導(dǎo)讀菁媽記得自己在孕晚期時(shí)還在上班，因工作需要會(huì)外勤，一般都是坐公共交通外出，有時(shí)候車(chē)到不了就要走路。在孕32周的時(shí)候，有一次走了快一公里，當(dāng)時(shí)走著走著，發(fā)現(xiàn)自....

菁媽記得自己在孕晚期時(shí)還在上班，因工作需要會(huì)外勤，一般都是坐公共交通外出，有時(shí)候車(chē)到不了就要走路。在孕32周的時(shí)候，有一次走了快一公里，當(dāng)時(shí)走著走著，發(fā)現(xiàn)自己的肚子一陣陣發(fā)緊，休息一會(huì)又消失了，一公里的路平時(shí)就是走15公鐘就到了，那一天走了快40分鐘才到，因?yàn)槭亲咦咄Ｍ＃咭粫?huì)出現(xiàn)了假性宮縮就要休息一會(huì)。

而這種肚子發(fā)緊的情況也叫假性宮縮，有些媽媽可能在孕早期就會(huì)時(shí)不時(shí)有感覺(jué)了，而一般到了孕晚期就會(huì)更頻繁一些，這樣的宮縮工作發(fā)生的頻率并不是特別特別高，而且出現(xiàn)的時(shí)間也不規(guī)律，一般不會(huì)出現(xiàn)疼痛，也沒(méi)有陰道流血，大多會(huì)在休息之后可以緩解。一些比較緊張的孕婦就會(huì)到醫(yī)院去檢查，而檢查也會(huì)發(fā)現(xiàn)并不會(huì)出現(xiàn)宮頸管消退的臨產(chǎn)的癥狀。

假性宮縮相當(dāng)于子宮在學(xué)習(xí)，為以后生產(chǎn)時(shí)頻繁的宮縮做準(zhǔn)備。

媽媽會(huì)學(xué)會(huì)分析是假性宮縮還是臨產(chǎn)癥狀，如果是出現(xiàn)這三種癥狀需要去醫(yī)院就醫(yī)，可能是要生了：

1、比如說(shuō)每隔5分鐘或者10分鐘就出現(xiàn)了一次規(guī)律的宮縮，這可能不僅是假性宮縮，而且是真性宮縮。

2、出現(xiàn)宮縮休息了近一個(gè)小時(shí)都沒(méi)有緩解還是有宮縮發(fā)生。可能是來(lái)真的了。

3、除了宮縮還出現(xiàn)了陰道流血

這時(shí)就建議到醫(yī)院里面讓醫(yī)生看一下是不是真正的臨產(chǎn)。

孕晚期假性的宮縮只要說(shuō)不是特別頻繁的問(wèn)題都不大，沒(méi)有陰道流血沒(méi)有肚子痛的話，一般不影響。

但是如果有時(shí)候假性宮縮可能會(huì)太頻繁的話，可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的發(fā)生，所以孕晚期要注意以下三個(gè)方面防止假性宮縮：

1、防止媽媽過(guò)于勞累

孕媽過(guò)于勞累時(shí)，胎兒在里面也會(huì)動(dòng)的比較厲害，胎兒動(dòng)的厲害可能會(huì)引起，子宮收縮會(huì)比較頻繁。

所以不要跑，不要走太快，運(yùn)動(dòng)要有節(jié)制，不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2、防止心情過(guò)于激動(dòng)

菁媽一個(gè)朋友孕婦32周時(shí)，因?yàn)槔瞎鋈ゴ蚺频?點(diǎn)才回來(lái)，大半夜就吵了起來(lái)，當(dāng)時(shí)朋友出現(xiàn)頻繁的宮縮，老公怕了，對(duì)老婆認(rèn)錯(cuò)。朋友慢慢平靜下來(lái)才慢慢好了。

第2天朋友就出現(xiàn)了頻繁規(guī)律的宮縮，當(dāng)時(shí)去醫(yī)院沒(méi)兩天孩子就生出來(lái)了，早產(chǎn)要住保溫箱，結(jié)果孩子住院就花了好幾萬(wàn)。

我們笑她老公，你這一次打牌打得也太大了。一下就好幾萬(wàn)。

3、防止刺激乳房

孕期頻繁的刺激乳房會(huì)引起宮縮的發(fā)生，所以一般我們?nèi)绻诓溉槠趹言腥绻胍⒆右话憔蜁?huì)停止哺乳。因?yàn)椴溉闀?huì)引起宮縮。而我們的媽媽經(jīng)常刺激乳房也會(huì)引發(fā)宮縮的發(fā)生。

所以建議孕37周之前不要去刺激乳房，當(dāng)然到了39甚至40周胎兒還沒(méi)有動(dòng)靜的時(shí)候就可以考慮以刺激乳房加速胎兒的發(fā)生。

為了胎兒的健康，盡量的避免假性宮縮過(guò)于頻繁的發(fā)生，否則可能就會(huì)引起胎兒早產(chǎn)的發(fā)……

孩子早產(chǎn)的無(wú)論是對(duì)家庭，對(duì)父母，對(duì)孩子都是不利的：

1、對(duì)家庭

一個(gè)早產(chǎn)兒花個(gè)幾萬(wàn)塊是非常正常的，這對(duì)于家庭的經(jīng)濟(jì)來(lái)說(shuō)是一種壓力，有些甚至是十幾萬(wàn)，幾十萬(wàn)都有可能。

2、對(duì)父母

早產(chǎn)兒的照顧需要父母更多的精力，更多的時(shí)間。一個(gè)媽媽說(shuō)自己因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅瑧言袝r(shí)還是上班還在出差，后來(lái)導(dǎo)致孩子早產(chǎn)，對(duì)孩子非常愧疚，于是辭職帶孩子。早產(chǎn)兒不好帶，經(jīng)常晚上睡不著怕吵到老公，都是抱到小區(qū)去逛的。

3、早產(chǎn)兒各方面發(fā)育會(huì)慢一些

后來(lái)護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挄?huì)影響孩子的身高甚至是智力。

所以盡量保護(hù)好自己，避免早產(chǎn)兒的發(fā)生。

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