺激性還能協同增效。

比如說，人人喊打的絲塔芙洗面奶就是個中好手，雖然它主要清潔成分是SLS表活，聽起來好像刺激不小，但是由于添加了膠束技術，讓SLS成分沒有辦法直接觸摸到皮膚，降低了刺激性又增加了清潔力！

? 氨基酸表活就一定好？未必！

沒錯，氨基酸表活很溫和，但它的清潔力很弱。

孕婦護膚選擇氨基酸洗面奶沒毛病，畢竟懷孕之后由于孕激素和黃體激素的影響，孕婦的皮膚會變得脆弱，選擇清潔力強的洗面奶容易破壞皮膚屏障。

但是對于油皮、混合皮或者喜歡化妝的孕婦來說，盲目用純氨基酸洗面奶往往清潔不到位，導致皮膚滋生細菌，出現痤瘡 、粉刺、閉口等問題。

? 成分越天然越好？錯！

很多牌子洗面奶為了突出自己的純植物、純天然，添加十幾二十種植物提取物，咋看起來的確很高大上，但細想，不同的植物成分之間相互反應產生刺激，如果用了相關純天然的洗面奶爛臉，你甚至無法考究到底是哪個環節出了問題。

? 另外！求求你們，千萬別買開架洗面奶！

以前經常出差，有時候連洗漱用品都來不及準備就出門了，等到了便利店就隨手買開架洗面奶，比如：資生堂洗顏專科洗面奶、可伶可俐洗面奶、露得清洗面奶等等。雖然洗得干凈，但問題是用完之后皮膚緊繃繃地，又干又澀，照照鏡子微微一笑，感覺全臉都是細紋，那感受真的很酸爽。

經歷過幾次教訓之后，現在都會習慣多買幾只洗面奶，公司也囤一支，隨時準備著出差。（誰叫我那么缺錢，懷著孕都到處飛呢......）

作為護膚愛好者，哪個熱門買哪個，試過不合適就給老公（畢竟他皮粗肉厚），對于如何挑選洗面奶真的頗有心得。下面根據洗面奶的ph值、成分分析以及使用感受來測評一下目前大熱適合孕婦護膚的洗面奶！

以下測評僅供參考，如有不同，請溫柔點評，畢竟懷孕的女人脾氣大。

產品	類型	適合膚質	價格	單價/ml
芙麗芳絲洗面奶	純氨基酸類	敏感肌、中性皮	￥150/100ml	￥1.5/ml
袋鼠媽媽修護洗面奶	氨基酸 SLES	所有膚質，特別是敏感肌、孕肌	￥138/100g	￥1.38/g
絲塔芙洗面奶	SLS類	敏感肌、干皮	￥158/473ml	￥0.33/ml
雅詩蘭黛紅石榴洗面奶	氨基酸 皂基	健康油皮、混油皮	￥295/125ml	￥2.36/ml
璦爾博士洗面奶	氨基酸 APG	敏感肌、孕肌、中性皮	￥63元/120ml	￥0.53/ml
珂潤洗面奶	氨基酸類	敏感肌、干皮	￥108元/150ml	￥0.72/ml
至本洗面奶	氨基酸類	干皮、中性皮	￥55/120g	￥0.46/g
旁氏米粹洗面奶	氨基酸類	干皮混合皮	￥26/100g	￥0.26/g

芙麗芳絲洗面奶

價格：￥150/100ml

類型：純氨基酸類

適合膚質：敏感肌、中性皮

香味：洗米水味

清潔力：較弱

風靡護膚圈的網紅洗面奶，是日本佳麗寶旗下的藥妝品牌。主打無防腐、香料、色素、酒精等。

除了是氨基酸成分之后外，還添加了甘油和6種和漢植物萃取精華，能夠有助于穩固角質層的同時溫和潔面，一直以來芙麗芳絲以成分溫和 膚感水潤 多年口碑深得人心，10個朋友就有9個在用它。

