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發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀( 22)

By 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

1、豆腐切塊,在表面均勻的裹上淀粉。我用的是老豆腐,有些地方也叫它北豆腐。它的水分比較少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還高,而且它沒(méi)有南豆腐那么嫩,會(huì)更好操作一些,成功率也高。

2、不粘鍋刷油,將豆腐塊擺入鍋中。

3、開小火,煎到豆腐底部微黃定型后,就能翻面了。

4、這里每個(gè)面都給它煎一下,讓顏色更好看一些,等到6面都是金黃的了,就取出來(lái)裝盤備用。

5、鍋里加上1勺醋、1勺醬油、3勺番茄醬、糖、淀粉和150克左右的清水,攪拌均勻。番茄醬記得要選擇少添加,配料更干凈的就行。

6、繼續(xù)熬煮湯汁,煮沸之后再下豆腐。

7、輕輕的用勺子撥弄豆腐,力度不要太大了,免得豆腐都散碎了。

8、讓豆腐均勻的裹上湯汁,最后收一下汁,就能盛出來(lái)了。為了好看,還可以撒點(diǎn)白芝麻和蔥花來(lái)點(diǎn)綴一下。
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