導(dǎo)讀文丨櫻花媽咪（原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載）小陳是一個新手寶媽，如今已經(jīng)帶娃兩個多月了，可是有許多事情仍然不上手，也沒少折騰寶寶。這兩個月來，寶寶打嗝的問題最讓她感到....

文丨櫻花媽咪（原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載）

小陳是一個新手寶媽，如今已經(jīng)帶娃兩個多月了，可是有許多事情仍然不上手，也沒少折騰寶寶。這兩個月來，寶寶打嗝的問題最讓她感到棘手。一開始她不知道寶寶吃奶后不可以立馬躺下，所以寶寶常常打嗝，而且很厲害。后來她向有經(jīng)驗的寶媽同事小張請教，這才明白原委，自那以后，寶寶吃奶后她盡量豎抱一段時間，孩子打嗝情況好了很多。可即便如此，寶寶有時也會打嗝，而且聲音還很大。

無奈之下，她只得又去請教小張，果不其然，在這方面小張?zhí)貏e有經(jīng)驗，她告訴小陳，是不是喂寶寶奶水的時候?qū)殞毘缘锰绷耍?/p>

聽了小張的話之后，小陳就仔細回想，似乎還真有這么一回事，有好幾次就是寶寶太餓了再喂奶才出現(xiàn)的打嗝情況。知道了這個以后，小陳就特別注意這件事，不會等到寶寶太餓才去喂，果然從那以后，寶寶打嗝的情況就少了很多。

??嬰兒為什么打嗝？

嬰兒打嗝，與成人打嗝并沒有什么本質(zhì)上的差異，因為成人與嬰兒的身體構(gòu)造是一樣的，嬰兒打嗝，也是因為腹腔里面的橫膈膜受到了刺激所致。只不過，由于嬰兒都是用的腹式呼吸，所以打起嗝來，聲音往往會特別地大。至于橫膈膜為什么會受到刺激，通常來說，則有以下這些原因

★吃奶水過多

寶寶吃了過多的奶水，就會引發(fā)腹脹，從而刺激到橫膈膜，變得容易打嗝。此外，吃完奶水之后立馬平躺，也容易導(dǎo)致肚子脹氣，從而引起打嗝。

★受寒所致

當(dāng)寶寶受了寒之后，也容易打嗝，這是一種正常的應(yīng)激反應(yīng)。而且在這種情況下，打嗝的聲音還會特別高亢，通常來說，如果寶寶平時沒有生什么病，打嗝的聲音卻特別響亮的話，就可以考慮是這個因素。

★進食過急

吃奶水的時候太急了，也是會讓寶寶打嗝的，因為在吃的過程中，他們會吃入很多的空氣，從而引起肚內(nèi)脹氣，這會刺激到橫膈膜。

打嗝雖然是很普遍的現(xiàn)象，但對于嬰兒來說，它也是一種正常的現(xiàn)象，所以通常來說，寶媽們是不用太過擔(dān)心的，只要不是頻繁無節(jié)制地打嗝，就不用去做什么治療。

★頻繁打嗝可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂

如果寶寶頻繁地打嗝，而且幅度還不小，持續(xù)時間非常長，那么寶媽們就得注意了，這往往意味著寶寶的胃腸功能不夠好，所以應(yīng)該帶他們?nèi)メt(yī)院檢查一下。其實即便在這種情況下，打嗝也不是誘因，而是結(jié)果。

正是因為胃腸功能紊亂了，才會讓寶寶頻繁地打起嗝來，只有把寶寶的胃腸調(diào)理好，打嗝的情況才會好轉(zhuǎn)。這種病理性的打嗝與普通的正常打嗝是不一樣的，需要新手寶媽們學(xué)會區(qū)分。

打嗝雖然是正常現(xiàn)象，可是一旦出現(xiàn)，畢竟還是會讓寶媽們揪心一把，而且打嗝往往也預(yù)示著不正確的喂奶方式或者讓寶寶受涼等不好的情況，所以對于這種現(xiàn)象，寶媽們還是能避免就避免。

??如何避免寶寶打嗝？

★吃奶后不要讓寶寶平躺

寶寶剛剛吃完奶，不應(yīng)該立刻任其平躺，否則是容易引發(fā)打嗝的。就像小陳那樣，以前沒有經(jīng)驗，也沒有注意，結(jié)果就讓寶寶打了好多次嗝，后來她聽從同事小張的建議，改變豎抱，這才讓寶寶安生下來。所以說，吃奶后，繼續(xù)豎抱寶寶一段時間，就可以大大減小寶寶打嗝的可能性。

★做好寶寶的保暖工作，防止寶寶受寒

寶寶的抗寒能力是很差的，如果沒有穿暖，或者睡覺的時候沒有蓋好被的話，就很容易受涼，而一旦受涼，就容易引發(fā)打嗝。所以說，平時做好寶寶的保暖工作，就可以很大程度上避免因為受寒而導(dǎo)致的打嗝現(xiàn)象。

★采用合理的喂奶姿勢

不合理的喂奶姿勢，也有可能讓寶寶在吃奶的時候吸入過多的空氣，從而引發(fā)打嗝。至于正確的姿勢，則是讓寶寶在吃奶的時候，斜坐在寶媽的大腿上，這樣可以避免吸過太多的空氣。

不要等到寶寶過度饑餓再喂奶

寶媽平時應(yīng)該注意多給寶寶喂奶，可以每次少喂一點，并增加喂奶的頻率，這樣就可以避免寶寶因為過度饑餓而吃奶太急，也就不容易在吃奶的時候吃入太多的空氣了。此外，寶寶哭的時候，也不建議喂奶，因為一邊哭一邊吃奶，也是容易吸入空氣的。

做好以上這幾點，就可以很大程度上避免寶寶打嗝了。但不管如何避免，打嗝作為一種正常而又普遍的現(xiàn)象，還是有可能發(fā)生的。那么寶寶一旦打嗝了，作為寶媽，應(yīng)該如何處理呢？下面就給大家分享一些小妙招。

??延伸知識：快速“止嗝”的小妙招：

★給寶寶多喝熱水

由于寶寶打嗝有可能是受涼引起的，所以喝一些熱水就可以起到很好的止嗝作用。但是對于其他因素引起的打嗝，這個辦法也是不管用的，這就得用到下面這招了。

★終極止嗝：“止嗝十八拍”

最有效的止嗝辦法，就是把寶寶豎向抱起，并讓他的身體靠著寶媽的肩膀，然后用手輕打?qū)殞毜难浚⒉捎脧南峦吓牡淖藙荩沂终茟?yīng)該是拱起來的，而不是平著拍下去，拍打的時候，也應(yīng)該盡量用比較快的速度，這樣才能夠迅速起到效果。這個辦法如果掌握熟練的話，就可以迅速解決各種原因引起的打嗝現(xiàn)象。

通常來說，寶寶打嗝，不是什么大不了的事，所以即便是新手寶媽，在遇到這種情況的時候也不必太過驚慌，更不要以為是寶寶的身體出什么狀況了，只有持續(xù)時間相當(dāng)長，出現(xiàn)次數(shù)特別頻繁的打嗝，才是需要重視的。

你有沒有遇到過寶寶打嗝的情況？當(dāng)你遇到的時候，又是怎么處理的呢？歡迎為大家分享你的方法。