導(dǎo)讀媽媽們?cè)趹言泻螅眢w都會(huì)發(fā)生一系列神奇的變化，這些變化為的是維持自身需要和寶寶發(fā)育需要，也為分娩提前做準(zhǔn)備。今天，我們來(lái)了解全身性的一些列解剖和生理的變化，....

媽媽們?cè)趹言泻螅眢w都會(huì)發(fā)生一系列神奇的變化，這些變化為的是維持自身需要和寶寶發(fā)育需要，也為分娩提前做準(zhǔn)備。今天，我們來(lái)了解全身性的一些列解剖和生理的變化，使孕媽們逐漸適應(yīng)日后身體發(fā)生的變化，不至于驚慌。

全身性的變化

1、新陳代謝

孕期，孕婦體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生改變，加之胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、孕婦自身需要，致使身體的新陳代謝也要發(fā)生變化。如在妊娠早期，基礎(chǔ)代謝略有下降，體重增加不顯著，懷孕中期后才逐漸上升，整個(gè)妊娠期體重可增加10—12公斤。體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、水分的需要增多了，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的需求量也相應(yīng)增加了，這些變化除供給胎兒發(fā)育及子宮乳房增長(zhǎng)外，并為分娩期消耗及產(chǎn)后乳汁的分泌做好了準(zhǔn)備。

2、心臟改變

由于血容量和新陳代謝的增加，以及胎盤(pán)循環(huán)的形成，使孕婦心臟負(fù)擔(dān)明顯增加，妊娠后期，每分鐘心率可增加10—15次。對(duì)一個(gè)健康正常的孕婦來(lái)說(shuō)， 她的心臟完全可以勝任孕期的變化。

3、血液的變化

孕婦的血容量從妊娠早期即開(kāi)始增加，以妊娠中期增加最快。之后速度減慢，以孕32—34周達(dá)到高峰，并維持到分娩，產(chǎn)后2—6周將恢復(fù)正常。

4、呼吸系統(tǒng)變化

孕婦需氧量增加，呼吸會(huì)稍微增快，但每分鐘不超過(guò)20次，上呼吸道局部抵抗力會(huì)降低，容易發(fā)生上呼吸道感染，需做好防備。

5、消化系統(tǒng)變化

妊娠早期，孕婦會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡心、嘔吐、厭吃油膩食品、嗜睡、乏力等，這種現(xiàn)象可延致妊娠12周才逐漸消失。孕期還常常出現(xiàn)不同程度的腸脹氣、便秘。由于孕婦新陳代謝增加，肝臟負(fù)擔(dān)也隨之增加，肝功能試驗(yàn)常常可出現(xiàn)生理性改變。此外，由于雌激素的作用，可以看到牙齦肥厚，容易引起牙齦炎而發(fā)生出血。

6、泌尿系統(tǒng)變化

孕婦的泌尿系統(tǒng)承擔(dān)著自身和胎兒排泄的雙重任務(wù)，因而負(fù)擔(dān)較孕前加重。妊娠早期和末期，由于子宮開(kāi)始增大、胎頭的下降，會(huì)引起小便次數(shù)增加。妊娠的子宮也常會(huì)出現(xiàn)輕度的右旋，以致右側(cè)輸尿管扭曲、擴(kuò)張，尿液淤滯，抵抗力降低，容易引發(fā)感染，發(fā)生急性腎盂腎炎的幾率相對(duì)增加。

7、骨骼及韌帶變化

孕期骨盆各關(guān)節(jié)韌帶因受激素的影響而略微松弛，恥骨聯(lián)合可呈輕度分離現(xiàn)象。有的孕婦常常出現(xiàn)輕微的疼痛感，這種改變有利于分娩，產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。

8、內(nèi)分泌系統(tǒng)變化

妊娠后，身體內(nèi)的內(nèi)分泌器官如甲狀腺、黃體、胎盤(pán)等均有不同程度的改變，功能也會(huì)增加。

9、乳房變化

妊娠期，在身體內(nèi)多種激素的影響下，乳房逐漸增大，為產(chǎn)后哺乳做好準(zhǔn)備，懷孕早期的婦女會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)脹的現(xiàn)象，可能還偶有痛感，乳頭和乳暈皮膚顏色加深，形成散在的小隆起。

10、皮膚變化

孕婦的皮膚逐漸出現(xiàn)色素沉著，以外陰、腹白線、乳頭、面部頸部較為明顯。汗腺分泌也非常旺盛。隨著子宮增大，腹壁皮膚的彈力纖維將會(huì)因?yàn)榕蛎洝⑦^(guò)度伸展，引發(fā)斷裂，一般為紫色、淡紅色裂紋，就是我們常說(shuō)的妊娠紋，多見(jiàn)于初產(chǎn)婦。經(jīng)產(chǎn)婦妊娠紋呈白色。

生殖器官的變化

1、子宮

子宮是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的地方。懷孕后，隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮會(huì)逐漸變大。在其重量、體積、容積上均有較大的改變。

（1）子宮腔的容積未孕時(shí)約為5毫升，足月妊娠時(shí)因?yàn)樾枰苋菁{胎兒、胎盤(pán)、羊水，會(huì)增加約1千倍，可有5000毫升之多。

（2）子宮大小在未孕時(shí)為7×5×3厘米3 ，足月妊娠時(shí)達(dá)到32×22×25厘米3。

（3）子宮重量孕前50克，足月妊娠時(shí)約1000—1200克。

（4）宮底增高，妊娠三個(gè)月可在恥骨上緣觸到，5—6個(gè)月時(shí)達(dá)到臍部，9個(gè)月時(shí)達(dá)到胸骨劍突之下，妊娠14周起，子宮出現(xiàn)不規(guī)則無(wú)痛性收縮，分娩時(shí)子宮的收縮變得既有規(guī)律又有力，成為主要分娩力，也就是產(chǎn)力。

2、子宮頸

隨著妊娠月份的增加，子宮頸外觀肥大、著色、變軟，宮頸粘液分泌量增加，在頸管內(nèi)形成“黏液塞”，有保護(hù)宮腔免受外來(lái)感染源侵襲的作用。

3、子宮峽部

子宮峽部在子宮體與宮頸之間，未孕時(shí)長(zhǎng)1厘米，妊娠后期也會(huì)發(fā)生變化，分娩前長(zhǎng)達(dá)7—10厘米，是軟產(chǎn)道的一部分。

4、外陰及陰道

外陰色素加深，組織變松軟，陰道因血管豐富，充血變紫藍(lán)色，皺褶加深，黏膜變厚，肌肉增生、肥大，周?chē)M織松軟彈性增加，陰道分泌物增多，呈乳白色，陰道內(nèi)酸度也增高。

孕媽充分了解妊娠期身體將要發(fā)生的變化，提早做好思想準(zhǔn)備，以便能夠順利適應(yīng)身體將要發(fā)生的變化，平安渡過(guò)整個(gè)孕期。

【今日話題】

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