導讀孩子到來讓整個家庭都感到非常的幸福，但是，在開心的同時，作為初為人母的父母們，也需要多了解懷孕初期的相關注意事項，避免給身體造成不必要的影響。那么，女性懷孕....

孩子到來讓整個家庭都感到非常的幸福，但是，在開心的同時，作為初為人母的父母們，也需要多了解懷孕初期的相關注意事項，避免給身體造成不必要的影響。那么，女性懷孕一個月要注意些什么呢?下面就為大家做一個詳細的介紹。

女性在懷孕期間應養(yǎng)成良好的飲食習慣，這時可千萬不要挑食、偏食，保障營養(yǎng)全面、平衡，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)等物質(zhì)一定要保障充足的攝入量，以保障胎兒發(fā)育所需營養(yǎng)能得到充分補充。因此，孕婦可多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、瘦肉、魚類等，以及富含維生素的蔬菜水果，以保證營養(yǎng)平衡。