導(dǎo)讀3個月是寶寶發(fā)育的一個小節(jié)點(diǎn)，到了這個月你會發(fā)現(xiàn)寶寶晚上突然能夠一覺睡幾個小時了、部分寶寶每天的吃、睡、玩等日常生活，逐漸養(yǎng)成了一個可以摸清的規(guī)律，媽媽帶娃....

3個月是寶寶發(fā)育的一個小節(jié)點(diǎn)，到了這個月你會發(fā)現(xiàn)寶寶晚上突然能夠一覺睡幾個小時了、部分寶寶每天的吃、睡、玩等日常生活，逐漸養(yǎng)成了一個可以摸清的規(guī)律，媽媽帶娃也輕松了不少。

隨著寶寶活動時間逐漸增加，媽媽們此時也可以開始早教了。早教存在的意義在于培養(yǎng)孩子的各種能力，比如大動作能力、驚喜動作能力以及認(rèn)知能力發(fā)育等。3個月寶寶的早教形式非常簡單，媽媽學(xué)起來也非常簡單。

第一組圖：翻身訓(xùn)練——大動作能力

“三翻六坐七爬，周會走”，這是對嬰兒大動作發(fā)育的一個概括。大動作的發(fā)育意義是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育正常一個重要標(biāo)志，也是生存發(fā)展的基本能力。寶寶3個月會迎來他們第一個大動作發(fā)育：翻身。家長掌握一些翻身小技巧，協(xié)助寶寶掌握這項(xiàng)技能非常有必要。

翻身訓(xùn)練方法：

①在寶寶左側(cè)放一個好玩的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再將其一只手放到胸腹間，輕輕托住其右側(cè)的肩膀，在背后往左推寶寶，寶寶就會向左轉(zhuǎn)；

②讓寶寶保持側(cè)臥的姿勢躺在床上，拿著寶寶感興趣的玩具分別在兩側(cè)逗引寶寶翻身；

③家長給寶寶演示怎么翻身，激發(fā)寶寶的模仿能力；

訓(xùn)練寶寶翻身的注意事項(xiàng)

• 在訓(xùn)練寶寶翻身的時候，應(yīng)該先讓寶寶學(xué)會如何從仰臥位翻到側(cè)臥位，再回到仰臥位，等這個轉(zhuǎn)身姿勢熟悉了之后，再引導(dǎo)寶寶翻過身；
• 每天訓(xùn)練寶寶翻身2-3次，每次訓(xùn)練2-3分鐘即可；
• 不要在寶寶剛吃完奶后1小時內(nèi)訓(xùn)練翻身，以免引起寶寶吐奶。

第二組圖：觸碰玩具——精細(xì)動作能力

所謂精細(xì)動作就是寶寶運(yùn)用自己的小手以及手指上的小肌肉產(chǎn)生的動作，主要是拿、捏、抓、屈、握、轉(zhuǎn)等。精細(xì)動作的發(fā)展表明看上去只是一項(xiàng)肌肉運(yùn)動，實(shí)際上對寶寶的智力發(fā)展也幫助很大。3個月精細(xì)動作的訓(xùn)練主要以“抓”為主：

觸碰玩具是訓(xùn)練精細(xì)動作能力的方法：

媽媽抱著寶寶，讓寶寶仰臥，面向媽媽，也可以讓寶寶躺在媽媽的雙膝之間。媽媽微笑著注視寶寶，引起寶寶的注意，然后媽媽用手拿著一個小毛絨球在寶寶眼前晃動，然后用毛絨球輕輕地放在寶寶的臉上、脖子上，刺激寶寶用手抓球的欲望。

目的：這個訓(xùn)練方法一是可以訓(xùn)練寶寶手眼協(xié)調(diào)性；二是促進(jìn)寶寶精細(xì)動作的發(fā)展。

注意事項(xiàng)：

①毛球可以用其它容易引起寶寶注意的玩具替代，但不要太大，要以寶寶能夠用手抓和觸碰到為宜；像我給寶寶之前給寶寶做早教時，買的就是這款

AUBY兒童玩具好動小猴嬰兒健身架。實(shí)用又好玩，一物多用，寓教于樂：

網(wǎng)上這種寶寶健身架牌子比較多，選擇這款是因?yàn)?strong>它屬于“彩虹標(biāo)”產(chǎn)品，這個標(biāo)志代表著什么呢？它是一種質(zhì)量認(rèn)證，代表這個玩具非常安全可靠。

