導(dǎo)讀，下面我們就來(lái)聊聊關(guān)于產(chǎn)婦不能吃哪些食物容易脹氣?接下來(lái)我們就一起去了解一下吧!產(chǎn)婦不能吃哪些食物容易脹氣　　懷孕是女性人生中的很重要的階段，孕婦在懷孕期間....

，下面我們就來(lái)聊聊關(guān)于產(chǎn)婦不能吃哪些食物容易脹氣?接下來(lái)我們就一起去了解一下吧!

產(chǎn)婦不能吃哪些食物容易脹氣

　　懷孕是女性人生中的很重要的階段，孕婦在懷孕期間有哪些飲食注意事項(xiàng)呢？在懷孕期間孕婦不能吃什么食物？下面小編為大家介紹幾種孕婦不能吃的食物吧，希望能夠幫助到準(zhǔn)媽媽哦！　　孕婦不能吃哪些食物　　1、甲魚　　甲魚滋膩，久食敗胃?jìng)校瑢?dǎo)致消化不良，故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產(chǎn)后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食；患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食；肝炎患者食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)值誘發(fā)肝昏迷，故應(yīng)少食；孕婦吃了會(huì)影響胎兒健康；另外痰食壅盛者慎食。　　2、兔肉　　孕婦及經(jīng)期女性、有明顯陽(yáng)虛癥狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。　　3、酒　　酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。　　4、辛辣食物　　辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。　　5、過(guò)多的糖　　糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易懷孕的食物，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)懷孕禁忌食物什么食物有助于懷孕，但會(huì)造成孕婦超重。　　6、味精　　味精的成份是谷氨酸鈉，進(jìn)食過(guò)多可影響鋅的吸收懷孕不能吃的食物，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。　　7、腌制食品　　這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體很不利。　　8、人參、桂圓　　中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽(yáng)，孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァＲ虼擞兄趹言械氖澄铮ㄗh您食用前謹(jǐn)慎考慮。,