在日常生活中，很多人特別喜歡喝安慕希酸奶。一般孕婦胃口不好，那么孕婦可以喝安慕希酸奶嗎？安慕希酸奶可以促進(jìn)腸胃蠕動嗎？

安慕希酸奶是目前非?；鸬乃崮?，味道可口，一般都是用來送禮。那么孕婦可以喝安慕希酸奶嗎？安慕希酸奶可以促進(jìn)腸胃蠕動嗎?

孕婦可以喝安慕希酸奶嗎

可以喝。

特別是那些胃口差，偏愛酸味，或者喜歡清淡口味的準(zhǔn)媽媽。

說明：

孕婦在孕期適量喝一些安慕希酸奶對身體是有好處的。

安慕希酸奶在補(bǔ)充鈣與蛋白質(zhì)的同時，促進(jìn)身體消化，幫助準(zhǔn)媽媽排便。

安慕希酸奶獨(dú)特的優(yōu)勢

1、比普通酸奶高35%蛋白質(zhì)營養(yǎng)

安慕希希臘酸奶中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)3.1g，比普通酸奶多35%，更加營養(yǎng)。

2、臻選優(yōu)質(zhì)牧場奶源

好奶源才能制造好酸奶，安慕希特別甄選優(yōu)質(zhì)牧場奶源。

3、采取希臘菌種發(fā)酵

特別甄選希臘雅典農(nóng)業(yè)大學(xué)研制菌種，與牛奶發(fā)酵。

4、全程無添加

全程無添加防腐劑，無添加甜味劑，無添加人工色素，更加健康。

5、常溫儲存/飲用，不刺激腸胃

領(lǐng)先利樂鉆金屬包，讓酸奶的美味享受不再受時間、空間的限制。

孕婦喝安慕希酸奶注意事項

1、不要空腹喝

空腹喝安慕希酸奶，保健作用減弱。

建議飯后飲用酸奶，益生菌可幫助腸胃蠕動，抵抗有害菌，改善腸胃環(huán)境，維持腸道健康。

2、不要加熱

安慕希酸奶中的活性益生菌，如果加熱或用開水稀釋，會大量死亡，不僅特有的味道消失了，營養(yǎng)價值也會損失殆盡。

建議：

可以帶包裝放置幾分鐘在溫水中，這樣就不會破壞酸奶原有的營養(yǎng)成分。

3、食用后要用白開水漱口

喝完酸奶后如不進(jìn)行漱口，酸奶中的某些菌種及所含的一定酸度，特別容易導(dǎo)致齲齒現(xiàn)象。

安慕希酸奶可以促進(jìn)腸胃蠕動嗎

安慕希酸奶不能促進(jìn)腸胃蠕動。

安慕希酸奶是常溫酸奶，為了能夠保存更久，所使用的是用益生菌發(fā)酵之后再滅菌的發(fā)酵方式，并不含活菌，因此在腸道菌群改善方面幾乎沒用，只是補(bǔ)充了一些營養(yǎng)物質(zhì)。

但是安慕希這類酸奶在滅活發(fā)酵的過程中，消耗乳糖，有了大量益生菌發(fā)酵益生產(chǎn)物，對人體有益，還可以給乳糖不耐受人群喝。并且，安慕希是常溫酸奶，給寶寶食用也不會因低溫造成寶寶拉肚子。