導讀在生完寶寶之后什么事情是最令人苦惱的，我想很多女性會因為自己肚子上的贅肉增加了，而又難以減下去，會感覺備受苦惱，贅肉不僅難看，而且由于腰腹部的脂肪離心臟較近....

在生完寶寶之后什么事情是最令人苦惱的，我想很多女性會因為自己肚子上的贅肉增加了，而又難以減下去，會感覺備受苦惱，贅肉不僅難看，而且由于腰腹部的脂肪離心臟較近，過多的堆積會給心臟帶來負擔。而腹部的肉一般都是松松垮垮的，比較難減，要進行適當的運動搭配健康飲食，來幫助更好地瘦身。肚子鼓鼓像“孕婦”， 飯前飯后一杯 “刮油水”，30天肚子變平了

大粗腿大肚腩都可以喝出曲線的檸檬荷葉茶，可以直接沖泡非常的方便，口感十分清涼舒適。

女人就應該對自己有腰求，冬瓜荷葉茶輕松減去小肚腩，你想要的小蠻腰就在不遠處等著你。

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很多人往往因為夏季太熱一動就很容易流汗，而常常忽略掉減肥，你知道冬天減肥快還是夏天減肥快嗎？事實證明，在夏天，大家比任何時節都需要鍛煉身體，并且此時運動，減肥作用比冬天好，耗費的熱量也會變多。

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山楂茶是一款養生茶療，山楂能夠開胃促進消化，山楂所含有的脂肪酶能夠促進脂肪的消化，常喝山楂茶還具有很好的消脂瘦身作用。

大麥茶不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用。