#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

導(dǎo)讀：每一位女性懷孕期間一定是人生中特別重要的階段，在這段時(shí)間里充滿驚喜同時(shí)又要小心翼翼。驚喜的是終于懷上了自己的寶寶，即將給家里添加新的小生命；小心翼翼的是懷孕期間充滿各種風(fēng)險(xiǎn)和禁忌，相比很多孕媽在懷孕其間經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)孕婦這不能吃、那些事不能做，很多孕媽就抱著寧可信其有不可信其無(wú)的心態(tài)，其實(shí)這想法是錯(cuò)誤的。

然而真相是真的嗎？孕期很多寶媽都擔(dān)心網(wǎng)上流傳的禁忌，其實(shí)這些都是缺少科學(xué)依據(jù)的，那么懷孕禁忌有哪些其實(shí)不必信？

一、懷孕禁忌有哪些其實(shí)不必信？

1、玩手機(jī)對(duì)孕期的寶寶有輻射。

我們不得不承認(rèn)手機(jī)對(duì)人類的影響有多大，現(xiàn)在的人生活已經(jīng)完全離不開(kāi)手機(jī)了。如果孕媽在懷孕期間，又缺少家人的陪伴，挺著肚子也沒(méi)辦法出門，如果還因?yàn)槭謾C(jī)有輻射這個(gè)禁忌而不能玩手機(jī)，那這樣真的是現(xiàn)代人過(guò)著原始社會(huì)與世隔絕的生活了。其實(shí)，專家們?cè)缫褜?duì)手機(jī)的輻射問(wèn)題做過(guò)檢測(cè)，手機(jī)中的微量輻射不足以影響胎中的寶寶，幾乎可以忽略不計(jì)，只是不能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜玩手機(jī)影響身體罷了。

2、孕媽留長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)搶走胎兒的營(yíng)養(yǎng)。

相信很多孕媽在懷孕期間聽(tīng)到了一些所謂的懷孕禁忌后，都會(huì)忍痛割愛(ài)把自己的一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)剪掉，很多孕媽都說(shuō)會(huì)舍不得，可事實(shí)真是的留長(zhǎng)發(fā)會(huì)把胎兒的營(yíng)養(yǎng)搶走嗎？其實(shí)，頭發(fā)生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)是微乎其微的，完全影響不了胎兒的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育，只不過(guò)孕期整理頭發(fā)比較麻煩，短頭發(fā)更方便自己打理。

3、孕期吃醬油生下的寶寶會(huì)皮膚黑。

我們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些寶媽說(shuō)，自己家的小孩皮膚比較黑，可能是懷孕的時(shí)候吃太多醬油導(dǎo)致的。實(shí)際上，孩子的膚色主要取決于父母的基因，如果父母的肌膚是比較白的，就算懷孕的時(shí)候天天吃醬油，小孩的皮膚也不會(huì)黑；如果父母的皮膚本來(lái)也是偏黑，那么小孩的皮膚自然也會(huì)偏黑，所以醬油背這個(gè)鍋實(shí)在是有點(diǎn)冤。

二、懷孕期間有哪些真實(shí)的禁忌？

1、切忌暴飲暴食、亂吃藥物。

飲食方面是孕媽需要特別注意的，很多孕媽覺(jué)得在懷孕期間已經(jīng)非常受罪了，所以有時(shí)候會(huì)想放縱自己，喜歡吃什么就吃什么，以彌補(bǔ)自己郁悶的心情。但實(shí)際上，孕婦需要特別注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，特別不能亂吃一些刺激大的食物；另外，孕期如果遇到不舒服，不能亂吃藥，需要先咨詢醫(yī)生，如果感覺(jué)身體不舒服應(yīng)該盡快就醫(yī)。

2、避免頻繁的夫妻生活。

雖然說(shuō)良好的夫妻生活是調(diào)劑夫妻關(guān)系的調(diào)和劑，但是當(dāng)懷孕后尤其需要注意，避免懷孕早期3個(gè)月和孕后期的3個(gè)月，如果在這期間也有夫妻生活，會(huì)特別容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)或者早產(chǎn)。在孕中期確實(shí)需要夫妻生活，切忌不能頻繁，不要太劇烈，控制好度，確保胎兒的安全。

3、避免經(jīng)常吸入二手煙。

相信大家都有一種共識(shí)，孕婦不能吸煙的，所以一般看見(jiàn)有孕婦在大家都不會(huì)吸煙。所以在懷孕期間孕婦是不能靠近煙味的，因?yàn)闊熤泻写罅康哪峁哦。鼈儠?huì)通過(guò)血液進(jìn)入胎盤(pán)，從而有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸變。所以家里有經(jīng)常吸煙的爸爸，在妻子懷孕期間，一定要盡量去戒掉，實(shí)在不行可以在陽(yáng)臺(tái)上吸完再回家。

重要提示：懷孕期間切勿聽(tīng)信謠言或者所謂老一輩的經(jīng)驗(yàn)所談，如果遇到不懂的可以先咨詢醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)生才是專業(yè)的，他們都是經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)的。

今日話題：懷孕期間還有一些什么其他經(jīng)常聽(tīng)到的禁忌，其實(shí)是不必信的呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言～