導(dǎo)讀導(dǎo)語孕期孕婦都很注重自己的體重，因?yàn)檫@關(guān)系到胎兒的發(fā)育，如果孕婦體重增長過慢，就會(huì)擔(dān)心胎兒營養(yǎng)不良。孕婦青蕓懷孕后，不但沒有孕吐，而且也沒有水腫。孕期她不挑....導(dǎo)語

孕期孕婦都很注重自己的體重，因?yàn)檫@關(guān)系到胎兒的發(fā)育，如果孕婦體重增長過慢，就會(huì)擔(dān)心胎兒營養(yǎng)不良。

孕婦青蕓懷孕后，不但沒有孕吐，而且也沒有水腫。孕期她不挑食，婆婆做的飯菜，她都會(huì)吃光。雖然她吃得不少，然而懷孕8個(gè)月，她只增長了8斤，等于1個(gè)月只增長了1斤。婆婆看著媳婦的孕肚卻很著急，孕肚這么小，這娃該不會(huì)很小吧？然而醫(yī)生的話，打消了她們的疑惑，胎兒發(fā)育很健康，胎兒符合孕周，她們終于放心了。

其實(shí)懷孕六個(gè)月，孕婦體重如果一個(gè)月只增加1斤，也屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)檫@時(shí)候的胎兒才500克，所以孕婦的體重增長并不會(huì)特別明顯。然而，隨著胎兒越來越大，懷孕7-10月，孕婦的體重就會(huì)增長得特別快，孕婦能感覺到孕肚快速地隆起來。

懷孕6個(gè)月，孕婦體重應(yīng)該增加多少？

懷孕六個(gè)月，如果孕婦是標(biāo)準(zhǔn)體重的話，那么體重會(huì)增加11斤。如果孕婦孕前很瘦，那么體重會(huì)增加15斤，如果孕婦孕前很胖，那么體重會(huì)增加9斤。

懷孕七個(gè)月，如果孕婦是標(biāo)準(zhǔn)體重的話，那么體重會(huì)增加15斤。如果孕婦孕前很瘦，那么體重會(huì)增加19斤，如果孕婦孕前很胖，那么體重會(huì)增加11斤。

懷孕八個(gè)月，如果孕婦是標(biāo)準(zhǔn)體重的話，那么體重會(huì)增加18.4斤。如果孕婦孕前很瘦，那么體重會(huì)增加23.2斤，如果孕婦孕前很胖，那么體重會(huì)增加13.2斤。

懷孕十個(gè)月，如果孕婦是標(biāo)準(zhǔn)體重的話，那么體重會(huì)增加24.8斤。如果孕婦孕前很瘦，那么體重會(huì)增加31.52斤，如果孕婦孕前很胖，那么體重會(huì)增加17.4斤。

懷孕期間，孕婦如何控制體重？

1.孕婦過胖容易催生巨大兒，增加剖腹產(chǎn)難度。

有些孕婦因?yàn)楦共恐咎瘢月樽磲槦o法全部穿透脂肪層，導(dǎo)致分娩困難重重。春紅懷孕后體重高達(dá)250斤，宮縮讓她疼痛萬分。家屬無奈之下，懇求醫(yī)生給她剖腹產(chǎn)，然而，她全身的脂肪太厚，并不適合剖腹產(chǎn)，后來醫(yī)生安排打催產(chǎn)素，她歷盡艱辛才生下了寶寶。

孕前肥胖的孕婦，或者是孕期體重超標(biāo)的孕婦，需要節(jié)制飲食，特別是高脂肪的食物，孕婦需要適當(dāng)忌口，孕期要嚴(yán)格控制好體重。

2.孕婦過瘦，這樣會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育偏小，孕婦孕期并不是越胖或者是越瘦越好，胎兒如果發(fā)育過慢，那么孕婦要增加高蛋白飲食。

孕婦和美十分注重自己的身材，懷孕后，也堅(jiān)持節(jié)食，進(jìn)食量跟孕前一樣。雖然她達(dá)到了瘦身的目的，懷孕后，她的身體還是一如既往地好，然而產(chǎn)檢結(jié)果讓她很后悔，醫(yī)生指出，因?yàn)樗L期的營養(yǎng)不足，胎兒發(fā)育出現(xiàn)遲緩，而且她的體重也偏輕，她需要調(diào)整飲食，否則她和寶寶的健康都會(huì)受到影響。

3.懷孕中期和懷孕晚期，孕婦每周體重增加在500-700克是合理的，孕婦每個(gè)月體重增長是1公斤。整個(gè)孕期，孕婦體重增長，最好是控制在20-24斤。如果孕婦孕前偏瘦或偏胖，那么需要適當(dāng)增加體重或者是控制體重的增長。

結(jié)語

因?yàn)樵袐D的孕前體重不同，所以懷孕6個(gè)月，孕婦體重增長在9-11斤，都是合理的范圍。孕期孕婦的體重并不是都是均衡增長的，只要整個(gè)孕期體重增長不超過25斤就可以，懷孕6-10月是孕婦控制體重的最好時(shí)機(jī)，孕婦牢記這3點(diǎn)，孕期控制好體重，那么就可以促進(jìn)胎兒的正常的發(fā)育。