導讀上戶過程中，在帶寶寶過程中，玩耍是必不可少的，陪寶貝一起玩的話，對寶貝來說更是益處多多哦！比如：1、陪孩子玩兒，能增強和孩子間的親密關系游戲是我們走進孩子內....

上戶過程中，在帶寶寶過程中，玩耍是必不可少的，陪寶貝一起玩的話，對寶貝來說更是益處多多哦！比如：

1、陪孩子玩兒，能增強和孩子間的親密關系

游戲是我們走進孩子內心的秘密通道，在孩子心里，能陪他游戲的人，才是真正愿意理解他們，尊重他的“朋友”；孩子的開懷大笑，讓身邊的大人都被感染到，不自覺開心。

2、寶寶不只是在玩游戲

興趣是孩子的老師。尤其是學齡前的寶寶來說，寶寶表面做的是游戲，但實則寶寶是在玩游戲的過程中，在不斷鍛煉自己的精細運動、大動作發展和思維能力。你看他們那個投入的樣子你就懂了。

只是，這些內在的變化我們家長暫時看不到而已。

而且很多時候，家長或者因為忙不和寶貝玩，或者想要和寶貝玩，卻沒有找到合適的方式，那么接下來小編整理了專業育嬰師推薦的0-3歲不同階段寶寶適合玩耍的游戲，姐姐們可以做做筆記啦~

0~1歲寶寶的親子游戲

1、拉大鋸

2、坐秋千

媽媽脫掉鞋坐在床邊或者凳子上，寶寶面向媽媽坐在媽媽腿上，游戲開始，媽媽兩手拉著寶寶的手，兩腳上下、左右晃動，寶寶則跟著媽媽的腿一起晃動。

效果：發展寶寶的運動能力、平衡能力，密切親子關系。

適合年齡：9個月以上

3、撥浪鼓

叮叮咚咚的撥浪鼓是每個嬰兒寶寶的最愛，媽媽一定要記得給寶寶買一個，讓寶寶拿著它盡情地晃動，如果買不到的話，我們也可以自己制作一個，可以用香皂盒作鼓身，以細而結實的繩加圓橡皮泥作小槌由里而外系在盒身兩側，最后用透明膠將廢舊的鉛筆或者畫筆粘貼固定在盒子上作握手，這樣一個小撥浪鼓就做好了，爸爸媽媽不妨一試哦!

效果：鍛煉寶寶手與手臂活動的靈活性，感受自身動作與物體變化之間的關系以及聲音的產生。

適合年齡：4～12個月

4、不倒娃娃

吹一個小氣球，在用繩把氣球的口系住之后，在氣球上畫上娃娃的五官，并把氣球粘或者綁在比氣球大的皮球上面，這樣自制的不倒娃娃即大功告成。做游戲的時候，把不倒娃娃呈現給寶寶，告訴寶寶，這個娃娃不會睡覺，怎么讓他睡覺呢?鼓勵寶寶把不倒娃娃摁倒，但是娃娃卻總是會不停地又站起來!

效果：激發寶寶有目的的動手能力，感受物體運動的奇妙。

適合年齡：9個月以上

5、同步走

媽媽可光著腳或穿柔軟的鞋站立，讓寶寶面向媽媽站立，兩只小腳分別踩到媽媽的腳面上，媽媽邊彎腰邊扶著寶寶往前走，帶動寶寶往后退。也可以讓寶寶轉過身來，媽媽和寶寶同方向，帶動寶寶共進退。

效果：鍛煉寶寶的行走能力以及對身體的掌控能力。

適合年齡：9個月以上

6、抬“花轎”

媽媽和爸爸用右手握住自己的左手腕，再用左手分別握住對方的右手腕，形成一個方形的“轎子座”，然后蹲下，讓寶寶分別把左右腳伸進媽媽和爸爸環形的臂彎中，等寶寶坐穩后，媽媽和爸爸站起來可以四處走動，也可以上下晃動手臂，讓寶寶享受一顫一顛的感覺。

效果：綜合發展寶寶平衡、空間知覺等多方面的能力，體驗親子游戲的快樂。

適合年齡：10個月以上（這個游戲稍微難一些，一定要注意寶寶安全）

2～3歲寶寶的親子游戲

7、吹羽毛

通過畫線或其他合適的方式將平坦的桌子一分為二，媽媽和寶寶分別坐到線的兩邊，之后把準備好的羽毛放在線中間，媽媽和寶寶都努力把羽毛吹到對方的桌面上，也可以把羽毛拿在手中，抬頭把羽毛往高處吹。

效果：增強肺活量，感受羽毛的輕柔。

適合年齡：2～3歲

8、盲人摸象

媽媽和寶寶一個當盲人，一個當大象玩瞎子摸象的游戲。媽媽可以先當盲人，讓寶寶當大象，方便寶寶了解游戲規則。游戲開始，媽媽把眼睛蒙上，然后四處摸寶寶，摸到哪里就高興地和寶寶說：“這是寶寶的頭。”