至于這款健身架功能就不多說了，基本的手腳鍛煉、音樂啟蒙、精細(xì)動作訓(xùn)練等基本都不在話下；這款玩具也被稱之為嬰兒玩具界的“哄娃神器”，寶寶玩不膩，減輕了媽媽的帶娃煩惱；

對于0-1歲的寶寶來說，玩具多數(shù)不是用來玩的，而是用來咬和吃的，安全一定要放在第一位。所以給寶寶買玩具，不僅要認(rèn)準(zhǔn)“彩虹表，更要注重質(zhì)量和品牌”。

②不要用太重或一些危險品讓寶寶抓，以免放到嘴里，發(fā)生危險；

③3個月大，跟寶寶玩游戲或做早教時間不宜太長，要以寶寶開心、舒適為前提，每個動作重復(fù)3-5次即可。

如何測評3個月寶寶的精細(xì)動作是否達(dá)標(biāo)？

方法一：讓寶寶仰臥在床上，觀察寶寶兩只手能否在胸前相互握住，如果能握住，則證明寶寶精細(xì)動作發(fā)育達(dá)標(biāo)。

方法二：將撥浪鼓或是帶有細(xì)柄的玩具塞到寶寶手中，看寶寶能否握住玩具30秒，如果能做到，則證明寶寶精細(xì)動作達(dá)標(biāo)哦！

第三組圖：找媽媽——認(rèn)知能力

“認(rèn)知能力”顧名思義就是人類認(rèn)知事物、對外界事物進(jìn)行加工的過程。對于嬰兒期的寶寶來說，他們的認(rèn)知能力則表現(xiàn)為對周圍事物的認(rèn)識能力。3個月的寶寶怎么做好認(rèn)知能力訓(xùn)練呢？方法很簡單。

“找媽媽”認(rèn)知能力訓(xùn)練方法

爸爸先抱著寶寶，讓媽媽、外公、外婆和周圍的鄰居、親戚都站在寶寶的對面。爸爸抱著寶寶慢慢地從這些人中走過去，觀察寶寶的反應(yīng)。一般來說，寶寶會在接近媽媽身邊的時候表現(xiàn)出開心的表情、手舞足蹈。

目的：讓寶寶學(xué)習(xí)分辨身邊人的特征，比如氣味、穿著、面容、聲音等，增強(qiáng)寶寶的識別認(rèn)知能力。

注意事項(xiàng)：培養(yǎng)認(rèn)知能力的初期，有一點(diǎn)很重要，那就是父母的陪伴，這樣不僅會給予寶寶更多的安全感和建議對世界的信任感；而且長大后（1歲以后），安全感充足的寶寶對世界的探索欲更強(qiáng)、對智力的發(fā)育好處更多。

3個月寶寶能力測評，趕緊看看你家寶寶能力發(fā)育達(dá)標(biāo)沒？

以下測評方法源自《0-3歲育兒經(jīng)》

答是 1分，答否加 0分；

【9-10分，優(yōu)秀】；【7-8分，良好】；【5-6分，一般】；【5分以下，寶寶需加強(qiáng)訓(xùn)練】。

• 見到媽媽主動投懷【是 1分；否 0分】；
• 頭頸部活動自如，能夠通過上下左右追視紅球【是 1分；否 0分】；
• 能夠用手互握、抓被子、衣服、玩具等【是 1分；否 0分】；
• 用鈴鐺套在寶寶腳上或腿上，寶寶會通過手動、腳動來讓鈴鐺發(fā)出聲音【是 1分；否 0分】；
• 見到熟人會笑【是 1分；否 0分】；
• 能從俯臥變回側(cè)臥【是 1分；否 0分】；
• 能抬起半胸用肘支撐上半身【是 1分；否 0分】；
• 當(dāng)家長雙手從兩側(cè)托胸前舉起寶寶的時候，寶寶的頭、軀干、髖部成直線，膝屈呈游泳狀【是 1分；否 0分】；
• 扶著寶寶腋下能站在硬床上邁10步【是 1分；否 0分】。

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