導(dǎo)讀“本文由孕育島原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享”呼吸是所有生物的本能，從出生開(kāi)始，我們不用學(xué)習(xí)便會(huì)自由的呼吸。氧氣是所有生物賴以生存的根本，沒(méi)有氧氣存在，人們會(huì)在頃....

“本文由孕育島原創(chuàng)，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)和分享”

呼吸是所有生物的本能，從出生開(kāi)始，我們不用學(xué)習(xí)便會(huì)自由的呼吸。氧氣是所有生物賴以生存的根本，沒(méi)有氧氣存在，人們會(huì)在頃刻間窒息，根本無(wú)法生存。

孕媽懷孕后，胎兒在媽媽的子宮里是如何呼吸呢？胎兒需要呼吸氧氣嗎？答案是肯定的，胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育都來(lái)源于母體的營(yíng)養(yǎng)供給，就連氧氣母體血液中獲取。

孕媽呼吸的氧氣從氣管流通到肺部的氣泡，氧氣從肺部的氣泡進(jìn)入血管，血管中的血液在流經(jīng)胎盤的時(shí)候，血管中的血紅蛋白釋放氧氣。

胎兒的血紅蛋白抓住了母體釋放的氧氣，就完成了呼吸，這個(gè)過(guò)程需要母子間的完美接力，而胎兒的胎盤為胎兒的呼吸提供了氧氣接力的重要場(chǎng)所。

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什么情況會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧？

1. 母體因素

孕媽如果身體出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致血液含氧量不足，那么胎兒從母體中也吸收不到足夠的氧氣，這種情況下很容易導(dǎo)致胎兒缺氧。

2. 胎盤因素

如果作為中轉(zhuǎn)站的胎盤出現(xiàn)了問(wèn)題，母親體內(nèi)的氧氣無(wú)法通過(guò)胎盤進(jìn)行血液運(yùn)輸和交換，這時(shí)候胎兒與母體的連接就出現(xiàn)了問(wèn)題。

3.胎兒臍帶繞頸

孕媽媽肚子里頑皮的胎兒玩的很興奮，不小心用臍帶把自己纏起來(lái)，纏起來(lái)后寶寶一時(shí)無(wú)法打開(kāi)，過(guò)多的臍帶纏繞圈數(shù)讓呼吸受到抑制。

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8個(gè)月大的胎兒最易缺氧

從孕28周開(kāi)始，胎兒在是生長(zhǎng)最為迅速的時(shí)候，這時(shí)胎兒對(duì)氧氣需求量消耗最大，而胎兒變大的體型也使得空間越來(lái)越小，胎兒容易被臍帶纏繞。

很可能導(dǎo)致胎兒缺氧，恰恰在這個(gè)時(shí)期，胎盤的功能開(kāi)始老化，雙重問(wèn)題將會(huì)給胎兒帶來(lái)更大危機(jī)。

孕媽懷孕32周后事情就有了轉(zhuǎn)機(jī)，一旦檢測(cè)到胎兒可能出現(xiàn)缺氧情況，可以通過(guò)尋求醫(yī)生幫助用吸氧的方法來(lái)解決問(wèn)題。

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可能造成胎兒缺氧的三種壞習(xí)慣

1）足不出戶

孕晚期的媽媽因?yàn)樯眢w負(fù)擔(dān)大，很多孕媽都選擇舒服的窩在家里面休息，家里空間是密閉的，空氣質(zhì)量不好，孕媽給胎兒輸送的氧氣質(zhì)量也不好。

建議：孕媽媽可以選擇在天氣晴好的日子，陽(yáng)光正好的10點(diǎn)到午后2點(diǎn)，孕媽可以去附近的小公園散步，每次散步時(shí)間半個(gè)小時(shí)為最佳。

2）不良坐姿或者睡姿

晚上的睡姿也不能隨便選擇，媽媽的肚子很大，如果用平躺或者向右睡的方式，對(duì)胎兒的發(fā)育很不好，影響媽媽的血液循環(huán)。

建議：左側(cè)臥位，孕媽采取這個(gè)睡姿可以幫助胎盤維持良好的血液運(yùn)轉(zhuǎn)，胎兒從血液中呼吸到更多氧氣。

3）不定期去產(chǎn)檢

胎心監(jiān)護(hù)最重要的作用就是檢測(cè)胎兒缺氧，孕媽不能私自取消產(chǎn)檢，胎兒缺氧的后果可能會(huì)非常嚴(yán)重，孕媽們追悔莫及。

建議：胎心監(jiān)護(hù)需要孕媽每周都要去做，孕媽也不要感覺(jué)自己狀態(tài)好就不去做，胎心監(jiān)護(hù)的作用是為了確認(rèn)胎兒是否缺氧，孕媽媽不可以自行推遲。

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三種辦法檢測(cè)胎兒是否缺氧

1. 胎心監(jiān)護(hù)

從胎兒長(zhǎng)到34周-36周，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)檢的項(xiàng)目就會(huì)增加胎心監(jiān)護(hù)，每次20~30分鐘左右，時(shí)間很短，媽媽只要按時(shí)去醫(yī)院定時(shí)產(chǎn)檢就可以放心啦。

美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)也對(duì)孕產(chǎn)期的胎心監(jiān)護(hù)時(shí)期給出建議，在32～34周啟動(dòng)是最佳時(shí)期。

2. 數(shù)胎動(dòng)

孕媽媽在16-20周左右就能感覺(jué)到胎兒像魚兒一樣游動(dòng)了，在28周之后胎動(dòng)更容易讓媽媽感受到。胎兒的小手小腳可能會(huì)頂起媽媽的肚皮。

數(shù)胎動(dòng)方法：每天早、中、晚胎動(dòng)數(shù)值相加，相加之和乘以4，1次數(shù)胎動(dòng)時(shí)間為1個(gè)小時(shí)，表示12小時(shí)的平均胎動(dòng)。

數(shù)值30以上代表胎兒正常，數(shù)值小于20次代表繼續(xù)觀察，少于10次代表胎兒可能缺氧。

如果胎動(dòng)的次數(shù)有異常，過(guò)于活躍或者過(guò)于安靜，也需要孕媽提高警惕，這也有可能出現(xiàn)一些問(wèn)題。

3. 避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)

如果孕媽已經(jīng)在產(chǎn)檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)寶寶有臍帶繞頸的情況，那么媽媽應(yīng)該在日常運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，盡量注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

媽媽身體上的頻繁運(yùn)動(dòng)也會(huì)對(duì)宮內(nèi)的寶寶造成頻繁震動(dòng)，可能會(huì)讓臍帶纏繞的更近，對(duì)寶寶造成危險(xiǎn)。

【寫在最后】

胎兒的生命體征媽媽每天都可以自己監(jiān)測(cè)，在平日的生活中，媽媽可以細(xì)心體會(huì)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有不正常的情況，立即就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。

【留言板】

你家寶寶在肚子里出現(xiàn)過(guò)臍帶繞頸的現(xiàn)象嗎？