“這是寶寶的耳朵。”之后把寶寶的眼睛蒙上，寶寶來摸媽媽，摸到什么就說什么，并問媽媽對不對。當寶寶熟悉游戲后，可以把游戲升級為“瞎子找象”，即把寶寶的眼睛蒙上，媽媽則站在離寶寶不遠的身旁，讓寶寶通過摸索去找媽媽，為方便寶寶尋找媽媽可通過發聲給予線索，讓寶寶根據聲音去尋找。

效果：鍛煉幼兒的觸知覺、聽覺、記憶力及快速反應能力。

適合年齡：2～3歲

9、抓尾巴

媽媽用皺紋紙剪成長條狀當做尾巴，塞到媽媽和寶寶的褲子中。游戲開始，媽媽讓寶寶來追媽媽，把媽媽身后的尾巴拽下來，媽媽也作勢去搶拽寶寶的尾巴，誰先拽下對方的誰勝。媽媽要故意讓著寶寶哦!如果家里沒有皺紋紙，還可用布條、絲巾、小長毛巾當尾巴。

效果：綜合練習躲、閃、追、跑、抓等多方面的運動能力。

適合年齡：2～3歲

10、金鎖銀鎖

媽媽打開手掌，手心朝下，寶寶手握拳頭，只伸出一個手指來頂在媽媽的手掌中央，之后媽媽和寶寶一起念兒歌：“金鎖銀鎖，嘎啦啦一鎖。”念到最后“鎖”字的時候，媽媽的手掌突然合攏，以抓住寶寶的手指，寶寶則盡力迅速地將手指拿開，以避免被媽媽的手掌鎖住。

如果寶寶手指逃開了，寶寶贏，如果被抓住了，就和媽媽一起念：“開開開，開鎖嘍。”媽媽將寶寶的手指放出。為增加游戲的趣味性，不僅游戲的角色可以互換，5個手指甚至腳趾也都可以嘗試，寶寶一定會和媽媽樂作一團的!

效果：鍛煉寶寶的語言表述能力以及快速反應能力。

適合年齡：2～3歲

11、節節高

媽媽和寶寶可以愜意地坐在床上玩這個游戲。游戲開始，媽媽先伸出一只手的大拇指，其余四指呈抓握狀，然后媽媽引導寶寶也像媽媽一樣伸出一只手的大拇指，其余四指則握住媽媽伸出的大拇指，之后媽媽和寶寶的另一只手依次像剛才一樣疊加，形成節節高的樣子。

等到媽媽和寶寶的四只手都用完后，游戲循環進行，即不斷把最下面的一只手抽出疊加到最上面。熟悉后，媽媽和寶寶可以不斷增加抽出最下面手的速度，看看誰的反應更快。

效果：鍛煉寶寶手指運動的靈活性及快速反應能力。

適合年齡：2～3歲

12、捻捻轉

找一個小一點的藥瓶蓋，橡皮的、硬塑料的都可以，在瓶蓋的正中間扎個小眼，把牙簽插進去，這樣一個簡易的捻捻轉就做好了，玩的時候，媽媽可以先示范著轉，然后讓寶寶嘗試著轉。做捻捻轉的方法有很多，比如用牙簽和圓黃瓜片、牙簽和圓胡蘿卜片等都可以做成。

效果：鍛煉手指活動的靈活性，發展捻的動作。

適合年齡：2～3歲

13、轱轆轱轆

在胸前作繞線動作，接著分別做出不用的手指動作。如轱轆轱轆剪，就是在繞雙拳后，伸出食指和中指，做出剪刀的樣子，咕嚕咕嚕一，在繞拳后伸出一個手指頭，媽媽可以鼓勵寶寶自我想象作出多樣的手勢。

效果：培養手口一致的協調能力與手指的運動能力。

適合年齡：2～3歲

14、彈杏核

準備一些干凈的杏核，隨意地撒在桌面上，讓寶寶用食指撥動一個杏核去碰擊其他的杏核，剛開始，媽媽可引導寶寶彈杏核間距離短的，這樣孩子能建立自信，慢慢地再彈遠一點的。

效果：能鍛煉寶寶手指靈活運動能力與手眼協調能力。

適合年齡：2～3歲

15、紙飛機

在整天玩電動飛機的同時，爸爸不妨“低碳”一下，為寶寶疊一架紙飛機，畫上機翼、機頭等，讓孩子在寬闊的空間中盡情地玩耍，讓紙飛機飛得又高又遠，別看紙飛機簡單，它對寶寶身體的鍛煉可一點不亞于電動飛機哦!

效果：鍛煉手和手臂的力量。

適合年齡：2～3歲

16、數字拍手歌

“你拍一，我拍一”的兒歌拍手游戲伴隨我們一代代長大，如今拍手游戲依舊在繼續，只是拍手時所唱兒歌的內容卻出現了很多個版本。有關于安全教育的、有關于習慣培養的等等，媽媽可以根據需要選擇適合的兒歌讓寶寶學唱，如果可以的話也可以和寶寶一起來創編一個，讓寶寶記憶里有首自己專屬的兒歌。

效果：發展語言能力、兒歌創編能力，鍛煉與他人配合進行手部運動的能力。

適合年齡：2～3歲