導(dǎo)讀伊能靜懷二胎孕肚明顯日前，伊能靜在某咖啡廳用餐，被拍到腹部隆起孕相明顯。當(dāng)日，伊能靜與3名友人一起閑聊，離去時記者在門口捕獲她全身身影，除了臉有一點點幸福圓....

伊能靜懷二胎孕肚明顯

日前，伊能靜在某咖啡廳用餐，被拍到腹部隆起孕相明顯。當(dāng)日，伊能靜與3名友人一起閑聊，離去時記者在門口捕獲她全身身影，除了臉有一點點幸福圓外，小腹部位凸起，左看右看，都像個健康孕婦。

隨后，有媒體爆出伊能靜元旦期間到臺北某婦幼醫(yī)院產(chǎn)檢的照片，進一步證實了其懷孕的消息。

2000年2月14日，伊能靜與庾澄慶在美國注冊結(jié)婚，隨后生下兒子小哈利。2009年3月20日，伊能靜正式發(fā)表離婚聲明，結(jié)束與庾澄慶九年的婚姻。

去年3月，伊能靜嫁給小她10歲的男星秦昊，如今兒子哈利已經(jīng)14歲，伊能靜立志二度當(dāng)媽，婚后便一直積極備孕，此前，曾有媒體爆料，伊能靜在新光醫(yī)院做試管嬰兒咨詢，事后她坦承：“的確還想要一個孩子，秦先生準備了，哈利也希望有個妹妹。”如今諸多照片證明其懷孕跡象，雖尚未獲得伊能靜親自報喜，但46歲再當(dāng)媽有望，著實值得恭喜。

現(xiàn)如今，很多地區(qū)懷二胎已經(jīng)開始實行。對于年齡過大的高齡孕婦在懷二胎的孕期里要特別注意各個方面的保健工作，不可認為自己已經(jīng)生個寶寶了，是“過來人”就對孕期保健而馬虎哦。

高齡孕婦懷二胎的保健原則

夫妻雙方孕前注意營養(yǎng)可提高生殖細胞質(zhì)量。孕前3個月可適當(dāng)補充葉酸等維生素，微量元素，避免胎兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕后要繼續(xù)補充，直至孕12周。孕期要保證飲食結(jié)構(gòu)的合理性，攝入過量的脂肪和蛋白質(zhì)易致胎兒發(fā)育過度，加之分娩次數(shù)增加，宮腔內(nèi)體積變化，早孕反應(yīng)輕，腹壁松弛，均可導(dǎo)致巨大兒，從而發(fā)生難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等情況。

高齡產(chǎn)婦特別注意要去正規(guī)醫(yī)院定期產(chǎn)檢，做好相應(yīng)的產(chǎn)前檢查和篩查。孕12周前最好做一次B超，核實預(yù)產(chǎn)期，了解胎兒生長發(fā)育，有條件的懷可進行早期唐氏篩查。如上一胎為剖宮產(chǎn)則需B超分辨孕囊與上次剖宮產(chǎn)子宮切口的關(guān)系，以判斷是否有胎盤植入的風(fēng)險，提前做出評估，并在生產(chǎn)時做好應(yīng)對植入胎盤的準備。孕16至20周時要進行中期唐氏篩查以判斷胎兒可能出現(xiàn)的癥狀。對于年齡大于35歲的高齡產(chǎn)婦建議在孕20周以后做羊水穿刺，根據(jù)胎兒染色體了解胎兒時候有異常。

高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合癥和妊娠期糖尿病等，孕期要密切關(guān)注糖、血壓等指標(biāo)，同時由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔(dān)加重，而原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度會增加，需要提前做好準備。

除此之外，高齡孕婦還有那些注意事項呢？

高齡孕婦懷二胎注意事項

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律性的起居作息，不熬夜，不長時間地看電視、玩手機，避免刺激性的活動，孕期看書是靜養(yǎng)的最好方式。

注意舒緩日常情緒，保持平靜、舒暢的心態(tài)；適當(dāng)調(diào)整工作壓力，防止過度勞累；避免繁雜無謂的錯覺妄想，以平常心安度孕期。

緩解身體的不良感覺。一般大齡女性在懷孕后，會感覺渾身難受。可以采取一些小小的活動技巧，使孕期更覺舒適。如雙腿抬高，有空就坐下來，并抬高雙腿，可以將較矮的物品如抽屜或儲物箱翻過來當(dāng)做腳凳，墊腿靜臥；放松運動，在乘車或工作時，練習(xí)一些簡單輕微的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張情緒，并促進血液循環(huán)；采取左側(cè)臥位，因為在妊娠晚期，子宮呈右旋轉(zhuǎn)，左側(cè)臥位可改善子宮的右旋轉(zhuǎn)程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內(nèi)胎兒的供氧狀態(tài)，有利于胎兒的生長發(fā)育。

高齡孕婦懷二胎別忘了以上幾點哦。

二胎媽媽會糾結(jié)于分娩方式。若第一胎為自然分娩，那第二胎應(yīng)盡量選擇自然分娩，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。若第二胎為剖宮產(chǎn)，那第二胎可選擇剖宮產(chǎn)，也可在排除第一次剖宮產(chǎn)禁忌癥后選擇自然分娩。對于二胎分娩方式的選擇需產(chǎn)科醫(yī)生綜合評估后決定。