導(dǎo)讀小華的寶寶已經(jīng)九個月大了，小華給寶寶喝奶粉也有一段時間了，最近發(fā)現(xiàn)孩子有點上火的跡象，有時候孩子拉大便，把小臉憋得通紅，還是拉不出來，讓小華心疼死了。她到處....

小華的寶寶已經(jīng)九個月大了，小華給寶寶喝奶粉也有一段時間了，最近發(fā)現(xiàn)孩子有點上火的跡象，有時候孩子拉大便，把小臉憋得通紅，還是拉不出來，讓小華心疼死了。她到處找上火的原因，后來發(fā)現(xiàn)原來是奶粉惹的禍，之前給寶寶沖奶粉的時候，不注意方式方法，可能就是因為這個原因才讓寶寶上火，小華在網(wǎng)上搜了搜沖奶粉的正確方式，按照這種方式?jīng)_調(diào)奶粉，孩子的上火現(xiàn)象才有明顯好轉(zhuǎn)。

有不少媽媽反映，孩子喝奶粉特別容易上火，但是又不能不喝，其實喝奶粉上火一般都是因為沖調(diào)奶粉的方式不對，如果用正確的方法給寶寶沖奶粉，那么寶寶是不會上火的。以下三種不正確的方式你中了嗎？

一．水溫不恰當

奶嘴用之前是要用沸水消毒的，防止細菌通過寶寶的嘴進入身體，所以一些媽媽就認為，奶粉就是要用滾燙的水沖調(diào)才可以，這樣才能讓奶粉充分化開，更好地發(fā)揮它的作用。但是大多數(shù)奶粉包裝上都有明確的沖調(diào)溫度，一般情況下都是在40度左右，如果溫度太高，會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，還會使乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響寶寶的消化，進而引起寶寶上火。

二．順序不正確

一些媽媽給孩子沖奶粉的時候，習(xí)慣先倒奶粉再倒水，后來發(fā)現(xiàn)不管怎么搖晃，奶粉就是化不開，導(dǎo)致寶寶積食。其實媽媽在沖奶粉時候，先倒水再倒奶粉才對，讓奶粉充分化開，才能讓寶寶更好地吸收營養(yǎng)。

三．比例不正確

每種奶粉都有合適的沖調(diào)比例顯示在包裝上，媽媽給孩子沖奶粉的時候一定要按照比例來，有些媽媽不管三七二十一，隨意給孩子沖奶粉，也不看比例，那么就會破壞調(diào)配濃度，奶粉過濃的話，就會對寶寶的腸胃造成負擔，引起便秘或者上火的癥狀；如果奶粉太稀，就會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，不能穩(wěn)定發(fā)育，對寶寶的成長不利。

給孩子沖調(diào)奶粉時，正確的做法是：按照奶粉的規(guī)定，先倒水再沖奶粉，嚴格按照奶粉和水的比例，使用溫度合適的水沖調(diào)，這些注意事項都做正確了，孩子怎么可能會上火呢？為了孩子能夠健康成長，媽媽給孩子沖奶粉的時候可不能大意。

映雪老師，一名兒科醫(yī)師，想咨詢有關(guān)備孕、孕期、親子教育問題可以關(guān)注微信公眾號映雪育兒。