導(dǎo)讀準(zhǔn)媽媽的健康不僅關(guān)系到她們自身的健康問題，而且關(guān)系到她們未來的健康。因此，當(dāng)你成為母親的時候，你必須了解各種孕婦的常識，以便給寶寶最好的成長環(huán)境，生下一個健....

準(zhǔn)媽媽的健康不僅關(guān)系到她們自身的健康問題，而且關(guān)系到她們未來的健康。因此，當(dāng)你成為母親的時候，你必須了解各種孕婦的常識，以便給寶寶最好的成長環(huán)境，生下一個健康而聰明的寶寶。

懷孕之后這七種食物可千萬不能再吃了，每一樣都對胎兒有傷害！

一、菠菜

菠菜含鐵豐富，具有補(bǔ)血功能，通常會被人認(rèn)為是孕婦早期的補(bǔ)血上品，其實(shí)并不是這樣，菠菜中含鐵量并不是很高，且含有大量草酸，而草酸會影響鈣、鋅的吸收，若孕婦孕期多吃菠菜，會使以內(nèi)鈣鋅減少。

二、螃蟹

因為螃蟹是屬于非常寒的食物，而且螃蟹具有活血去瘀的功效，對孕婦來說是非常不好的。在10月份螃蟹最好的季節(jié)的時候，一定要忍住忍住再忍住。

三、柿子

理論上來說，孕婦是可以進(jìn)食柿子的，但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食，則會導(dǎo)致不良后果。容易對孕婦胃部造成傷害，此外，由于柿子含糖量高，孕婦需要嚴(yán)格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食柿子。

四、松子蛋

皮蛋含有一定量的鉛，往往會導(dǎo)致鉛中毒。鉛中毒主要表現(xiàn)為失眠、貧血、躁動、精神發(fā)育遲滯等，孕婦仍較少食用皮蛋。吃新鮮雞蛋和鴨蛋是營養(yǎng)的首選。

五、甲魚

因為甲魚也屬于寒性食物，容易引起孕早期流產(chǎn)。

六、油條

油條是高熱量、高油脂食品，經(jīng)常食用會加大孕婦消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。油條在制作時，需要加入明礬，而明礬是含有鋁的有機(jī)物，對身體不好。

七、薏米

家里煮粥、煲湯時常用薏苡仁，薏苡仁就是薏米，中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，對子宮會有不好的影響， 具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性。薏米藥食同源，經(jīng)常熬粥，八寶粥里就有，家里若有孕婦就別吃薏米，熬粥別擱薏米。 孕婦以及孕婦家里邊的人自己也要注意別去吃，懷著孩子小心一點(diǎn)為好。