導讀我跟睿睿分享一張雙人床，她的睡姿是出了名的360度旋風掃床法，雖然入睡時是正躺，但進入夢鄉后便翻來覆去，整床的每個角落都會睡到，而且特別喜歡睡成橫的，把頭或....

我跟睿睿分享一張雙人床，她的睡姿是出了名的360度旋風掃床法，雖然入睡時是正躺，但進入夢鄉后便翻來覆去，整床的每個角落都會睡到，而且特別喜歡睡成橫的，把頭或腳壓在我的肚子上。話說昨夜凌晨3點，這位小姐的頭照常像炸彈一樣，向我翻過來，啪一聲！黑漆漆的房間爆出一絲小火花，我們母女倆痛醒，原來是靜電！

進入秋季開始，從一起床被浴室門把電、一路電到電梯按鈕，實在不勝其擾（還有點痛），只好在網上買專門的防靜電棒，才解決這個困擾，靜電的原理是物體摩擦后，電子從一個物體表面，轉移到另一個物品，而產生的電流，周圍越多絕緣體，被電到的機率越大，氣候干燥也會生成靜電。

一到冬天濕度變低，又開始批哩啪啦、電個不停，老實說，一直用放電小物也不是辦法（睡覺睡到一半，誰記得拿工具防靜電啊？！）還好我找到一些小技巧，可以完美避免被靜電突襲。

1、寢具跟衣物改使用棉質等天然纖維。

純棉、麻織的衣服會減少靜電產生，不過我跟女兒是過敏體質，大都選擇不生塵螨的聚脂纖維材質被子跟床組，所以這點我比較難配合，只能改用其他方法。

2、橡膠拖鞋換穿皮制拖鞋。

橡膠鞋底是絕緣體，無法將身上的靜電導出，所以會批哩啪啦狂電，改穿真皮拖鞋就不會有這樣的問題！

3、濕度是最有效防靜電的方式！

但凡多喝水、擺加濕器，或是在床邊放杯水等方式，都可以增加空氣濕度、減少靜電。

4、擦護手霜跟身體乳液

我用過最有效、最持久的方法，就是不停擦乳液，讓身體維持在一定濕度，這跟第3點是相同的意思，做好保濕，自然不會亂放電，而且不像放電工具，還要隨身攜帶，乳液擦好就可以維持幾小時，所以我現在都用這招，來避免被電個不停。

我個人很怕靜電，每次電到都是電到痛，尤其是干冷環境，換衣服、摸門把、梳頭發、人體互相碰觸到，都會電來電去，真的超煩、超驚嚇的！如果您家也有這樣的問題，趕緊試試看我列舉的4個方式，保證降低被電到的次數！