1、下拉口罩：盡量將口罩往下拉，讓鼻子往外露出一點，眼鏡起霧的情況會好很多。2、眼鏡壓口罩：將眼鏡壓在口罩上不容易起霧，但這樣做會使眼睛和眼鏡的距離拉遠。3、眼鏡防霧劑：在游泳商品店里買眼鏡防霧劑，涂在鏡片上晾干再用水沖洗，很長一段時間都不會起霧。4、洗潔精：將洗潔精和水1比20比例調好，涂在鏡片上，持續時間很長。5、金屬條口罩：選擇有金屬條的口罩，這種口罩可以讓呼出的氣體不往眼鏡的方向跑。