導(dǎo)讀易驚、盜汗、孩子挑食厭食、、辛苦做了一桌菜，這不吃那不吃，打不得罵不得，哄也不管用娃這么難帶，怎么辦啊？，接下來我們就來聊聊關(guān)于寶寶缺鋅的十大癥狀?以下內(nèi)容....

易驚、盜汗、孩子挑食厭食、、辛苦做了一桌菜，這不吃那不吃，打不得罵不得，哄也不管用娃這么難帶，怎么辦啊？，接下來我們就來聊聊關(guān)于寶寶缺鋅的十大癥狀?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

寶寶缺鋅的十大癥狀

易驚、盜汗、孩子挑食厭食、、辛苦做了一桌菜，這不吃那不吃，打不得罵不得，哄也不管用。娃這么難帶，怎么辦啊？

其實(shí)很有肯能，你的孩子缺鋅了？有的家長會疑問，孩子吃的很好，怎么會缺鋅呢？真相可能是，目前2個(gè)孩子中，1個(gè)半缺鋅。權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國兒童缺鋅率達(dá)60%。

生活條件這么好，為啥高達(dá)60%缺鋅率？主要是因?yàn)槲覈嬍辰Y(jié)構(gòu)，傳統(tǒng)烹調(diào)方法，以及現(xiàn)在過精細(xì)食材導(dǎo)致。

第一種：不吃肉，只愛吃素的寶寶

蔬菜水果中植酸會影響鋅的吸收，肉類較容易滿足孩子對鋅需求。

特別提醒：葷素搭配，孩子要健康，吃肉必須的!!

第二種：胃腸功能較弱寶寶

出現(xiàn)過腸炎，急慢性腹瀉癥狀，在指導(dǎo)下補(bǔ)鋅，可以更快回復(fù)健康。

第三種：生長發(fā)育不良

明顯身材矮小瘦弱，身高比同齡的孩子矮3—6厘米，體重輕2—3公斤

第四種：貧血孩子

貧血會導(dǎo)致孩子，免疫低下，易生病。影響生長發(fā)育。補(bǔ)鋅有助于提高孩子生長發(fā)育。

第五中：個(gè)體原因長期服用補(bǔ)鐵制劑，補(bǔ)鈣制劑。

因?yàn)椋a(bǔ)鐵，補(bǔ)鈣制劑會影響人體鋅的吸收。所以孩子需要輔助補(bǔ)鋅。

缺鋅會導(dǎo)致孩子挑食厭食，但挑食厭食不等于絕對缺鋅。所以給孩子補(bǔ)鋅不能盲目。最好的

營養(yǎng)來自食物，科學(xué)配餐，均衡營養(yǎng)。讓孩子胃口好，吃好喝好。

假如要補(bǔ)鋅，最好在專業(yè)人士，比如營養(yǎng)專科醫(yī)生，專業(yè)營養(yǎng)師指導(dǎo)下，切勿忙目補(bǔ)哦。