導(dǎo)讀寶寶從三個(gè)月開始添加輔食，隨之而來的是厭奶情況的出現(xiàn)，如果正處于季節(jié)變換的時(shí)期，這個(gè)現(xiàn)象會(huì)更加顯著，寶寶厭奶可謂是愁壞了寶媽們，明知道不喝奶會(huì)影響寶寶的發(fā)育....

寶寶從三個(gè)月開始添加輔食，隨之而來的是厭奶情況的出現(xiàn)，如果正處于季節(jié)變換的時(shí)期，這個(gè)現(xiàn)象會(huì)更加顯著，寶寶厭奶可謂是愁壞了寶媽們，明知道不喝奶會(huì)影響寶寶的發(fā)育，但是卻毫無辦法，無從下手。如果想要緩解寶寶厭奶的問題，家長(zhǎng)就必須知道。

寶寶為什么厭奶

1. 寶寶正在長(zhǎng)牙

從四個(gè)月的時(shí)候，寶寶開始長(zhǎng)牙，伴隨著麻癢和疼痛，或多或少的都會(huì)影響寶寶的食欲。就像我們成年人一樣，如果肚子疼或者牙疼，就算是再喜歡美食也會(huì)有疼得吃不下的現(xiàn)象，更別說寶寶面對(duì)的是味道單一的母乳了

因?yàn)殚L(zhǎng)牙的不適感，寶寶在吃奶的時(shí)候會(huì)開始嚼咬媽媽的乳頭，這對(duì)他來說也是一個(gè)新奇的游戲，很容易分散他吃奶時(shí)的注意力，導(dǎo)致玩的太開心而忘記吮吸。

有些媽媽因?yàn)槲鼓虝r(shí)太過疼痛，往往會(huì)采取奶嘴或者奶粉來減少自己的痛楚。若是奶粉的味道寶寶不喜歡或者不習(xí)慣奶嘴的質(zhì)感，也會(huì)加劇厭奶的狀況。因?yàn)檫@一原因?qū)е碌膮捘态F(xiàn)象常見于純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

2. 生理厭奶期

寶寶到四個(gè)月的時(shí)候因?yàn)?strong>身體的發(fā)育和成長(zhǎng)的需要，他們開始能夠感覺到母乳的味道單一和身體成長(zhǎng)所需能量不足，這也是為什么要在這一時(shí)期開始給寶寶添加輔食的原因。厭奶期也是一個(gè)身體成長(zhǎng)的信號(hào)，是人類身體必經(jīng)的階段。

3. 身體不適

這種情況的厭奶并不屬于厭奶期的范圍，而是寶寶身體生病的表現(xiàn)，若是寶寶的口腔發(fā)炎、嘔吐或者腹瀉，很容易影響到寶寶的食欲。令人慶幸的是，這種原因所導(dǎo)致的厭奶會(huì)伴隨著其他的現(xiàn)象，很容易被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)采取措施。

4. 環(huán)境原因

三四個(gè)月的寶寶五感快速發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)也慢慢發(fā)育成熟，他們能夠較為清晰地感知到周圍的環(huán)境。如果喂奶的環(huán)境很嘈雜或者媽媽一直在不斷地說話并進(jìn)行出撫摸拍打之外的動(dòng)作，寶寶的注意力就會(huì)集中在對(duì)于聽覺和感覺的探究上，而忽略吃奶的動(dòng)作。

5. 輔食的添加

輔食相比于母乳來說味道可謂是多種多樣了，就算不添加鹽和糖等調(diào)味品，蔬菜和水果本身的味道就足以吸引長(zhǎng)時(shí)間接受一種味道的寶寶了，所以在添加輔食之后寶寶都會(huì)出現(xiàn)或輕或重的厭奶反應(yīng)。

尤其是果汁和蔬菜汁等輔食的添加，媽媽們往往采用奶瓶來喂食，尤其是本身就為奶粉喂養(yǎng)的寶寶，同樣的觸感味道卻不一樣，他們就會(huì)刻意的去躲避那個(gè)已經(jīng)快要乏味的味道而選擇另外一些新奇的味道。

對(duì)于環(huán)境或者疾病所引起的厭奶反應(yīng)，都是可以馬上解決的，唯有生理厭奶期比較難以應(yīng)對(duì)。只要細(xì)心觀察寶寶的身體狀況，有意識(shí)地選擇安靜的環(huán)境喂奶就可以解決問題。

在寶寶處于厭奶期時(shí)，媽媽們應(yīng)該怎么做？

1. 科學(xué)添加輔食，斷母乳

生理厭奶期就意味著這個(gè)時(shí)候的寶寶身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分需要從其他的食物中來獲取了，這個(gè)時(shí)候媽媽們就要借著寶寶的厭奶現(xiàn)象有過渡的斷掉母乳的喂養(yǎng)了。

輔食的選擇先從液體開始，之后慢慢增加輔食的粘稠度。蔬菜和水果可以打成汁，肉類可以做成肉糜給寶寶食用。需要格外注意的是，輔食不能夠添加調(diào)味料，就算是鹽和糖也不行。

同時(shí)注意給寶寶補(bǔ)充鋅元素，它可以促進(jìn)消化和提高寶寶的食欲，對(duì)于處于厭奶期卻還無法適應(yīng)輔食喂養(yǎng)的寶寶很有效果。

2. 奶粉喂養(yǎng)并且選擇寶寶喜歡的味道

隨著社會(huì)的發(fā)展，奶粉擁有了比母乳更加豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，而且每個(gè)牌子的奶粉還有不同的味道。這樣既可以解決寶寶因?yàn)槲兜绬我欢a(chǎn)生的厭奶，也可以滿足寶寶身體成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

同時(shí)，若寶寶在食用奶粉后依然有厭奶反應(yīng)，家長(zhǎng)可以嘗試更換奶粉品牌或者類型。因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)時(shí)期味覺和神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育，他們開始知道口中的東西是什么味道，知道這個(gè)味道自己是否喜歡，所以開始對(duì)奶粉的味道有了要求。

總之，對(duì)于寶寶的厭奶現(xiàn)象家長(zhǎng)確實(shí)需要引起重視，但是沒有必要如臨大敵，母乳喂養(yǎng)的媽媽們也不要對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，覺得是自己的奶水不夠引起的。細(xì)心觀察，分析原因，科學(xué)解決才是正確的態(tài)度。