導讀，我來為大家科普一下關于在家自己制作豬肝粉?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!在家自己制作豬肝粉6個月以后的寶寶母乳帶來的鐵已經消耗殆盡，普遍存在缺鐵....

，我來為大家科普一下關于在家自己制作豬肝粉?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

在家自己制作豬肝粉

6個月以后的寶寶母乳帶來的鐵已經消耗殆盡，普遍存在缺鐵性貧血.豬肝是補鐵補血的好食物，但是六七個月的寶寶還沒有咀嚼食物的能力，所以做成粉拌入米糊里給寶寶食用我家寶寶就是6個月去體檢的時間檢查出來貧血的，不過之前我也有感覺寶寶會貧血，因為我孕期一直是貧血沒有補上來，所以寶寶也可能會貧血，所以孕媽們孕期也要多吃補鐵貧血的食物，以防寶寶貧血哦寶寶檢查出貧血后我就研究怎么給補鐵，大家都知道豬肝補鐵，但是寶寶太小沒法吃，買的豬肝粉又不放心，所以就自己在家做豬肝粉給寶寶吃，健康又衛生，今天把做法分享給大家豬肝粉的吃法，好處是方便吃好保存，而且味道好、可給輔食增香，沒有腥味，對于不愛吃豬肝以及想節省做輔食的時間的寶媽，吃豬肝粉是不錯的選擇.豬肝粉做法新鮮豬肝150克姜片少許檸檬片少許（姜和檸檬都是去腥的作用）--工具--料理棒或者其它能攪拌打碎的工具寶寶的輔食工具，我建議可以選一款料理棒，手持的想在哪打在哪打的那種，寶寶吃多少打多少，不會浪費，而且好清洗，用完在水里打一下就干凈了，我用的是SVER尚唯爾料理棒，用了一段時間感覺很方便不粘鍋.1、豬肝切薄片；檸檬切片2、切好的豬肝片用洗沖洗，去血水，大概要洗十幾遍，洗干凈后加水浸泡，加檸檬片去腥。泡4-5個小時后瀝干水份3、豬肝和姜片一起放入鍋內加水煮，煮3-5分鐘后撈出4、把撈出的豬肝片放在輔食砧板上，切成小方塊5、無油沒水的鍋里，倒入豬肝塊，再小火炒至水干，至豬肝變色6、把炒好的豬肝放入碗里用料理棒打粉7、第一遍打一般不會很細，因為還不夠干，這成粗顆粒后，再倒加鍋里繼續翻炒8、繼續翻炒至豬肝完全干好，再用料理棒打成很細的粉末9、過濾，濾出細的豬肝粉，最后會避免不了的還有一點打不細的粗顆粒，所以要過濾出來10、把做好的豬肝粉放在一直小盒子里，密封.密封以后放冰箱冷藏一般可以放1個月左右，隨吃隨取，很方便的哦.小貼士：1、豬肝含有很高的Va、膽固醇，所以一次不宜吃多，按以下建議量來吃多少？日常吃，常規補鐵可每周吃2～3次，每次5～10g如果已經已經有輕度缺鐵，可每天吃個小半勺，如果缺鐵嚴重，需要吃補鐵劑.如何吃？直接伴在輔食里，比如粥、面條、米粉里，還可以跟芝麻醬一起拌，超美味.寶寶輔食食譜,