味道是淡淡的洗米水味，搭配起泡網能揉搓出豐富綿密的泡泡，上臉不刺激，干皮用它洗完臉也不會覺得緊繃、假滑。就是清潔力有點弱，很容易出現由于清潔不足導致毛孔堵塞的問題。懷孕期間由于油脂分泌比較旺盛，那段時間用芙麗芳絲出現了不少閉口，果斷換了洗面奶。

如果大油皮想入芙麗芳絲洗面奶的話可以選擇一支清潔力強的洗面奶交替使用，晚上用清潔力強的，早上用溫和的，這樣不但可以保證清潔力，還能呵護皮膚。

袋鼠媽媽修護洗面奶

價格：￥138/100g

類型：復配類（氨基酸 SLES）

適合膚質：所有膚質，孕肌專用

香味：植物原香，沒啥味

清潔力：還行，反正日常涂抹隔離和防曬出門回家用這款洗面奶就能洗干凈

源于澳洲的袋鼠媽媽，專注與孕產護膚賽道很多年了，這款修護洗面奶不含香精、色素

酒精、防腐劑以及激素等八大刺激成分，作為孕婦的我用得真的很安心。

這是一款氨基酸復配SLES表活的洗面奶，保證溫和的前提下還具備了一定的清潔、控油的能力。大夏天用它也覺得很清爽，用了一段時間發現鼻子上的黑頭都少了很多，毛孔小了很多，真的是意外收獲。

成分表中還添加了乳酸桿菌/豆漿發酵產物濾液，具有一定的舒緩保濕和提亮的作用，從懷孕到現在也用了差不多三個月了，不知道是不是心理暗示這款洗面奶有提亮效果，最近照鏡子感覺自己皮膚白皙亮澤了不少。

因為添加了海藻糖，所以膚感也很贊，洗完臉之后皮膚是水潤潤的狀態，干皮用一點都不會覺得緊繃拔干。

非常推薦干皮、敏感肌和孕媽使用，保證你們用過之后眼里就沒有其他洗面奶了。

絲塔芙洗面奶

價格：￥158/473ml

類型：SLS類

適合膚質：敏感肌、干皮

香味：基本無味，就是普通的洗面奶

清潔力：一般，反正口紅能洗干凈，眼影洗不掉

成分表比較簡單且不含皂基、香精、色素和酒精，所以即使是SLS類型的洗面奶，但也很溫和。同時，運用了Micellar膠束技術，可以有效清潔97%的殘留妝容的污垢。

這款洗面奶是乳液質地的，可能對追求泡沫的朋友來說不太適合。有一個比較特別的點就是用它來洗臉一定要保證干手干臉！輕輕揉搓按摩之后再用清水沖干凈或者用卸妝棉擦干凈。洗完臉之后，皮膚軟軟嫩嫩的很舒服，就是沒有泡沫，總感覺洗不干凈......

雅詩蘭黛石榴洗面奶

價格：￥295/125ml

類型：復配類（氨基酸 皂基）

適合膚質：健康油皮、混油皮

香味：淡淡的紅石榴果香

清潔力：較強，還能當清潔面膜用

大名鼎鼎的雅詩蘭黛就不詳細介紹了，反正大家熟知的貴婦品牌很多都出自他家。比如：海藍之謎、Bobbi Brown等等

這是一款清潔和面膜兩用的洗面奶，雖然很多小紅書博主鼓吹它是氨基酸成分洗面奶，實際上這款洗面奶添加了肉豆蔻酸和硬脂酸等皂基成分，所以它是一款氨基酸和皂基復配的洗面奶，所以不太建議敏感肌長期用。

擠出來是膏體形狀的，泡泡很綿密細膩，洗完臉之后皮膚也不會假滑緊繃，還是很溫和的。每周末我會把這款洗面奶當清潔面膜用，敷在鼻子上五分鐘，感覺黑頭都少了很多。

這款洗面奶還添加了紅石榴等去黃提亮成分，堅持用一段時間你會發現暗沉肌會有一點點的提亮效果。但也不用有太大的期待，畢竟洗面奶的最主要功能就是清潔，其他的還是交給水乳和日常習慣吧。

