導(dǎo)讀文丨福林媽咪照顧新生兒真的不是一件簡(jiǎn)單的是，雖然嬰兒的護(hù)理內(nèi)容就是吃喝拉撒睡，寶媽不用特別累，但是寶寶的吃喝拉撒哪一件都不是小事，很多寶媽都不能做到把嬰兒養(yǎng)....

文丨福林媽咪

照顧新生兒真的不是一件簡(jiǎn)單的是，雖然嬰兒的護(hù)理內(nèi)容就是吃喝拉撒睡，寶媽不用特別累，但是寶寶的吃喝拉撒哪一件都不是小事，很多寶媽都不能做到把嬰兒養(yǎng)的非常到位，總會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。

尤其是寶寶吃飯這件事，我當(dāng)初帶娃的時(shí)候最頭痛的就是它了，經(jīng)常因?yàn)槌圆粚?duì)，讓寶寶出現(xiàn)各種癥狀，積食、便秘、拉肚子等等，喂奶的方式一直在調(diào)整，后來(lái)才慢慢從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，摸清了寶寶的飲食規(guī)律，寶寶生病次數(shù)變少了。

身邊的寶媽們也說(shuō)，孩子最長(zhǎng)出現(xiàn)的問(wèn)題就是積食。我們都知道，如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食的癥狀，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，影響嬰兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

如果寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔白厚，噯氣，呼出的口氣中有酸腐的味道，大便干燥或酸臭等等，這些都是寶寶可能積食的表現(xiàn)。

另外，如果感覺寶寶常常無(wú)緣無(wú)故就不想吃奶或者吃奶量減少；看起來(lái)就聽難受，還會(huì)經(jīng)常沒來(lái)由的就哭鬧；肚子有些硬硬的鼓鼓的；睡覺也感覺不太踏實(shí)，不停的翻身、咬牙，這些也是寶寶可能積食的表現(xiàn)。

寶寶為啥會(huì)出現(xiàn)積食呢？

一方面是寶媽給寶寶吃太多，另一方面，也可能是寶寶本身有點(diǎn)腸胃不適，導(dǎo)致寶寶只是吃了平常合適的奶粉，但卻消化不良，另外六個(gè)月之后的寶寶可能是因?yàn)檩o食添加不當(dāng)。

寶寶出現(xiàn)積食后，寶媽可以用這三個(gè)方法來(lái)幫助寶寶減輕癥狀。

1.捏寶寶的脊背。讓寶寶趴在床上，用拇指、食指和中指捏寶寶的脊柱兩側(cè)，一下一下的捏，從下往上，然后再往下，每天晚上這樣重復(fù)三到五次。

2.按肚子。寶寶的胸部中點(diǎn)和肚臍連線，中點(diǎn)處有一個(gè)中脘穴，寶寶不舒服的時(shí)候，寶媽可以用手掌根部給寶寶按揉一下，每天揉兩次，也能緩解寶寶的不適。

在照顧寶寶飲食上，寶媽可以采取給寶寶少食多餐的方式，或者把奶粉濃度稍微降低一些，如果寶寶已經(jīng)添加輔食，寶媽更要精心，遵照輔食添加原則，循序漸進(jìn)，或者讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，增加消耗，也能有效防止寶寶積食哦。