導讀很多寶媽在生完寶寶之后給寶寶母乳喂養期間，不知道什么是奶陣。其實奶癥就是處于哺乳期的女性，突然感覺到乳房脹痛，而且還有幾根筋會膨脹起來，隨后奶水就會呈噴射狀....

很多寶媽在生完寶寶之后給寶寶母乳喂養期間，不知道什么是奶陣。其實奶癥就是處于哺乳期的女性，突然感覺到乳房脹痛，而且還有幾根筋會膨脹起來，隨后奶水就會呈噴射狀快速的流出，如果這時候如果寶寶喝奶的話，寶媽乳房會感覺到像觸電一樣的麻酥感，因為奶水過多，乳房還會變硬。

怎樣判斷奶陣是不是來了？

每個哺乳期媽媽對于奶陣來之前的感受都是不一樣的，有些寶媽對于奶陣的敏感程度高一些，她們能明確感受到奶陣來臨。要知道，一旦確定奶陣來臨的話，母乳的流速和奶量會有一定的區別。

那么還能通過哪些情況來判斷奶陣來臨呢？

1、從寶寶的吃奶狀態來觀察

在寶寶母乳喂養的時候，突然發現寶寶開始大口地吞咽母乳，而且寶寶下頜骨的吮吸節奏也加快。此時寶寶還會有含著奶頭往后仰動作，這是因為寶寶在躲避快速噴射的乳汁，避免被乳汁嗆到。

在奶陣來臨的時候，寶媽的乳房會明顯的有腫脹和變硬的感覺，那如果寶媽感覺不到奶陣來臨，怎么辦呢？

1、是否已經達到泌乳供需平衡

很多女性在生產完寶寶三個月左右，奶水和寶寶的所需量會達到供需平衡，這時候寶媽也不會經常有漲奶的情況，也不會再給寶寶哺乳的時候突然奶陣來了。

所以要判斷奶陣是否來臨，就要看寶媽奶水和給寶寶的供需是否平衡，如果供需是平衡的，這時候寶媽就不用太擔心奶陣。

2、是否是乳房異常導致的不來奶陣

而且有些女性的乳房異常情況會導致奶陣減少，比如女性錯誤的哺乳方式，會造成自己的乳頭受損，給寶寶喂奶時也會疼痛，間接導致催產素分泌減少，這樣就會導致奶陣的減少。

下列這些行為都會造成奶減少：

● 寶寶吃奶時不專注，容易東張西望，還經常把乳頭拉扯到很長，導致女性乳頭疼痛。

● 寶寶吮吸姿勢和含乳的姿勢不正確，導致女性乳頭受損，或者是磨破。

● 每次寶媽給寶寶喂養的時間太長，導致乳頭負荷過大，產生乳頭的勞損情況嚴重。

● 在此期間，寶媽出現漲奶現象，經常錯誤地使用吸奶器，給寶媽的乳頭造成損傷。

怎樣按摩才能刺激奶陣？

如果想通過按摩來刺激奶正，就應該以按摩乳頭為主：

1、首先將自己的雙手清洗干凈，全身心放松，保持深呼吸。

2、張開自己的雙手拇指應放在乳房的上面，其余四指放在乳房的下面，雙手左右的旋轉自己的乳頭。

3、但感覺乳房慢慢的變硬，而且有脹痛的感覺，就說明奶陣來臨了。

那么你知道生產完寶寶之后如何刺激奶陣嗎？如果再給寶寶哺乳的過程中，奶陣突然來臨的話，寶媽可以用食指和中指夾住乳暈的上下部分，減少奶流的速度，防止導致寶寶嗆咳。