璦爾博士洗面奶：

價格：￥63元/120ml

類型：復配類（氨基酸 APG）

適合膚質：敏感肌、孕婦

香味：橘子果香

清潔力：較弱

福瑞達作為玻尿酸大廠福瑞達旗下的護膚品牌，近兩年風頭很強，畢竟大廠背書 溫和有效成分 性價比真的收割了很多學生黨的芳心。

第一次使用璦爾博士感受是：終于找到了比芙麗芳絲更溫和，更劃算的洗面奶。但一番使用下來發現，璦爾博士真的太溫和了導致臉蛋根本就洗不干凈......

這款洗面奶是水狀質地的，流動性很強，加水很容易就能搓出泡沫，上臉軟乎乎的，洗完臉之后皮膚水水潤潤的，有很強的保濕力，個人感覺比芙麗芳絲膚感還要好。就是沖洗速度一般，洗完臉之后會有點小擔心沒洗干凈。

珂潤洗面奶

適合膚質：干性、敏感肌

類型：純氨基酸類

價格：￥108元/150ml

香味：藍桉葉提取物味（類似酒精）

清潔力：一般

日本花王旗下的專注干敏皮護理的品牌，對敏感肌很友好，孕媽也適合。我是從他家面霜種草他家洗面奶的。

珂潤是我用的第一款泡沫洗面奶，按壓出來就是豐富的泡沫狀態，真的很方便。上臉超級溫和，泡沫不小心弄到眼睛也不會有刺痛感，就是清潔力一般，而且很難把泡沫清洗干凈。

里面還添加了神經酰胺成分，有助于提升皮膚屏障，洗完臉之后水潤潤的，保濕力在那么多款洗面奶中算是比較強的。反正洗完臉之后過了十幾分鐘沒有涂抹水乳都不會覺得臉蛋干干的。

至本洗面奶

價格：￥55/120g

類型：氨基酸類

適合膚質：干皮和中性皮

香味：有點像香精，不太好聞

清潔力：中等

至本算是近年國貨品牌中實力算是比較強的一個，當然營銷手段也很強，小紅書、抖音甚至在知乎都能看到他家的廣子，為了測試一下它是不是真的像傳聞那么好用，我也跟風買了一瓶回來試試。

比較中規中矩的一瓶洗面奶，主要成分是椰油酰甘氨酸鉀，標準的氨基酸表活，足夠溫和。跟一般氨基酸洗面奶相比，算是起泡得比較快的，就是想要豐富的泡沫有點費洗面奶。

因為添加了三葉無患子果提取物和突厥薔薇花油等成分，所以味道有點怪怪的，看網上說是玫瑰味？但個人感覺像香精味。清潔力在氨基酸洗面奶中算中等，洗完臉之后保濕力一般，需要及時涂抹水乳。

不過五十幾塊一瓶，在氨基酸洗面奶中還算便宜，好奇的朋友可以試試。

旁氏米粹洗面奶

價格：￥26/100g

類型：氨基酸類

適合膚質：干皮、混合皮

香味：普通洗面奶味

清潔力：較強

聯合利華旗下的一個品牌，在氨基酸洗面奶中算是清潔力比較強的一款洗面奶。

非常便宜大碗的一款洗面奶，膏狀的洗面奶略為厚重，但是加水之后能揉搓出較為豐富的泡沫。洗完臉之后皮膚也不會覺得緊繃，作為日常潔面還是可以的。就是配方中添加了煙酰胺成分，對孕媽或者是對煙酰胺不耐受的朋友不太友好。

總結看這里：

油皮、混油皮：雅詩蘭黛

孕肌、敏感肌：袋鼠媽媽、璦爾博士

干皮、干敏皮：珂潤、絲塔芙

中性皮：芙麗芳絲、至本、旁氏

最后，希望孕媽們能選到自己心儀的洗面奶，如果還想了解其他洗面奶，可以在評論區留言，看到、用過的都會回。