導(dǎo)讀很多孕媽媽應(yīng)該是懷孕之后才開始喝孕婦奶粉的，其實(shí)這時(shí)間不一定是對(duì)的。孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充整個(gè)孕期所需的各種營(yíng)養(yǎng)來滿足寶寶的健康發(fā)展。那么，孕婦奶粉什么....

很多孕媽媽應(yīng)該是懷孕之后才開始喝孕婦奶粉的，其實(shí)這時(shí)間不一定是對(duì)的。孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充整個(gè)孕期所需的各種營(yíng)養(yǎng)來滿足寶寶的健康發(fā)展。那么，孕婦奶粉什么時(shí)候喝好，九州醉餐飲網(wǎng)給您詳細(xì)介紹一下。一、......

很多孕媽媽應(yīng)該是懷孕之后才開始喝孕婦奶粉的，其實(shí)這時(shí)間不一定是對(duì)的。孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充整個(gè)孕期所需的各種營(yíng)養(yǎng)來滿足寶寶的健康發(fā)展。那么，孕婦奶粉什么時(shí)候喝好，九州醉餐飲網(wǎng)給您詳細(xì)介紹一下。

一、孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

1、孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、維生素B12等，計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。

2、蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對(duì)紅血球的制造非常重要。

3、亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA和AA，是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長(zhǎng)要素。

4、鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼；多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)素。

5、膳食纖維有助于維持正常的腸道功能。

6、緩解孕期不適。

二、孕婦奶粉什么時(shí)候喝好

孕婦奶粉什么時(shí)候喝好，且看以下詳細(xì)介紹：

1、如果育齡女性在孕前一年內(nèi)喝孕婦奶粉，懷孕前后就不需服用葉酸制劑，其他營(yíng)養(yǎng)也能保證全面、均衡。

2、如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅(jiān)持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。

3、準(zhǔn)媽媽們的體質(zhì)營(yíng)養(yǎng)大都供給了寶寶，大都容易抽筋，在晚上三四點(diǎn)的時(shí)候最為明顯，所以在晚上睡覺前喝是最佳的選擇之一。

4、還有就是一般的孕婦奶粉都比較甜，喝多了容易長(zhǎng)胖，所以建議還是每天不要多喝，150毫升為最佳。

5、還有一個(gè)時(shí)間段就是在胎兒三個(gè)半月的時(shí)候開始喝是比較合適的。這時(shí)候胎兒在肚子里面快速的成長(zhǎng)，需要大量的鈣質(zhì)。這時(shí)候的準(zhǔn)媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營(yíng)養(yǎng)吸收。

6、這個(gè)時(shí)候還要注意的是，補(bǔ)充了孕婦奶粉，晚上還是感覺經(jīng)常抽筋的話，就要輔助其他的食物（比如牛奶）來進(jìn)行胎兒的鈣質(zhì)需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。

7、胎兒過了六個(gè)月，到了七八月份，這時(shí)候鈣質(zhì)就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。

8、最后注意的是，孕婦奶粉切記不要空腹喝，一定要在飯后喝，以免引起消化系統(tǒng)的過強(qiáng)刺激，避免對(duì)胎兒的刺激。

孕婦奶粉什么時(shí)候喝好到這里就介紹完了，介紹得比較詳細(xì)，每個(gè)階段怎么喝，喝多少您都了解了吧。在計(jì)劃懷孕的時(shí)候就可以開始喝孕婦奶粉了，早點(diǎn)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶更有利。需要補(bǔ)充孕婦奶粉所帶來的營(yíng)養(yǎng)的哺乳期也是可以喝的。