導讀#育兒事務所#每個女人都要經歷這樣一段時光，也是每個孕媽媽最難忘的經歷，那今天我們就來討論一下在懷孕初期，中期，晚期都應該注意些什么呢？孕媽媽一定要保護好自....

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每個女人都要經歷這樣一段時光，也是每個孕媽媽最難忘的經歷，那今天我們就來討論一下在懷孕初期，中期，晚期都應該注意些什么呢？

孕媽媽一定要保護好自己，保持愉快的心情，順利等待寶寶的出生。

懷孕初期應該補充葉酸，做好各項檢查，攝入各種需要的營養，盡量少去人群密集的地方，保證呼吸清新，空氣暢通。初期孕吐比較厲害，所以保持空氣清新無刺激性氣味，以免加重孕媽媽的孕吐情況，一般孕吐出現在早晨比較加劇，等進入孕中期慢慢就好了。

孕初期和孕中期瞌睡比較多，孕媽媽每天保證充足的睡眠，只要感覺困了就睡，千萬別熬夜，早睡早起，保持良好的精神狀態。

從孕初期到孕晚期，保持身體健康，不吃其他藥物，以免傷害到胎兒的發育，比如感冒藥咳嗽藥等，如果真要喝那也先得咨詢一下醫生。