導(dǎo)讀益生菌的確能促進(jìn)寶寶腸道消化吸收和蠕動(dòng)，但不是所有的益生菌都能提升免疫力，用量多少，得用多久，并不好掌握，每天服用益生菌提高免疫力并不靠譜！腸道益生菌是用來....

益生菌的確能促進(jìn)寶寶腸道消化吸收和蠕動(dòng)，但不是所有的益生菌都能提升免疫力，用量多少，得用多久，并不好掌握，每天服用益生菌提高免疫力并不靠譜！

腸道益生菌是用來糾正腸道菌群失調(diào)時(shí)，出現(xiàn)的腹脹，腹瀉，消化不良等癥狀時(shí)選用的藥物，并不能提高小兒的機(jī)體免疫力，如果長(zhǎng)期服用腸道益生菌會(huì)影響正常腸道菌群平衡系統(tǒng)的建立。

有研究認(rèn)為益生菌可以縮短腹瀉過程，但吃了益生菌對(duì)于增強(qiáng)抵抗力作用應(yīng)該沒有預(yù)期那么好。因?yàn)槟c道本身有兩種菌，一種是有益菌，一種是有害菌，它們之間有一個(gè)平衡，沒什么問題不需要特別補(bǔ)充。

因此不建議孩子長(zhǎng)期（超過兩個(gè)月）補(bǔ)充益生菌。

提升孩子身體的免疫力，一定要注意孩子的飲食平衡，多給孩子補(bǔ)充高蛋白食物，牛奶，雞蛋、魚肉比較好，另外讓孩子加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子身體免疫力就會(huì)逐漸提高的。