導讀作者：正義小翅膀如果咳嗽嚴重、伴有發熱等癥狀，需要及時到正規醫院呼吸科就診，聽從專業醫生安排，不能迷信偏方。在這里我說的是輕度咳嗽，我在懷孕2個月左右開始咳....

作者：正義小翅膀

如果咳嗽嚴重、伴有發熱等癥狀，需要及時到正規醫院呼吸科就診，聽從專業醫生安排，不能迷信偏方。

在這里我說的是輕度咳嗽，我在懷孕2個月左右開始咳嗽，沒有痰，輕度。自己試了好多方法，最初是梨湯，天天喝，對我來說根本無效，還很麻煩，后來自己又試了好多東西，總結了幾種比較有效又簡單的方法。

輕度咳嗽的寶媽們可以分別試試下面幾種食品，不能保證肯定、立馬對你有效，只能說沒有傷害、不妨一試哦：

1. 枇杷。

   每天5個剝皮生吃，這個方法對我來說效果不太明顯。

   

2. 金桔。

   每天15個以上，不去皮生吃。這個對我來說比較管用，我每次都吃到嘴唇麻麻的感覺，需要堅持，千萬不要看到見效了就不吃了。

   

3. 白水煮藕。

   水里不放任何調味料，蓮藕要開水煮5分鐘以上完全熟透再吃，要不然有寄生蟲——姜片蟲。這個辦法更適合平時的養生，我家親戚每天吃幾片這種藕，幾年都沒有咳嗽過。

   

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